Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Мой персональный блог
Поиск по форумам
Всего 12 страниц << < 10 11 12Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

18.06.15 14:35Мой персональный блог (первое сообщение топика)#166


Boris Petrovich
   После длительных размышлений ,сомнений и разочарований в алкоголике Барсе:)) я решил в рамках сайта создать собственный блог , в котором попытаюсь освещать различные аспекты и методики тренировочного процесса.Все это будет сопровождаться фото и видео прогресса или отсутствия такового.Ориентировочное время старта этого "проекта" -суббота ,20 июня 2015 года
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

06.03.16 19:12Re: Мой персональный блог#167


Kochka
   Ты крут! 285 кг не хило так

покушать-то
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.03.16 19:35Re: Мой персональный блог#168


Boris Petrovich
   Спасибо.На тренировках было больше.Вечно чего-то не хватает:)
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

06.03.16 19:45Re: Мой персональный блог#169


Boris Petrovich
   
< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/eYVqO6vf4jU" frameborder="0" allowfullscreen> < iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/BYuSoMd9_gI" frameborder="0" allowfullscreen>
   
первый подход 270 кг,второй подход 285 кг
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +4 -0

06.03.16 23:00Re: Мой персональный блог#170


Давид

(Ереван)
   Помню, пару лет назад ты выставлял видео где тягаешь веса свыше 300 кг. Мечтаю, хотя бы до половины этого веса дойти

Сила разума сильнее мышц
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

07.03.16 09:05Re: Мой персональный блог#171


Boris Petrovich
   Давид,все в твоих руках:))Тягал и сейчас могу,но там другая техника плюс лямки
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

07.03.16 14:20Re: Мой персональный блог#172


Давид

(Ереван)
   Да, тогда была тяга сумо, а тут классически вариант, но никогда не думал, что в первом варианте можно потянуть больше

Сила разума сильнее мышц
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

07.03.16 19:59Re: Мой персональный блог#173


Boris Petrovich
   Давид,все достаточно индивидуально.Вариант исполнения подбирают под себя
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

08.03.16 20:20Re: Мой персональный блог#174


Boris Petrovich
   
Фото участника соревнований.Николай,110 категория

   
Это я притаился в засаде:))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +3 -0

09.03.16 19:55Re: Мой персональный блог#175


Boris Petrovich
   

   
Фотографии с соревнований
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +4 -0

10.03.16 17:58Re: Мой персональный блог#176


Boris Petrovich
   
< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/kSC-mHOl_qs" frameborder="0" allowfullscreen>
   
Был сегодня в одном интересном зале.Там очень "интересные" блины. Маленькие , черные и весят по 30 кг.Поэтому штанга выглядит очень маленькой,но там 285 кг.Не вытерпел,потянул,хотя с момента соревнований прошло всего три дня:))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +3 -0

18.04.16 17:24Re: Мой персональный блог#177


Boris Petrovich
   
Подзапустил я свой псевдоблог. Выступал 10 апреля на соревнованиях ,вытянул 282,5кг
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

09.06.16 19:33Re: Мой персональный блог#178


Boris Petrovich
   
< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/P5GzJABjgC8" frameborder="0" allowfullscreen>

   
Давненько я не флудил на форуме.На фото- фрагмент тренировки в Гидропарке 21 мая ,когда-нибудь видео все же будет обработано и выложено в полном объеме.Рядом сегодняшнее свежее видео 9 июня 2016 года ,на нем становая тяга 285 кг ,снятая "вертикалкой". Барсоблог имеет место быть ,хотя возможно сменит свое название из-за отсутствия в нем собственно Барса:))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

09.06.16 19:41Re: Мой персональный блог#179


Boris Petrovich
   
< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/i_Cl-aPx0DA" frameborder="0" allowfullscreen>
   
Да вот собственно и само видео становой тяги из Гидропарка.Чего мелочиться:))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +2 -0

31.07.16 15:11Re: Мой персональный блог#180


Boris Petrovich
   Подзапустил я что-то свой блог:)) Был в отпуске ,тренировался в разных залах ,между подходами отдыхал по методе Барса:))
< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/JY1JUM-6kMY" frameborder="0" allowfullscreen>
< iframe width = "425" height="349" src="//www.youtube.com/embed/2hYBnlvnC44" frameborder="0" allowfullscreen>
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

Всего 12 страниц << < 10 11 12Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Диспропорции (+фото) - широкий таз,узкая талия
Вернуться на форум
Форумы про бодибилдинг \ Тренировки
Следующая тема
Програма Тренировки >>


Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру