Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Звёзды мирового бодибилдингаПосмотреть галерею звёзд>>

Арнольд Шварценеггер

Фил Хит

Ронни Колеман

Дориан Ятс

Джей Катлер

Кай Грин

Кевин Леврон

Декстер Джексон

Флекс Уиллер

Деннис Вольф

Бренч Уоррен

Мамду Элссбиай

Шон Роден

Рулли Винклаар

Шон Рей

Седрик МакМиллан

Виктор Мартинез

Алексей Лесуков

Фрэнк Зейн

Франко Коломбо

Нассер Эль Сонбати

Ли Хейни

Пол Диллет

Александр Федоров

Ли Прист

Маркус Рул

Уильям Бонак

Лу Ферриньо

Джонни Джексон

Крис Кормье

Серджио Олива

Том Платц

Джастин Комптон

Алексей Шабуня

Серж Нюбре

Эван Центопани

Майк Ментцер

Майк Франсуа

Тони Фриман

Сильвестр Сталлоне

Джеймс Льюис

Гюнтер Шлиеркамп

Брэндон Карри

Лионель Бейек

Андрей Скоромный

Даллас МакКарвер

Хуан Морель
Прогнозы, результаты и обсуждения соревнований по бодибилдингуПосмотреть все соревнования >>

Румыния Про
23 ноября 2018 г.

Япония Про
18 ноября 2018 г.

Джордж Фара Классик
9 ноября 2018 г.

Доминиканская Республика Про
13 октября 2018 г.

Легион Спорт Фест Про
29 сентября 2018 г.

Прага Про
28 сентября 2018 г.

Арнольд Классик Европа
28 сентября 2018 г.

Гран При Азия
23 сентября 2018 г.

Мистер Олимпия
14 сентября 2018 г.

Питтсбург Про Мастерз
29 августа 2018 г.

Тампа Бей Про
2 августа 2018 г.

Бигмэн Уикенд Про
20 июля 2018 г.

Португалия Про
14 июля 2018 г.

Ванкувер Про
6 июля 2018 г.

Чикаго Про
6 июля 2018 г.

Европа Даллас Про
16 июня 2018 г.

Вероника Гальего Классик
10 июня 2018 г.

Мускул Мейхам Про
9 июня 2018 г.

Торонто/Монреаль Про
2 июня 2018 г.

Калифорния Про
26 мая 2018 г.

Арнольд Классик Африка
19 мая 2018 г.

Нью-Йорк Про
19 мая 2018 г.

Питтсбург Про
4 мая 2018 г.

Арнольд Классик Бразилия
20 апреля 2018 г.

Ирландия Про
14 апреля 2018 г.

Фиджи Про
31 марта 2018 г.

Инди Про
31 марта 2018 г.

Новая Зеландия Про
24 марта 2018 г.

Арнольд Классик Австралия
16 марта 2018 г.

Арнольд Классик
1 марта 2018 г.

Сан-Марино Про
26 ноября 2017 г.

Наследие Ферриньо
18 ноября 2017 г.

Феникс Про
14 октября 2017 г.

Кувейт Про
5 октября 2017 г.

Прага Про
29 сентября 2017 г.

Гран При Азия
22 сентября 2017 г.

Арнольд Классик Европа
22 сентября 2017 г.

Мистер Олимпия
14 сентября 2017 г.

Тампа Бей Про
3 августа 2017 г.

Ванкувер Про
8 июля 2017 г.

Чикаго Про
29 июня 2017 г.

Арктик Про
24 июня 2017 г.

Европа Даллас Про
17 июня 2017 г.

Мускул Мейхам Про
10 июня 2017 г.

Торонто/Монреаль Про
27 мая 2017 г.

Калифорния Про
27 мая 2017 г.

Нью-Йорк Про
20 мая 2017 г.

Арнольд Классик Африка
5 мая 2017 г.

Шарлотт Про
22 апреля 2017 г.

