13.12.09 01:27 | Нам юмор строить и жить помогает! (первое сообщение топика) | #436 |
| 
 Диди (Люберцы, МО) | Парни, а что если нам здесь замутить веселую тему с анекдотами, веселыми историями и приколами? Анаболизм от этого точно не ухудшится!  Для затравки несколько бородатых, но хороших: =============================================== Культурист жалуется жене после обильнейшего ужина: - Вот наелся, даже шевелиться тяжело. - Ты что, не знаешь народного средства? Зайди в туалет и два пальца в рот... - Эх! Если бы мне в рот влезло два пальца, то я бы ещё банан съел. =============================================== - А у меня живот от вашего протеина не заболит? - Не успеет. =============================================== - Коля, ты что в курс добавишь? Нандролона деканоат, метенолона энантат, тестостерона пропионат, тестостерона энантат, или сустанон...? - Да, пожалуй в таком порядке и добавлю. =============================================== Хорошо проведенная тренировка, это когда приходишь домой, ешь, заходишь в спальню, а там на кровати лежит роскошная обнаженная цыпочка... Ты к ней подходишь, раздеваешься, сгоняешь её нафиг с кровати и заваливаешься спать. И пусть все ваши злеты и падения будут в постели! |
| Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +13 -0 |
|
11.09.14 20:21 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #438 |
|  Барс | |
16.10.14 11:24 | Фитнес и музыка дают потрясающий результат (ambal.ru) | #439 |
|  423424e | |
18.10.14 09:51 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #440 |
|  Макс (Санкт-Петербург) | Порылся в своей коллекции приколов и решил выложить реальные отзывы собранные мной с одного из известных магазинов спортпита: (часть 1)
- Купил маленькую баночку, за неделю набрал 10 кг массы, лучший гейнер в мире!
- А пиво можно пить, если принимаешь гейнер???
- Чего то ни грамма не прибавил ! 1кг уже употребил!!!
- взял клубничный 6.8кг к вкусу привыкал 2 недели но помог уже набрать 7 кг выпил почти половину
- Банка Ягуара безалкогольного больше энергии дает чем San Fierce!!!
- на дне пол сантиметра какойто черной хрени. это нормально?
- для пробы размешал 2 совка (пол порции) в молоке - господи какой это был ад, вкус для себя назвал "Шоколадная дрисня"
-За 10 дней с этого гейнера набрал 4кг вообще норм)
- Но вкус... Это псдец, товарищи! Это не булочка с корицей, это какое-то адское химическое гавно с повидлом!
- Съел 6 кг а толку ни какого. Только яйца заболели, и банановый вкус очень не хороший . До сих пор тошнит как вспоминаю. Еще и отравился им. В первые за семь лет мне из за этого гейнера с делали укол! Короче ужас. Семь дней в больнице пролижал с отравлениен!
- яйца болели потому что когда пьешь он стекает изо рта вниз и на машонке засыхает потом стягивает, я знаю что говорю, а вообще сладко все.
- что ты твою мать пишешь, яйца у него блин заболели от гейнера, ни одного хорошего отзыва не увидел. Это самый эффективный гейнер для набора массы и я в этом сам убедился, с 3 ведр гейнера набрал 15 кг, это при том что мой вес был 72 кг при росте 188, так что ребята если вы с трудом набираете массу, лучше этого гейнера не найти)
- Действительно, нужно индивидуально подбирать дозировки, так я первый раз наступил на грабли взяв криотина и протеина, как обычно поверев дозировки написанной на банке стал жрать, энергии перло - чудеса творил, но неделю спустя стал плохо спать и появились судороги, отдышка и учащенное сердцебиение. Забив на ощущение продолжал качаться... короче потерял сознание однажды вечером после тренировки, побледнел и судорогой скантузило)) Хреново было, вот теперь ем совсем немного, дозировку уменьшил в 5 раз.
- Вы пишете полную х-ню не одного толкового комент, один оффтоп, гейнер хороший, нормально пьется, вы смотрю все такие нежные как бабы тому сладко, другого тошнит, так идите на бальные танцы тогда и не напрягайтесь
До этого пил Real Gains от Universal. Результата не был практически, пукал в машине так, что глаза выворачивались
-Купил 2кг банку и 2 гантели по 7,5кг... Сейчас вешу 48.7. На первое время, цель - весить 60кг
- выпил маленькую банку с шоколадной помадкой , понравилось , потом купил большую 2кг , вкус булочка с корицей , в итоге -плюсы: набрал 7кг чистого мяса , минусы : отвалилась пипка из за соевого белка и голос стал как у младшей сестры...
-за последний месяц только на ляху себе 4 килограмма нарастил
-за 2 недели съел 4кг.,набрал 2кг.чистого мяса
- разводи мутант масс в сахарном сиропе вишневом- по-другому не растворится. для большего эффекта насыпь в пяточки в носки и ложись спать
- парни подскажите где можно тренировачный лист для начинающих
- Тоже ничего не прибавил после приёма. А ведь в рекламе обещали 8кг за 5 недель прибавить в массе. Ни х*я ничего я не прибавил.
- я за неделю набрал почти 3 кг!!! мне страшно становится что будет через месяц!
- Хули вы перья топырите тут, петушки. Нормальный протеин. Сколько не пробовал разных, все в основном не очень хорошие. Только гейнер Mutant Mass и этот протеин показались самыми лучшими - ощущается калорийность продукта, следовательно полезен для наращивания массы. Одна проблема - в туалет бегать начинаешь, как засранец дикий.
P.S Сейчас вешу 67.9, по окончанию "курса" отпишусь о результатах тут.
- Офигенный гейнер! Пью 36 дней, не хожу в туалет! Набрал 36 килограмм!))
- ""не набрал ни грамма"", лохи, смените треньки, с этой бадьи ПРЕШЬ как слон))) качество и цена соотв-я
- Ппц... Дебилы конченные.
Исчез из продажи он. Ищу вот в интернете, сюда забрел. Дай думаю комменты почитаю. Улыбнули старика, спасибо! Печаль на сомом деле, что столько идиотов. Никогда вы с него ничего не наберете, придурки. Потому что для того, чтоб результаты в спорте были, для этого в первую очередь думать надо уметь. А чтоб думать - нужны мозги. А здесь у 90% комментаторов сало в башке.
ЗЫ: а гейнер отличный.
- Всем привет. Много тут пишут, разное. В целом - бред. ....
- Согласен с sherkhan-ом, правильно говорит. Это самый крутой гейнер с долгими углеводами. С них пухнуть нереально, а реально качественную массу набирать. Все те, кто говорит о наборе массы за месяц в 5 кг или около этого - ВЫ ЧТО СРАТЬ ПЕРЕСТАЛИ ИЛИ ПОПЫ ЗАВЯЗАЛИ?!! Дебилы полные. Может конечно постебаться решили, но больше похожи на дебилов! НЕРЕАЛЬНО 5 КГ набрать за месяц, если только попу на узел не завязать)))).
ИМХО: Гейнер просто нештяк, но для башковитых, не для новичков.
- Набрал за месяц 16 кг, при правильном питании.
 | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +3 -0 |
|
18.10.14 10:14 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #441 |
| 
 tt (Россия) | |
18.10.14 11:12 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #442 |
| 
 -273,15 C (Галактика Млечный путь. Планета Земля) | |
19.10.14 12:09 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #443 |
| 
 tt (Россия) | Вспомнилась одна история. Её я вычитал уж не помню где: то ли в журнале каком-то, то ли на просторах Инета...
Один парень, активно занимающийся бодибилдингом, возвращался с озера после купания. Жара стояла невыносимая и он снял майку и шёл в одних шортах. Навстречу ему шли папа с дочкой (девочке года 3-4). По мере приближения у девочки округлялись глаза, удивление нарастало. Когда они почти поровнялись девочка громко обратилась к папе: "Папа, смотри, у дяди сиси как у нашей мамы!!!". quads with deep slits make girls show they tits |
| Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +2 -0 |
|
19.10.14 23:22 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #444 |
| 
 tt (Россия) | Свадьба пауэрлифтёра
Вот, женюсь я.
Нелегкое дело это, как оказалось. Решил в дневник тренировок записывать, что и как, опыт все-таки. Вдруг еще раз решу жениться - хоть динамику можно будет отследить да может другую схему попробовать. Вдруг пруха пойдет, али еще чего произойдет?..
20.10.02
Заявление подавать пошли. Кажется, пол-дела сделано. Был эмоциональный подъем - жалко, проходки по плану не было.
07.11.02
Где костюм свадебный заказывать? Смотрел на сайтах Титана и Инзера - нету их там. В майке и комбезе несолидно выгляжу, хотя обниматься удобно. Плохо, что после вечера в комбезе может не быть брачной ночи - может заказать на 2 размера больше? Про спортивный костюм невеста слышать вообще ничего не хочет и обижается. Играют ли свадьбу на пляже?.. Плавки все-таки проще найти.
