Флекс Льюис планирует улучшить форму к своему сорокалетию

Семикратный чемпион "Олимпии" по бодибилдингу до 212 фунтов Флекс Льюис намерен изменить свою физическую форму в течение следующих четырех месяцев. В недавнем посте в социальных сетях Льюис объявил о своих планах добиться лучшей формы в своей жизни. "Это настоящий вызов, предыдущий был в 2018 году во время моей последней подготовки к "Мистер Олимпия". Те, кто вдохновлен начать свою собственную трансформацию, давайте все сделаем это вместе", — призвал Флекс.

15 ноября бодибилдеру исполнится 40 лет, и он, как и Джей Катлер, начинает челлендж. "40-летие приближается, пришло время для вызова!", — прокомментировал Льюис. По его словам, он планирует освещать свою подготовку на YouTube. Основная цель - улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. "1 июля я начинаю участвовать в своем личном испытании, и я рад приветствовать вас, ребята. Опять же, вам не нужно следовать какой-то конкретной задаче, просто выполняйте свою задачу и посвятите себя процессу. 15 ноября будет мой день рождения, мне исполнится 40. И в этот день я хочу быть в лучшей форме за последние несколько лет, я хочу быть сильнее, быстрее, намного красивее. Мы будем делать много вещей, которые морально и физически утомляют меня, и я с нетерпением жду этого вызова. В последний раз вы следили за мной во время подготовки к "Мистер Олимпия" в 2018 году. Вы спрашивали о различных испытаниях и диетах, так что вот оно", — поделился Флекс.

Льюис также рассказал, что попробовал себя в роли ведущего подкаста и понял, что открыт ко всему новому и хочет тренироваться с лучшими спортсменами мира в разных видах спорта. Он планирует поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и работать над мышлением. Флекс Льюис кажется последовал примеру Джея Катлера. Бывший четырехкратный "Мистер Олимпия" принял вызов "Готов до 50". День рождения Джея в августе, и за время путешествия он похудел на 7 килограммов, а также показал невероятный прогресс в форме. Катлер планирует выступить с гостевым позированием на турнире "Masters Olympia" в Румынии. Ранее Флекс заявил, что больше не будет соревноваться, но он также хочет достичь лучшей формы с 2018 года.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.