Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

   Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
    Как по мне, так они достаточно одинаковы. Только один выше и всё.
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: "Arnold Sports Festival" 2012 ...До и После...
    Но ведь в судьях сидят знающие люди. В первый раз на Олимпии Арнольда судьи выбрали победителем, а зрители нет (но ведь в итоге судьи оказались правы). Вот и здесь та же ситуация.
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Л-карнитин
    Возможно, я просто привык к маю вгонять себя в "летнюю форму", вот и советую.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: ПЕПТИДЫ,
    Если бы ГР сам по себе не действовал бы на организм, то его бы не называли гормоном роста. Я так считаю.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: ПЕПТИДЫ,
    А разве не ГР запускает все анаболические процессы в организме?
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Л-карнитин
    А мне кажется наоборот, сейчас самое время сгонять карнитином жир к лету.
   

   Форум "Фармакология" \ Re: ПЕПТИДЫ,
   

Цитата, Skyline (02.03.12 22:40)    По цене они дороже ГР, но плюсы для здоровья все таки имеются.    все относительно конечно.

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Какой марки вы предпочитаете протеин?
   

Цитата, Kono-boris (11.02.12 11:29)    А так,памп и все характерные для этого классса добавок эффекты так же есть,но особенно хорошо выражены в начале приема,а потом привыкаешь к ним,и почти никакого эффекта.

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Подсобите начинающему советами!
   

Цитата, Kono-boris (05.03.12 19:38)    Я в твоем возрасте,помимо 3 основных приемов пищи,делал еще 2 промежуточных,которые состояли в основном из каш.

   Форум "Спина" \ Re: Как накачать широчайшие мышцы спины?
   

Цитата, александр тищенко (21.02.12 12:05)    На спину надо делать много упражнений минимум 5 упражнений на спину: становая тяга, тяга на Т-грифе, тяга в наклоне, тяга на блоке, подтягивание.

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Л-карнитин
    А ты карнитин когда принимаешь?
   

   Форум "Большой спорт" \ Re: Звезды в зачатках.
    Фотка классная! Просто я к тому, что сейчас маленькая ампула или маленькая упаковка таблеток на много эффективней такой большой банки.
   

   Форум "Ноги" \ Re: голень !
   

Цитата, Jimm88 (11.03.12 11:22)    Пробовал в тренажере сидя,не понравилось,коротенькая амплетуда,и в целом каким то "запертым" себя чувствуешь,подзабивалась внешняя часть голени(не знаю как уж она там по научному называется,не суть важно)как по мне,то малоэффективное оно,но каждому свое!

   Форум "Подготовка к турниру" \ Re: Подготовка к сорвенованиям: что почем?
   

Цитата, LittleMan (11.03.12 04:37)    Ну сходи и посмотри, скоро у вас в Калининграде будет турнир.

   Форум "Пресс" \ Re: Проблемная талия!!!
    Считай всю основу сушки в этом видео он и рассказал.
   

   Форум "Пресс" \ Re: Вакуум
   

Цитата, Бу (10.03.12 20:11)    Пресс и вакуум две несвязанные друг с другом вещи.

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Раздельное питание
    На раздельном питании худеть удобно: перед тренировкой ешь углеводы, а после - белки
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Animal Pack
    Хорошая альтернатива витаминным комплексам и овощам в зимний период.
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: считаем дружно калории
    Начал считать калории - тренируйся на один раз в неделю больше и забудь о калориях!
   

   Форум "Питание и добавки" \ Re: Serious Mass от Optimum Nutrition
    Serious Mass от Optimum Nutrition - Классная штука, принимая её можно больше ничего из еды не есть.