10.11.02
Взял костюмчик у пацана из зала - тоже в моей категории. Отдал будущей теще - пускай от мела и магнезии оттирает, а то я в пятнышках не празднично выгляжу. С пляжем затея провалилась, там сугробы зимой, не Бразилия. Хотел перенести свадьбу на лето, но передумал, летом не до свадьбы будет, нужно к августу готовиться, к Москве.
13.11.02
Невеста, узнав о том, что я хочу готовиться к Москве, почему-то обиделась. Сказала, что кроме спорта для меня ничего нет и что если я так хочу проводить все вечера со штангой, то и жениться не надо. Еле ее успокоил, сказал, что теперь все вечера буду с ней проводить. Хотел добавить, что тренироваться теперь по ночам буду, но не успел - целоваться полезла, радостная такая.
14.11.02
До свадьбы месяц остался - теперь каждый день обсуждаем, что и как организовывать будем. Подружки невесты спрашивали, не могу ли я сделать им лифтинг лица, я поначалу не понял, что они хотят, потом оказалось, что они решили, что я пластическими операциями занимаюсь. Пацаны в зале сказали, что лицо я только испортить могу.
16.11.02
Невеста сказала, что на машины зверье всякое принято сажать, типа примета такая на щастье значится. Мы зверье сажать не будем, попрошу 2 пацанов из качалки, они в категории до 52 выступают: и капот не помнут, и на машине нахаляву покатаются. Ленты еще на машину вешают, но ленты - это не по-лифтерски! Пущай бинты будут, бинтами машинку украшу, все щастья семейно-лифтерского прибавится!
18.11.02
Долго думал, что бы придумать такого? Люблю, когда водила гонит быстро - намажу его финалгоном, пускай едет и бибикает, чтобы весь город знал - лифтеры гуляют! Одна проблема - как бы его незаметно намазать?
25.11.02
Кольца ходили выбирать. Пришлось еще одну тренировку пропускать. Весь день проходили, я после восьмого ювелирного магазина уже ничего не соображал и не хотел. Мне кольцо великоватое купили, жене - малое, придется жене руку присыпкой детской посыпать, а себя - магнезией мазать, чтобы не спадало. Кореш посоветовал правую руку мне кистевым бинтом перехватить, чтобы вены вздулись, буду думать.
30.11.02
Невесту на руках из загса - это не по-лифтерски. Лучше я ее на плечи посажу, типа как на приседе, ну или как на тяге потащу. Придется в классике тащить - в сумо люди не поймут. Что-то представил себе это - бред. Не, на плечи посажу.
31.11.02
Лучше бы сюрприз сделал - сказал ей, как нести ее собираюсь, она мне такой настрой устроила, хоть под штангу лезь, аж все щеки горят. В следующий раз ее на соревнования возьму меня на подходы настраивать.
02.12.02
Вместо ресторана качалку бы снять - поесть мы и стоя можем, а вот пожать-поприседать в столовой точно нельзя. Да и гостиница нам тогда не нужна! Жалко, поздно это придумал - теща уже и ресторан нашла, и гостиницу сняла. Хотел у нее узнать, есть ли в гостинице спортзал, но решил с ней не ссориться.
06.12.02
Список гостей надо писать - невеста свой список без весовых категорий почему-то написала. Я всех написал с категориями - а как иначе еду и выпивку рассчитывать? Гостей многовато получилось, наверное по 2 человека в категории приглашу, уже списки составляю, завтра в зал принесу, обсудим с тренером.
07.12.02
Принес в зал, пара тяжей из 125+ в 125 хотят гнать - у нас там никого нет, ну нафиг, они с голодухи мне все расчеты испортят, решил всех звать, свадьба все-таки, обидятся, кого не позвал.
13.12.02
Завтра - свадьба. Мальчишник устроил - прошлись в жиме и по домам, завтра - соревно...свадьба!
14.12.02
* ночь-ранне утро
До свадьбы всю ночь не спал - как жень-шеня перепил. Знал бы - женился бы перед последним подходом в тяге. Две рубашки порвал, пока одевал. Оказалось, надо пуговицы расстегивать, а на меня через голову тянули.