Арнольд Классик Бразилия
21 апреля 2017 г.
Новости большого бодибилдингаПосмотреть все новости >>
Прошел VI Международный фестиваль спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM 2018
В Москве прошло самое зрелищное спортивное событие этой осени.
SN Pro Yoga Place
Вы любите йогу? Хотите увидеть собственными глазами шокирующий рекорд для Книги рекордов Гиннесса, который неподвластен сознанию обычного человека? Мечтаете попробовать постоять на гвоздях? Вам интересно узнать, какие упражнения помогут при болях и различных заболеваниях? Тогда эта информация для вас!
БИЗНЕС-КОНФЕРЕНЦИЯ НА SN PRO 2018!
ВСЕ ТРЕНДЫ СПОРТИВНОЙ ИНДУСТРИИ В ОДНОМ МЕСТЕ!
Новый Арнольд Шварценеггер едет в Россию на SN PRO 2018!
Калум фон Могер – известный атлет, сыгравший легенду бодибилдинга Арнольда Шварценеггера в голливудском фильме "Больше" ("Bigger").
SN Pro & Alex Fitness Stars 2018
Открытый Турнир по Пляжному Бодибилдингу, Фитнес-бикини, Fit-model и Men’s Physique Muscular.
Краткие итоги Тампа Бей Про 2018
Российский атлет вошел в топ-5.
Итоги Бигмэн Уикэнд Про 2018
Победа Иена Валлира
Краткие итоги Португалия Про 2018 и Ленда Мюррей Про 2018
Бесспорная победа Хади Чупана.
Результаты Чикаго Про 2018 и Ванкувер Про 2018
"Русский десант" в Чикаго.
Камбэк Кая Грина или очередной вброс?
Выступит ли Кай Грин на главном шоу года и кому это интересно.
Фанаты выберут чемпиона Олимпии 2018
Очередное новшество от устроителей "Олимпии".
Старт продаж билетов и подарки от SN PRO 2018
Вы так долго этого ждали, и мы наконец-то рады сообщить: с 1 июля стартует продажа билетов на SN PRO EXPO FORUM 2018!
Итоги Европа Даллас Про 2018
Неожиданный поворот событий.
Краткие итоги Вероника Гальего Классик 2018 и ИФББ Чехия Элит Про 2018
Выступления российских спортсменов.
Краткие итоги Мускул Мейхам Про 2018 и Омаха Про 2018
Валентина Мишина вновь в призерах.
Итоги Сан-Марино Про 2018
Уверенная победа Дэвида Хоффмана.
Краткие итоги Торонто/Монреаль Про 2018
Возвращение Антуана Вайлента.
Краткие итоги Нью-Йорк про 2018, юниорского чемпионата США и африканского этапа "Арнольд Классик 2018".
Турниры этих выходных.
Релиз SN PRO 2018
Самое ожидаемое событие в индустрии спорта и здорового образа жизни!
Конкурс Амбал-Трофи: сумма призового фонда составляет 30 000 руб.
Впервые на Амбал.ру
Итоги Питтсбург Про 2018
Звезды бодибилдинга на одной сцене.
Краткие итоги NAC Frey Classic 2018 и IFBB Asia Elite Pro Ulaanbaatar
Все когда-то происходит впервые...
Краткий обзор бразильского АК-2018, любительской "Олимпии" в Кувейте и турнира Fujairah Bodybuilding Championships 2018
Такого вы еще не видели...
Выставка FIBO 2018
Грандиозное событие в фитнес - индустрии.
Краткие итоги 2018 Musclecontest Ireland и кубка Москвы
Насыщенные соревнованиями выходные.
Кай Грин проведет собственный турнир
"Детище" Грина можно будет увидеть в Риме.
СТ Флетчер получил новое сердце
Операция прошла успешно.
Краткие итоги IFBB Elite Pro Malta 2018 и кубка Северо-западного округа
Итоги прошедших выходных.
Уильям Бонак представил собственный турнир
Будет разыграно шесть про-карт.
Итоги Инди Про 2018
"Белая надежда" вновь напомнила о себе.
Итоги Фиджи Про 2018
Вновь на первых местах атлеты с Востока.
Кумир миллионов срочно прооперирован
Арни попал в больницу.
Краткие итоги IFBB Elite Pro Nafplio 2018
Интересный и неожиданный финал турнира.
Краткие итоги New Zealand Pro 2018 и IFBB President Santonja Cup 2018
Сразу два интересных турнира в эти выходные.
NZT реален: раскрой свой потенциал с DMAA-EX!
Между амбициозными планами и их воплощением в реальность всегда возникает масса преград. Каждый стремится к карьерному и личностному росту, признанию, успеху и финансовой независимости...
Краткие итоги Siberian Power Show 2018
Иван Водянов сообщил о завершении бодибилдерской карьеры.
Итоги австралийского "Арнольд Классик" 2018
Заслуженная победа Рулли Винклаара.
Итоги IFBB ELITE PRO Brazil – Goiania 2018
Завершился турнир Элит Про в Бразилии.
Итоги Гавайи Про 2018
Завершился один из промежуточных профессиональных турниров.
Итоги турнира "Арнольд Классик" 2018
В Колумбусе состоялся традиционный спортивный фестиваль с неожиданным финалом.
Итоги турнира 2018 La Hispaniola Elite PRO night
В Доминиканской республике прошел первый в этом году профессиональный турнир Элит ПРО.
Плюшевая Борода вновь в больнице
СТ Флетчер проходит обследование почек.
Хади Чупана не будет на Арнольд Классик 2018
"Персидский волк" вновь не смог получить американскую визу.
Шон Роден сошел с дистанции в предсоревновательной гонке
У именитого атлета серьезные проблемы со здоровьем.
Кто будет соревноваться в дивизионе "менс физик"?
Претенденты выбывают один за другим.
Джош Ленартович проведет собственный турнир
Австралийский атлет решил не отставать от именитых коллег.
Джордж Фара пишет о том, что смог победить рак
Известный тренер чемпионов вошел в стадию ремиссии.
Джереми Буэндиа серьезно травмировался
Борьба за пятый титул на "Олимпии" под большим вопросом.
Ронни Колеману предстоит восьмая операция
Восемь "Олимпий" - восемь операций.
Горе-бодибилдер угодил в больницу!
Известный фрик госпитализирован с диагнозом "фибрилляция предсердий"

Обновления на сайте:

Новые фотографии спортсменов и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые фото >>

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Джеймс Льюис

Владимир Евгеньевич Турчинский

Владимир Евгеньевич Турчинский

Владимир Евгеньевич Турчинский

Владимир Евгеньевич Турчинский

Владимир Евгеньевич Турчинский

Владимир Евгеньевич Турчинский

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Бригита Брезовац

Джордж Фара Классик 2018

Андреа Прести

Джордж Фара Классик 2018

Андреа Прести

Джордж Фара Классик 2018

Андреа Прести

Брэд Роу

Брэд Роу

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд

Дориан Хэйвуд
Новые видео тренировок и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые видео >>

Калум фон Могер


Джордж Фара Классик 2018

Оксана Гришина

Эван Центопани

Давид

Деннис Вольф

Жанпьер Каталди

Арнольд Шварценеггер

Блессинг Аводибу

Михаил Кандидат

Фил Хит

Крис Кормье

Хосе Реймонд

Андрей Скоромный

Арнольд Классик Европа 2018

Фил Хит

Фил Хит

Фил Хит

Рулли Винклаар

Чемпионат Мира любительский 1985

Владимир Иванович Дубинин

Шон Роден

Мамду Элссбиай

Фил Хит

ZhankovTwins

Владимир Сизов

Фил Хит

Рулли Винклаар

Шон Роден

Фил Хит

Ли Прист

Мистер Олимпия 2018

Мистер Олимпия 2018

Мистер Олимпия 2018

Мистер Олимпия 2018

Владимир Сизов

Владимир Сизов

Владимир Ван-Ли

Владимир Сизов

Алексей Лесуков

Владимир Сизов

Оксана Гришина

Денни Падилла

Ронни Колеман

Дэниз Рутковски

Фил Хит

Фил Хит

Иэн Вайлере

Денис Серговский
Новые фотографии наших пользователейПосмотреть все фото пользователей >>

iron head

iron head

iron head

iron head

DenSigorin

Syslik

ZhankovTwins

iron head

iron head

cockroach

cockroach

iron head

ZhankovTwins

Дидам

Дидам

ZhankovTwins

Dillon

Dillon

Старый Натурал

paralyzedgrace

Dillon

alex 13

Дрищ

Дрищ

ZhankovTwins

iron head

iron head

iron head

iron head

ZhankovTwins

ZhankovTwins

ZhankovTwins

ZhankovTwins

iron head

iron head

Gretsky

Gretsky

Gretsky

Gretsky

Gretsky

Gretsky

Gretsky

Gretsky

VOVANG

Ирбэна

Кирилл 2106

iron head

iron head

iron head

iron head
Новые комментарии на сайтеПосмотреть все комментарии >>
  Комментарий к фото Алексей Лесуков
  Жееееесть
Опубликовано Sashimi сегодня 20:08
  Комментарий к Япония Про 2018 года
  В списках еще Кларида ,еще один иранец , неизвестные китаец и монгол...
Опубликовано Юрьевич сегодня 19:13
  Комментарий к фото Владимир Иванович Дубинин
  Люблю такие фото. 70-е годы, СССР и тут Дубинин такой, как из будущего.
Опубликовано Алексей сегодня 18:18
  Комментарий к фото Александр Федоров
  Фотография, по которой я узнал о существовании А.Ф, Увидев его руки сразу побежал гуглить, в шоке
Опубликовано Sashimi сегодня 17:47
  Комментарий к фото Кевин Леврон
  У Ятса подобное фото круче в сто миллионов раз
Опубликовано Прохор сегодня 17:28
  Комментарий к фото Маркус Рул
  Чет приуныл(
Опубликовано Николай32 сегодня 17:07
  Комментарий к Махмут Ирмак (Mahmut Irmak)
  В любителях в 2013 выступал " до 80"....
Опубликовано Юрьевич сегодня 16:40
  Комментарий к Махмут Ирмак (Mahmut Irmak)
  Дата рождения: 01-01-1973.....рост 167см
Опубликовано Юрьевич сегодня 16:32
  Комментарий к Япония Про 2018 года
  Чупан , Реймонд ,Хенри , Куэмина ,Ирмак ...
Опубликовано Юрьевич сегодня 15:38
  Комментарий к фото Ленда Мюррей
  Похоже, что её ранние фото, ещё до пластики лица.
Опубликовано Dillon сегодня 00:09
  Комментарий к фото Ленда Мюррей
  Да уж, Ленда воплощение женского бодибилдинга!
Опубликовано Dillon сегодня 00:07
  Комментарий к фото Кати Пальо
  А это значит, что это соревнования Нашионалс 1986 года, можно эту фотографию закинуть в Нашионалс 1986 года!
Опубликовано Dillon сегодня 00:02
  Комментарий к фото Кати Пальо
  Думаю вторую спортсменку можно подписать - это, похожа на Tara Dodane!
Опубликовано Dillon сегодня 00:01
  Комментарий к фото Сэнди Риддел
  И тут ножки просто м-м-м...
Опубликовано Dillon вчера 23:59
  Комментарий к фото Кай Бакстер
  Не побрила походу....
Опубликовано Николай32 вчера 23:56
  Комментарий к фото Кай Бакстер
  Красивые ножки, очень даже...
Опубликовано Dillon вчера 23:51
  Комментарий к Милан Шадек (Milan Sadek)
  Сейчас, Милан Бросил все силы на подготовку к соревнованиям IFBB NEW YORK PRO MEN'S BODYBUILDING 2019 года! Уверен, его в 2019 году опять задавят более тяжёлые спортсмены, как это было в 2018 году!
Опубликовано Dillon вчера 23:48
  Комментарий к фото Эд Корни, Фрэнк Зейн
  Вася Иванов-Кводфазеринский нормально ты членов за копейки пососал падаль дырявая
Опубликовано Zzzzzzz вчера 23:44
  Комментарий к Михал Кризанек (Michal Krizanek)
  У Михала довольно давно есть хороший спонсор, а именно компания "All Stars"!
Опубликовано Dillon вчера 23:43
  Комментарий к видео Джордж Фара Классик 2018 года, Адольф Буркхардт, Дэниел Тот
  Юрьевич, у Дэниэла регресс в мясе на ногах(прошлые годы регресса не было), а может пожёг немного мясца, как вариант при подготовке! Мне понравился Адольф, как я писал ранее, но кондиции у него близкие к хорошим, мне так...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Dillon вчера 23:42
  Комментарий к фото Владимир Евгеньевич Турчинский
  Допускаю... Кроме тяги в наклоне обратным хватом...
Опубликовано Сезар вчера 16:26
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Флекс Уиллер, Дориан Ятс, Кевин Леврон
  Как вы это определили ,по фотографии ???
Опубликовано Андрейка вчера 16:00
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Кевин Леврон, Шон Рей
  Ну Шон изначально лучше упакован, генетической чудо как никак. В целом слабых мест не было. При том,что весил меньше 100 кг на соревнованиях, по делу выносил многих. А вот у Левы спина всегда была его слабым местом. Но от этого он не перестает быть выдающимся атлетом.
Опубликовано GHRP вчера 15:55
  Комментарий к фото iron head
  Бл.ноги здоровые...
Опубликовано Николай32 вчера 15:52
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Шон Рей
  Я вполне серьезно!)
Опубликовано Chorusho1982 вчера 15:12
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2002 года, Ронни Колеман
  Интересно вот смотреть эти фото и то что Ронни делал на олимпиях.... да в 2001 ом году он был заплывшим.... а тут решил выставить сухую форму , но проскочил момент и пересушился до не могу... теперь ему все говорили пересушился, пересушился и вот в 2003 он выносит массу какую до этого не видели на сцене! то есть каждый его год б...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Chorusho1982 вчера 15:06
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Шон Рей
  А ты шутник тот ещё однако)))
Опубликовано alex 13 вчера 15:02
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Кевин Леврон, Шон Рей
  Вот вам наглядный пример как можно порвать монстра массы! Спина Шона просто рвет в клочья плоскую спину Левы.
Опубликовано Chorusho1982 вчера 13:48
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Шон Рей
  Вот чемпион 1996 ого а не пузатый порванный Ятс.
Опубликовано Chorusho1982 вчера 13:45
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Пол Диллет
  Таких атлетов сейчас не делают.Жаль!
Опубликовано Я Константин вчера 10:42
  Комментарий к фото Япония Про 2018 года, Атиф Анвар
  Ща уснет бл.
Опубликовано Николай32 вчера 10:02
  Комментарий к Япония Про 2018 года
  Уже 17 участников заявлено ...Даже монгол есть !
Опубликовано Юрьевич вчера 09:10
  Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
  Для плаванья не перспективен. Таз широкий, ляжки толстые, колени тяжелые...
Опубликовано Сезар вчера 08:19
  Комментарий к фото Ли Прист, Том Платц
  Легендарное фото!
Опубликовано listen2me вчера 04:56
  Комментарий к фото Том Платц, Лу Ферриньо
  Chorusho1982 хотел сказать, что согласен с тобой по поводу Тома и Лу. А по поводу роста 175-180 имел ввиду, что это самый чемпионский рост. Хейни, Ятс, Колеман, Катлер, Хит, все примерно же такого роста, плюс, минус. Как говорится пять копеек своих вставил просто))
Опубликовано Справедливый вчера 00:59
  Комментарий к фото Кевин Леврон
  Да ну нафик рвать мышцы, всегда хорошая разминка
Опубликовано Kachok 15.11.18 22:44
  Комментарий к фото Том Платц
  Передняя дельта провалилась куда то
Опубликовано Kachok 15.11.18 22:34
  Комментарий к Константин Константинов (Konstantin Konstantinov)
  Страшные новости приходят тогда, когда ты их совсем не ждешь! В это не хочется верить, но СМИ сообщают о том, что в дорожной аварии погиб Андрей Пушкарь! По предварительной информации, водитель автомобиля «Citroen» н...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 15.11.18 20:24
  Комментарий к видео Джордж Фара Классик 2018 года, Адольф Буркхардт, Дэниел Тот
  Это раз и два Юрьевич среди тех кто там на видео он как раз и выиграл. Он там 15 тый остальные 16-17 тые места. На более высокое место без ног ему не рассчитывать.
Опубликовано Chorusho1982 15.11.18 19:28
  Комментарий к видео Джордж Фара Классик 2018 года, Адольф Буркхардт, Дэниел Тот
  Опять про море.... сколько уже на эту тему говорить то. На турнирах ИФББ самое наказуемое наказание диспропорция!!!! У Тода нет ног!!!! Они Отстают от верха очень сильно... все на этом его вопрос закрыт. Да и бока его выпирают что тоже сейчас не в почете.
Опубликовано Chorusho1982 15.11.18 19:25
  Комментарий к видео Джордж Фара Классик 2018 года, Адольф Буркхардт, Дэниел Тот
  Ноги у Тота отстают, там проблема какая то, травма была или просто генетика. Да тут и говорил, что в другой федерации был замечен, что тоже не +
Опубликовано alex 13 15.11.18 18:39
  Комментарий к видео Джордж Фара Классик 2018 года, Адольф Буркхардт, Дэниел Тот
  Среди этих персонажей ,кроме Тота, никто не внушает... Удивлен ,что Тот занял там такое место ...
Опубликовано Юрьевич 15.11.18 16:12
  Комментарий к Константин Константинов (Konstantin Konstantinov)
  Вчера вроде Пушкарь в авари погиб..
Опубликовано Николай32 15.11.18 16:11
  Комментарий к фото Том Платц, Лу Ферриньо
  Ну может минусы тебе поставили, не от того, что ты сказал, а как ты это сказал?
Опубликовано alex 13 15.11.18 14:22
  Комментарий к фото Джордж Фара Классик 2018 года, Макс Чарльз, Джордж Фара, Кларенс ДеВис
  В центре - сам Фарах...
Опубликовано Юрьевич 15.11.18 13:20
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2009 года, Джей Катлер
  Как практика показала, Сантоха не самый влиятельный на Олимпии...
Опубликовано listen2me 15.11.18 13:05
  Комментарий к фото Бренч Уоррен
  На превью думал что это Большой Лэнни, на полном серьезе.
Опубликовано Владимир Горячев 15.11.18 11:53
  Комментарий к Даниэль Секареччи (Daniele Seccarecci)
  Надо правильно читать - СеккареЧЧи. Исключительно через Ч, итальянская граматика.
Опубликовано Александр 15.11.18 10:24
  Комментарий к Энтони Д'Ареццо (Anthony D'Arezzo)
  Д"АреЦЦо. Через Ц. Умер в возрасте 44 года.
Опубликовано Александр 15.11.18 10:17
  Комментарий к фото Том Платц, Лу Ферриньо
  Справедливый что ты написал то сам понимаешь я не понял прости. а кто мне минусы поставил может обоснуете? У ТОма рост около 172-3 см. Причем тут 175-180! У Лу больше и 195 справедливый прием твой коммент объясни плиз. Хотя ты сам пишешь тоже что и я, что сростом Лу у Тома врядли бы были такие ноги.... а то что верх ТОма всегда ...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Chorusho1982 15.11.18 10:17

Новое на бодибилдинг форумеПосмотреть все посты >>
  Фармакология \ Re: Помощь на курсе
  Анализы я сдавал до начала приема анастрозола, продолжить принимать его по 1мг весь курс или как снизить дозировку? у меня только 8 из 20 инъекций прошло. Спасибо!
Опубликовано andreyka сегодня 19:15
  Фармакология \ Re: Церебролизин для качков
  У меня лично после церебролизина появляются силы. ранее после 2-3 упражнений заканчивались силы и соответственно прогресса не было. прям какой-то синдром усталости был... думал старость подбирается;(( сейчас ухожу с трен...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано danyshapowalow сегодня 15:01
  Фармакология \ Re: Помощь на курсе
  Ничего критичного не произошло. Эстрогены сильно глушить не стоит, иначе рост прекратится. То что соски зачесались, нормальная реакция. Мне достаточно провирона на этот случай. Единственный косяк в курсе, так то что перв...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Morbid сегодня 14:26
  Фармакология \ Re: Помощь на курсе
  Ничего критичного не произошло. Эстрогены сильно глушить не стоит, иначе рост прекратится. То что соски зачесались, нормальная реакция. Мне достаточно провирона на этот случай. Единственный косяк в курсе, так то что перв...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Morbid сегодня 14:25
  Фармакология \ Помощь на курсе
  Привет форумчане. Нужна Ваша помощь. Занимаюсь уже 5 лет в натурашку, решил поучаствовать в физиках, нашел себе тренера, все дела. Так как до соревов ещё полгода тренер посоветовал курсануть немножко энтой, по 250мг раз ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано andreyka вчера 22:26
  Фармакология \ Re: Церебролизин для качков
  Это ноотроп, который содержит аминокислоты. Один только он не поможет. Нужно еще питание, правильные тренировки.
Опубликовано ersch24 15.11.18 12:39
  Фармакология \ Re: Начинающий
  Человек совета спросил
Опубликовано ersch24 15.11.18 10:08
  Фармакология \ Re: Пептиды - стоит оно того?
  Слышал такое от товарища, но личного опыта нет
Опубликовано SergBiceps 15.11.18 09:59
  Фармакология \ Церебролизин для качков
  Один мой хороший товарищ, с которым ходим в тренажерку, колит себе Церебролизин. Говорит, что благодаря ему результаты повысил. Неужели правда? Кто-нибудь еще пробовал?
Опубликовано SergBiceps 15.11.18 09:54
  Женский бодибилдинг \ Re: Ничего не помогает,как начать худеть!!
  Нужно соблюдать несколько правил. Немного самоконтроля и все получится! 1) Вы принимаете три еды в день + 1 перекус (либо после завтрака, либо после обеда, т.е. полдник) Перерыв между приёмами пищи 3-4 часа (например,...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Alinka-malinka 14.11.18 22:49
  Травмы, растяжения \ Re: У кого проблемы с плечевым суставом
  Потянула плечо около года назад. До сих пор дает о себе знать
Опубликовано Alinka-malinka 14.11.18 22:47
  Свободное общение \ Re: Что вы думаете по поводу формы?
  Конечно имеет, удобную обувь по крайней мере ты иметь обязан!
Опубликовано honey 02.11.18 10:41
  Свободное общение \ Re: Что вы думаете по поводу формы?
  Странные вопросы конечно))
Опубликовано ayakser 30.10.18 09:51
  Фармакология \ Re: Анализы
  Каберголином вообще то блокируют рецепторы прогестерона. При чем тут эстоген?
Опубликовано Morbid 25.10.18 12:23
  Фармакология \ Re: Оксандролон соло для девушки. Есть смысл?
  Это напоминает анекдот про трехногого поросенка. Свинку жалко, но шибко есть хочется...
Опубликовано Morbid 25.10.18 12:21
  Травмы, растяжения \ Re: Травмы
  А у меня спина начала болеть.
Опубликовано борецц 24.10.18 18:53
  Руки \ Re: Помогите!
  Проблем вроде не было
Опубликовано борецц 24.10.18 18:52
  Руки \ Re: Трицепс защемляет
  Бывает и такое случается.
Опубликовано борецц 24.10.18 18:51
  Фармакология \ Re: Анализы
  "эстро" гыгы, спрошные загадки похоже тс балуется дальхимфармом и каким-то нандралоном, почему тогда не 2к1?...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано honey 23.10.18 20:15
  Фармакология \ Re: Анализы
  Стесняюсь спросить, а ты фарестон или каберголин для снижения уровня эстро на курсе принимаешь?
Опубликовано Дрищ 23.10.18 14:16
  Фармакология \ Re: Оксандролон соло для девушки. Есть смысл?
