Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы по бодибилдингу \ Травмы, растяжения \ Частые боли в спине, что делать?
Поиск по форумам


Re: Частые боли в спине, что делать?

15.03.14 19:49Re: Частые боли в спине, что делать?Показать это сообщение в форуме

award
(Москва)
   
   Цитата, vasya1313 (13.03.14 21:16)
   Подскажите что делать?

   
   1) МРТ пояснично-крестцового отдела
   2) Замени присед на фронтальным + заднюю поверхность бедра в тренажере
   
   
   Цитата, vasya1313 (13.03.14 21:16)
   Настолько это может быть серьезно?

   
   Протрузия или грыжа диска вполне вероятна. Насколько серьезно - кому как. Я с 2-мя грыжами приседаю с рабочим весом 110-120. Периодически испытываю дискомфорт в спине и ноющие боли.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -1
Предыдущее сообщение:
<< Re: Частые боли в спине, что делать?
Это сообщение на форуме
Re: Частые боли в спине, что делать?
Следующее сообщение:
Re: Частые боли в спине, что делать? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру