Серджио Олива-младший начал тренировки с легендой бодибилдинга Дорианом Ятсом

Шестикратный "Мистер Олимпия" Дориан Ятс – величайший культурист всех времен, и нет большей чести, чем проходить у него обучение. Серджио Олива-младший сейчас готовится под его руководством к "Arnold Classic" 2024 года. Олива-младший пытается построить столь замечательную карьеру, как и его покойный отец Серджио Олива, который был трехкратным чемпионом "Мистера Олимпия".

Олива-младший занял два вторых места на турнирах "Chicago Pro" и "Tampa Pro", а затем вошел в топ-15 на "Мистере Олимпия" 2018 года. Позже, в 2021 году, он занял шестое место на "Arnold Classic". Последний год был довольно тяжелым, так как спортсмен стал участником ДТП со смертельным исходом в Дубае, и ему пришлось провести некоторое время в тюрьме до выяснения обстоятельств. После освобождения Серджио дебютировал на шоу "Musclecontest California Pro" 2023 года, где занял третье место. Сейчас он нацелился на более крупный приз, решив принять участие во втором по величине шоу года "Arnold Classic-2024". Олива-младший сообщил, что его будет тренировать не кто иной, как легенда бодибилдинга Дориан Ятс.

Серджио наконец приступил к тренировкам с Дорианом. В социальных сетях он показал серию упражнений для спины. Ятс мотивировал ученика и при необходимости оказывал поддержку. Дориан передал свой опыт в бодибилдинге многим атлетам, в числе которых был Крис Кормье. Одной из главных движущих сил выдающейся карьеры Ятса был его подход к тренировкам. Его программа опиралась на опыт Майка Ментцера и Артура Джонса. Вместо того чтобы выполнять фиксированное количество подходов и повторений, культурист придерживался принципа "все или ничего" в зале тяжелой атлетики, где он регулярно работал до отказа. С тех пор он прославился высокоинтенсивными интервальными тренировками. Ятс написал книгу о своем тренировочном стиле, которая называется "Blood & Guts" (в переводе: "Кровь и кишки" или "Кровь и сила воли").

Пока Серджио Олива-младший тренируется под руководством "Тени", фанаты с нетерпением ждут, какого прогресса он добьется к "Arnold Classic" 2024 года. По мнению "Мистера Олимпия" 1983 года Самира Банну, у Оливы-младшего есть потенциал выиграть титул чемпиона "Мистера Олимпия" при правильном настрое. С таким легендарным тренером успех кажется неизбежным.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.