Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Травмы, растяжения \ Левый трицепс стал намного слабее
Поиск по форумам


Левый трицепс стал намного слабее

12.11.17 15:34Левый трицепс стал намного слабееПоказать это сообщение в форуме

miklogin
(СПБ)
   Здравствуйте!
   Занимался по программе, составленной тренером. Технику мне поставили. все нормально.
   в какой то из дней утром почувствовал такую боль от шеи до правой лопатки- как будто продуло, или неудобно/криво спал, у меня такое бывало и раньше. поболело так несколько дней и прошло. но после этого стал криво подтягиваться и мало, не понимал почему. недавно выяснил что проблема с левым трицепсом. все упражнения даются нормально, кроме тех что на картинках. т.е. субъективно, как будто в левой руке отобрали 80% силы.
   например: см. упражнения на картинках, а также в пример: жим штанги Смита узким хватом- левой рукой могу только гриф +2,5 кг, правой гриф+ 20 кг, может и более.
   В чем дело? сейчас ничего не болит, не беспокоит.
   

   
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Свело бицепсы
Это сообщение на форуме
Левый трицепс стал намного слабее
Следующее сообщение:
Re: Левый трицепс стал намного слабее >>

Рейтинг@Mail.ru© 2021 Амбал.Ру