  Не слушайте Morbid, он ничего не смыслит в женском курсе. Если приняли решение курсить и не переживаете за сбой цикла, то сам по себе курс отличный. И 10 мг оксаны более чем достаточно.
Опубликовано Дрищ 23.10.18 14:05
  Травмы, растяжения \ Re: У кого проблемы с плечевым суставом
  Какие на хрен уколы? Топай к хирургу. Сделай снимок и узи. Это либо артрит, либо уже артроз. Иногда еще бывает из-за остеохондроза грудного/шейного отдела, но первый вариант скорее всего.
Опубликовано Дрищ 23.10.18 13:54
  Фармакология \ Re: Курс,анализы,пкт
  Что значит курс ни о чем? А что такое курс о чем? Грамм теста?
Опубликовано Дрищ 23.10.18 13:50
  Женский бодибилдинг \ Re: Ничего не помогает,как начать худеть!!
  Эвелина, Пока не поймете, что такое низкуглеводка и безуглеводка толку не будет
Опубликовано Дрищ 23.10.18 13:49
  Женский бодибилдинг \ Re: Ничего не помогает,как начать худеть!!
  Https://znatok-ne.livejournal.com/27334.html
Опубликовано honey 23.10.18 13:25
  Фармакология \ Re: Курс,анализы,пкт
  Да и пост бредовый.
Опубликовано honey 19.10.18 18:55
  Женский бодибилдинг \ Re: Ничего не помогает,как начать худеть!!
  Ничего не поняла. низкоуглеводка это что в калькуряторе пишу продукты которые ем,то жиры то белки вылазиют,а калориев мало, уже не знаю что есть! хлеб вообще не ем,хожу шатаюсь уже.
Опубликовано Эвелина 18.10.18 19:48
  Фармакология \ Re: Курс,анализы,пкт
  Курсы ни о чем...
Опубликовано Morbid 18.10.18 17:42
  Фармакология \ Re: Акне(прищи)
  Покупать нормальную химию. Меня от балкана обсыпает почему то, а от вермоджа совсем децл. А так обычно гигиена + солярий с меланотаном 2. Серьезные вещи не вижу смысла принимать из а прыщей, которые через 3 недели сами проходят
Опубликовано Morbid 18.10.18 17:40
  Женский бодибилдинг \ Re: Ничего не помогает,как начать худеть!!
  Низкоуглеводка+кардио или круговой тренинг+хороший термоген (на основе ЭКА, если нет проблем с сердечно сосудистой системой)
Опубликовано Morbid 18.10.18 17:36
  Женский бодибилдинг \ Ничего не помогает,как начать худеть!!
  Здравствуйте,я вот купила полугодовой абонемент,пойду в тренажорку,рост 172 вес 101 да ожирение(страшное слово) 2 степени,но равномерно распределенное, фигура еть все же. Ела все что хотела,хотела пополнеть, до 30 лет 63...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Эвелина 18.10.18 06:35
  Женский бодибилдинг \ Re: С чего начать худеть?
  Здравствуйте,я вот первый раз пойду в тренажорку,рост 172 вес101 да ожирение(страшное слово) 2 стапени,но равномерно распределенное, фигура еть все же. Ела все что хотела,хотела пополнеть, до 30 лет 63 кг.,потом за 2 мес...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Эвелина 18.10.18 06:06
  Тренировки \ Re: Литература для новичка
  Культуризм по-нашему, или секреты "качалки" Доктор Любер
Опубликовано Kochka 16.10.18 11:15
  Тренировки \ Литература для новичка
  Доброго времени суток атлеты, билдеры, качки и многие, многие другие! Краткий оффтоп для раскрытия темы: Меня зовут Лёня, мне 22 года и я студент. «Я обычный студент, ну че с меня взять? Сессия, потом диплом - вы...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано SoloGuardian 16.10.18 00:18
  Руки \ Трицепс защемляет
  Проблема началась в том году Бывает раз в два месяца, когда делаю резкие движения трипецс (мышца) выскакивает как буд-то, идёт боль, выпрямляю руку и трипецс встаёт обратно на место, врачи сказали защемления нерва, что это ещё может быть и как лечить
Опубликовано BodyAl 12.10.18 13:50
  Фармакология \ Re: (ПОКУПАЙ ЗДЕСЬ!!!) Te100steron.сс - оригинальная фармакология по честным ценам с отправкой из РФ
  Физкульт привет! к нас завоз EPF как всегда по сладким ценам
Опубликовано te100steron.cc 11.10.18 00:34
  Питание и добавки \ Re: Помогите разобратся ,хочу привести себя в форму в домашних условиях
  А если зал далеко?
Опубликовано Барон 07.10.18 16:47
  Свободное общение \ Re: Нам юмор строить и жить помогает!
  А ведь и вправду люди практически так и занимаются )))
Опубликовано san161 06.10.18 18:37
  Питание и добавки \ Re: Помогите разобратся ,хочу привести себя в форму в домашних условиях
  Это не лучшая идея заниматься дома. сейчас полно фитнес центров, причем недорогих с оборудованием необходимым итд , занятия дома -пусть вникуда