* утро
Выкуп невесты прошел как у всех - денег оставил немерено, но мелких. Приехали с пацанами к дому невесты, выкупать ее. Т.е. купать мы ее не собирались, а нужно было ее выкупить. Подъехали к дому, там - толпа народа, вот бы нам столько на соревнования? Пацаны хотели были рвануть в зал за лавкой, стойками и штангой - лифтинг в массы продвигать, насилу остановил. Мне как объясняли - нужно всех угощать, детвору конфетами кормить, денег мелких с собой взял - карманы аж от мелочи отвисли. Ну пакет мне кореша из зала собрали - напихали туда протеинов-креатинов, это я сам съем лучше. Короче, детворе я показал бицепс. Не свой, а тяжа из зала, тот шажок за шажком молодежь в сторонку и увел, успокоил, даже подержаться некоторым особо послушливым дал. Встретил меня тесть будущий, сурьезный такой дядька, ну и не пускает меня в подъезд - давай вопросы задавать, что да как, сколько чего у невесты, загадки всякие.
Народ рядом стоит, подсказывает. Откуда они знают?
Ладно, угадал половину, за вторую платить пришлось - порядки такие, т.е. забаранился - плати, кошмар какой-то!
Потом поднимался долго - на каждую ступеньку комплимент надо было невесте кричать, чтобы она за дверью-то услышала.
Невесту пришлось опознавать - в комнате оказалось 4 тетки в балахонах, все такие одинаковые, ничего ж не видно. Трогать нельзя, тока смотреть можно было, ну я и смотрел. Потом понял, что та, у которой поверх балахона фата, и есть она!
Там такая фишка еще есть, когда до невесты доберешься, надо в тазик самое дорогое поставить, я ее и поставил, приятное думал сделать. Куда там - вода в тазике оказалась, насилу невесту утихомирил.
* день
Водила из своих оказался - только финалгон на него перевел. Этот гад еще и тюбик забрал, сказал, что в первую брачную ночь мне он все равно не нужен - а потом и срок годности у него закончится.
В ЗАГСе было весело! Тяжи в него боком заходили, а помост вообще пришлось на улице оставить - хотел чтобы все было по-лифтерски - на помосте! Тетенька загсовая подумала, что бандюки пришли, потом сказала, что в одноэтажных домах лифтов не бывает, но потом ей стало лучше. Двое гостей только с тренировки пришли - выглядели колоритно, особенно тот, который с собой полтинник принес, типа подарок такой, на щастье.
Я вот что подумал, что блины-то наши больше на баранку похожи, чем на блин, а какая с баранки радость? Жена молодая зайцев своих плюшевых кладет в кровать, а я блинчик положу - подарок все-таки.
Отмучались в загсе - наконец-то поедем на природу да в ресторан потом.
* вечер
В ресторане оторвались по-полной.
Гости то и дело начинали кричать "горько", а некоторые еще и "пошел, терпииииии! жди команды, давай-давай-давай!!!". Думаю, мне ассистенты в первую брачную ночь нужны или судей хватит?
Первая брачная ночь на помосте - это круто! Поделился с невестой, она напомнила о снятой гостинице - ладно, первый блин комом.
Конкурсы были прикольные, парами соревновались, кто кого забинтует быстрее, кто больше в жимовой майке отожмется. Мне особенно понравился бег в бинтах, очень уж смешно теща бежала.
В-общем, усталые, но довольные, мы уехали в гостиницу.
Свадьба состоялась, на этом я дневник и завершаю.
15.12.02
П.С. Кровать в гостинице не меньше помоста
П.П.С. Надеюсь, выход на помост будет вызывать эмоциональный подъем
П.П.П.С. Или не только эмоциональный?..
П.П.П.П.С. Гостиницу на 3 дня сняли. Хватит писать, жена на помост зовет.
(c)Андрей D.A. Логинов. quads with deep slits make girls show they tits |
| Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +3 -0 |
|
20.10.14 07:38 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #445 |
|  Макс (Санкт-Петербург) | |
22.10.14 21:18 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #446 |
| 
 tt (Россия) | КАК НАКАЧАТЬСЯ БЕЗ ТРЕНИРОВОК
1. Мотивация.
Нужно очень захотеть измениться и быть уверенным, что вы достигнете поставленной цели. Не слушайте злопыхателей и верьте в себя! Если же вы ждете неудачу, то ее и получите.
2. Фантазия.
Все время думайте о том, какими мускулистыми и рельефными вы станете, когда накачаетесь. Каждый день в течение 15 мин старайтесь представить себе свой будущий внешний облик. Сделайте воображаемое реальностью.
3. Получайте удовольствие от процесса.
Шансов накачаться будет больше, если вы начнете рассматривать сам процесс как весьма приятную вещь. Добавьте в дневной рацион любимые еду и напитки - несколько бутылок пива в день и хорошая закуска позволят вам получить настоящее удовольствие. Качаться - в кайф!
