Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения \ Левый трицепс стал намного слабее
Поиск по форумам
Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

12.11.17 15:34Левый трицепс стал намного слабее#1

miklogin
(СПБ)
   Здравствуйте!
   Занимался по программе, составленной тренером. Технику мне поставили. все нормально.
   в какой то из дней утром почувствовал такую боль от шеи до правой лопатки- как будто продуло, или неудобно/криво спал, у меня такое бывало и раньше. поболело так несколько дней и прошло. но после этого стал криво подтягиваться и мало, не понимал почему. недавно выяснил что проблема с левым трицепсом. все упражнения даются нормально, кроме тех что на картинках. т.е. субъективно, как будто в левой руке отобрали 80% силы.
   например: см. упражнения на картинках, а также в пример: жим штанги Смита узким хватом- левой рукой могу только гриф +2,5 кг, правой гриф+ 20 кг, может и более.
   В чем дело? сейчас ничего не болит, не беспокоит.
   

   
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

15.11.17 14:41Re: Левый трицепс стал намного слабее#2


Редиска

(Кемеровская область)
   Передавлен нерв, обязательно нужно идти в больницу, грыжу запускать нельзя.

Нехороший человек
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

15.11.17 15:36Re: Левый трицепс стал намного слабее#3

miklogin
(СПБ)
   Спасибо за ответ! пока ждал ответа, сходил к неврологу и мрт сделал.
   пока еще рез-т мрт неврологу не показывал.
   просто что странно- это произошло без болей. проблема только с левой рукой и все другие тесты я прошел- ничего не болит не беспокоит.
   далее- за трицепс отвечает 6-7 позвонок (или только 7-й, уже не помню). но у меня "правосторонняя парафораменальная грыжа диска С3-4 размерами до 4 мм, смещающая корешок." т.е. вообще не тот диск и не та сторона.
   в общем ничего не понимаю, скоро пойду к неврологу еще раз.
   но вдруг тут кто то даст пояснение.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

28.08.20 23:27Re: Левый трицепс стал намного слабее#4

Dmi356
   У меня то же самое. И подтягиваюсь криво и трицепс слабый на правой руке. Визуально вообще не просматривается. Что делать подскажешь?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.08.20 08:37Re: Левый трицепс стал намного слабее#5

miklogin
(СПБ)
   Ну я пил аксамон и колол дексаметазон.
   но это конечно же силу не вернуло.
   по ощущениям как будто мозг разучился управлять трицепсом. размер не уменьшился.
   восстанавливал пол года тупо больше нагружая более слабый. мысленно его как бы больше подключал при всех упражнениях...
   в итоге левый стал даже сильнее правого))
   но пол года назад таже фигня произошла с правым трицепсом, только если 2 года назад левый стал раза в 4 слабее правого, то пол года назад- правый стал раза в 2 слабее левого...
   пролечил его также...
   почему так происходил и какие упражнения так влияют- так и не выяснил.
   результаты мрт- небольшие грыжи и протрузии в разных местах, но все в пределах возраста.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

29.08.20 19:02Re: Левый трицепс стал намного слабее#6

Dmi356
   Понял. Это грыжа так дает?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

31.08.20 09:48Re: Левый трицепс стал намного слабее#7

miklogin
(СПБ)
   У меня каких то серьезных грыж диагностировано не было, мне кажется что то где то пережимается в каких определенных позах/упражнениях
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Свело бицепсы
Вернуться на форум
Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения
Следующая тема
Перестали работать мышцы >>


Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру