Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Руки" \ Re: Секрет невероятных бицепсов Арнольда Шварценеггера
    У натурала Стива Ривза объем руки был 47 см. Если сравнить его руки и руки Шварца в лучшие годы, то вполне можно поверить в Арнольдовские 56 см.
   Натуральному тренингу быть!

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Кто без протеина и всяческих биодобавок?
    Согласен с предыдущими постами. Лучше кушать натуральную пищу. Каши, супы, салаты. Кушай много, тренируйся интенсивно и будет тебе счастье.
   Натуральному тренингу быть!

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Вздутие живота после протеина
    Может, гейнер хреновый?
   Натуральному тренингу быть!