4. Качайтесь вместе с друзьями.
Наличие единомышленников является хорошим стимулом для достижения поставленной цели. Посидеть с единомышленниками с пивком и получить удовольствие? Да, да и еще раз да! Это позволит в полной мере реализовать пункт 3.
5. Не спешите!
Для того чтобы накачаться, нужно время. Все известные "быстрые" способы накачаться на самом деле неэффективны и приносят лишь временный эффект и приводят к травмам.
6. Награждайте себя...
...даже за самый маленький успех на пути к цели. Старайтесь, чтобы награда приносила удовольствие - это ключ к успеху!
7. Не занимайтесь физическими упражнениями!
Физические упражнения после пива и на сытый желудок - вам это надо? Забудьте о них! Вы же не хотите, чтобы в тренажерном зале вам на ногу упала штанга?
8. Смотрите телевизор.
Реклама - вот что вам надо от него в первую очередь! Пробуйте то, что приглянулось, не отказывайте себе в удовольствии.
9. Перестаньте соблюдать диеты...
...или подсчитывать количество съеденных калорий. Больше задумывайтесь о вкусовых качествах съедаемой пищи, чем о количестве содержащихся в ней калорий.
10. Ешьте, если вы голодны, там, где застанет вас голод.
Для человека, решившего накачаться, нет ничего хуже, чем пропуск завтрака или другого приема пищи. Чем раньше вы утолите свой голод, тем раньше вы сможете поесть в следующий раз. Профессионалы уделяют питанию много внимания - в этом их опыт вам полезен!
11. Создайте собственную программу тренировок.
Ваш опыт и опыт ваших друзей будет интересен другим желающим накачаться. Не лишайте их этого счастья - создайте собственную программу тренировок и делитесь ей со всеми знакомыми! Помните: наличие единомышленников является хорошим стимулом для достижения намеченной цели!
12. Сила воли - есть?
Тренажеры и штанги придумали те (и для тех), у кого сила есть, воля есть, силы воли нет. Скажите себе - у меня есть сила воли, я смогу добиться результата!
Следуйте этим пунктам - и успех неминуем!
(c)Андрей D.A. Логинов.  quads with deep slits make girls show they tits |
| Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +1 -0 |
|
25.10.14 10:15 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #447 |
|  Макс (Санкт-Петербург) | |
01.11.14 09:09 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #448 |
|  Макс (Санкт-Петербург) | |
01.11.14 19:41 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #449 |
| 
 Старый качек (Паттайя Таиланд) | |
05.11.14 13:32 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #450 |
| 
 artsander (Киев) | |
30.11.14 14:38 | Re: Нам юмор строить и жить помогает! | #451 |
| 
 Boris Petrovich | Встретил как-то дрыщ качка,
и задел его слегка,
Он сказал слова такие:
Говорят качки тупые!
Ты не прав, дружок мой
хилый, отвечал силач учтиво,
Чтобы мышцы накачать нужно
очень много знать.
Бицепс, трицепс, дельты,
крылья, ягодицы, икры, пресс,
Сколько снять или добавить,
чтобы в массе был прогресс,
Про повторы и про сеты, про
калории, диеты,
Про спортивное питание у
качка есть понимание.
Дрыщ попятился назад: Мне
не нравится твой взгляд!
Думаю, что все качки
настоящие торчки.
Ведь недаром протеин так
похож на кокаин.
А от слова БЦАА сразу кругом
голова.
Ошибаешься ты снова,
улыбнулся кач сурово,
Спорт не любит слабаков, нет
наркош среди качков!
А спортивные добавки
помогают нам в качалке,
Далеки от наркоты, БЦААшки
и проты.
Дрыщ сдаваться не хотел,
хорохорился, потел.
Да у вас там все болит! Хрен
наверно не стоит!
Варикоз сожрал все вены, и с
баблом у вас проблемы!
Вас побьет любой дурак! Не
качок ты, а слабак!
Наш силач напряг мышцу,
майка треснула по шву.
Но немного подождав, он
расслабившись сказал:
Чтобы в жизни был успех,
нужно быть сильнее всех.
Ставить цель и добиваться и
как ты не опускаться.
С этим словом здоровяк,
прыгнул в новый Кадиллак,
Чмокнул в щечку красотулю,
газу дал и скрылся пулей.
Дрыщ подумал, постоял, и
пошел в ближайший зал.
Так еще один гандон, стал
нормальным мужиком | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +7 -0 |
|
|