Опубликовано san161 06.10.18 18:35
  Фармакология \ Акне(прищи)
  Здарова мужики, такой вопрос как вы боретесь с акне на курсе и как быстро убрать прыщи после курса ?
Опубликовано Eduard 99 30.09.18 01:38
  Фармакология \ Re: (ПОКУПАЙ ЗДЕСЬ!!!) Te100steron.сс - оригинальная фармакология по честным ценам с отправкой из РФ
  физкульт привет! завоз продукции Pharmacom. http://www.te100steron.cc/methandienone.php
Опубликовано te100steron.cc 29.09.18 11:29
  Питание и добавки \ Помогите разобратся ,хочу привести себя в форму в домашних условиях
  Здравствуйте,хочу привести себя в форму немного подкачатся есть скомья для жима и штанга ,не знаю с чего начать мой вес 101 кг рост 177 не знаю что и как делать
Опубликовано Вктор 27.09.18 14:07
  Фармакология \ Re: (ПОКУПАЙ ЗДЕСЬ!!!) Te100steron.сс - оригинальная фармакология по честным ценам с отправкой из РФ
  Парни смелей записывайтесь на пробники ОНИ БЕСПЛАТНЫЕ Радостно 1 - Хорошая репутация на данном форуме проживающим на территории РФ 2 - Обязательный отзыв на нашем форуме http://www.te100steron.cc/forum/index.php ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано te100steron.cc 25.09.18 12:36
  Фармакология \ Курс,анализы,пкт
  Доброго времени суток) Года полтора назад был опыт использования турика и стазика. Ни анализов, ни пкт не делал. По дозировкам было где-то 50 турика и 30 стазика. Сейчас же хочу снова хочу попробовать. сдать анализы,с...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Teifu 24.09.18 15:20
  Фармакология \ Re: (ПОКУПАЙ ЗДЕСЬ!!!) Te100steron.сс - оригинальная фармакология по честным ценам с отправкой из РФ
  Физкульт привет! У нас завоз прайс обновлен цены актуальны до 30.09 спешим тариться
Опубликовано te100steron.cc 19.09.18 23:07
  Фармакология \ Re: Начинающий
  подскажите пожалуста как калоть в кубиках Возьми квадратный шпритц!
Опубликовано Старый Натурал 14.09.18 23:14
  Фармакология \ Re: Начинающий
  Выглядит как троллинг какой то
Опубликовано Барон 12.09.18 22:21
  Травмы, растяжения \ Re: У кого проблемы с плечевым суставом
  Здравствуйте.Тоже после жима гантелей повредил левое плечо. Уже как 1.5 года не могу жать нанаклонной штангу и жим с большими весами. Сразу болит плечо. Делал паузя в тренировках по 4 месяца не занимался и всеровно не пр...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано YouAreNext 12.09.18 12:52
  Фармакология \ Начинающий
  Ребят подскажите как калоть декабол 200 по скока куб. В неделю. Я пью данабол по 20мл в день. И дать хочю декабол+три набол, подскажите пожалуста как калоть в кубиках.
Опубликовано Алекс777 06.09.18 09:26
  Питание и добавки \ Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.
  Где содержание белка будет наиболее большее, в бюджет уложишься в средний гейнер от него много жира не наберешь, массу целиком зальешь и все, подороже гейнер там смотри на белок и на питательные вещества, с спектром добавок лучше не брать, ближе класический гейнер будет тебе вес
Опубликовано production 31.08.18 16:34

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется!
Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание!
Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы?
Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

   Дориан Ятс "Первые два года"

   Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
   Прочитать статью >>>

   Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"

   Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
   Прочитать статью >>>
В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.
Дни рождения на этой неделе
17 ноября Марлин Черчилль  17 ноября Мичио Граббс (51 год)
18 ноября Чарльз Гласс (67 лет)18 ноября Дмитрий Коява (43 года)
18 ноября Бренда Смит 18 ноября Карина Насименто
18 ноября Майк Квин (56 лет)19 ноября Андреас Кахлинг (65 лет)
19 ноября Эдди Эббье (50 лет)20 ноября Марвин Вард (46 лет)
20 ноября Петра Валк 20 ноября Афина Аннис
21 ноября Ава Коуэн 21 ноября Сет Феросе (33 года)
21 ноября Григорий Атоян (45 лет)22 ноября Крис Вонг (51 год)
23 ноября Брэд Холлибот (45 лет)23 ноября Аркадий Баринов (35 лет)

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Алексей Шабуня (Alex Shabunya)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

© 2018 Амбал.Ру