Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Звёзды мирового бодибилдингаПосмотреть галерею звёзд>>

Арнольд Шварценеггер

Фил Хит

Ронни Колеман

Дориан Ятс

Джей Катлер

Кай Грин

Кевин Леврон

Декстер Джексон

Флекс Уиллер

Деннис Вольф

Бренч Уоррен

Мамду Элссбиай

Седрик МакМиллан

Шон Рей

Рулли Винклаар

Шон Роден

Нассер Эль Сонбати

Виктор Мартинез

Алексей Лесуков

Фрэнк Зейн

Александр Федоров

Франко Коломбо

Ли Хейни

Пол Диллет

Ли Прист
Прогнозы, результаты и обсуждения соревнований по бодибилдингуПосмотреть все соревнования >>

Нью-Йорк Про
20 мая 2017 г.

Арнольд Классик Африка
5 мая 2017 г.

Шарлотт Про
22 апреля 2017 г.

Арнольд Классик Бразилия
21 апреля 2017 г.

Арнольд Классик Австралия
17 марта 2017 г.

Новая Зеландия Про
11 марта 2017 г.

Арнольд Классик
2 марта 2017 г.

Сан-Марино Про
4 декабря 2016 г.

Шеру Классик
26 ноября 2016 г.

Наследие Ферриньо
29 октября 2016 г.

Мистер Олимпия Европа
21 октября 2016 г.

Феникс Про Европа
15 октября 2016 г.

Нордик Про
8 октября 2016 г.

Прага Про
30 сентября 2016 г.

Кувейт Про
29 сентября 2016 г.

Гран При Азия
24 сентября 2016 г.

Арнольд Классик Европа
24 сентября 2016 г.

Мистер Олимпия
16 сентября 2016 г.

Феникс Про
10 сентября 2016 г.

Арнольд Классик Азия
20 августа 2016 г.

Гран При Золотого Штата
13 августа 2016 г.

Тампа Бей Про
5 августа 2016 г.

Гран При Балтимор
23 июля 2016 г.

Шарлотт Про
9 июля 2016 г.

Ванкувер Про
9 июля 2016 г.
Новости большого бодибилдингаПосмотреть все новости >>
SN PRO 2017 анонсирует даты проведения
"SN PRO EXPO FORUM" официально объявляет даты и место проведения уже полюбившегося всем мероприятия в 2017 году!
17 июня 2017 года в Самаре пройдет NABBA World Championship
С целью популяризации и развития бодибилдинга и фитнеса, пропаганды здорового образа жизни.
Сильвио Самуэль планирует камбэк
42-летний атлет Сильвио Самуэль хочет попробовать свои силы в 212 категории.
Краткий отчет о выставке FIBO 2017
Многолюдно, шумно, кругом одни знаменитости.
Новый магазин AmbalShop в г. Щербинка
Компания AmbalShop открывает новый магазин в г. Щербинка, Симферопольское шоссе, д. 8
Краткие итоги Кубка Москвы по бодибилдингу и фитнесу 2017
В Сокольниках прошел один из региональных турниров "Открытый чемпионат ЦФО".
NABBA Worldсhampionships 2017 в Самаре
Организатором Чемпионата выступает НАББА-России и РОО "Федерация Бодибилдинга и Фитнеса Самарской области".
Чемпионат Санкт-Петербурга, Siberian Power Show 2017 и Карина Насименто Про 2017
Коротко о российских и зарубежных турнирах.
Итоги австралийского турнира "Арнольд Классик 2017"
Финал соревнований оказался весьма неожиданным.
Умер Сандро Хофер
Загадочная гибель бодибилдера из Швейцарии.
Итоги 2017 IFBB New Zealand Pro
"Белая надежда" Даллас Маккарвер vs "Вечный аутсайдер" Брендон Керри.
Итоги "Арнольд Классик" 2017
Завершился турнир в Коламбусе, принесший несколько неожиданностей.
Флекс Уиллер возвращается
Вслед за Кевином Леврони на сцену возвращается "султан симметрии".
Итоги любительской "Олимпии" в Колумбии 2017
Завершился первый турнир в Медельине, где в каждой из номинаций абсолютный победитель получит про-карту ИФББ.
Ли Прист продает спортивные "трофеи"
Один из самых популярных атлетов выставляет на аукцион свои награды с профессиональных турниров.
Тони Фриман возвращается
Х-мен покинул скандальную федерацию NSL.
Кевин Леврон выступит на Ванкувер Про 2017
Легендарный бодибилдер собирается получить квалификацию на главный турнир года по баллам.
Шварценеггер метит в президенты
Третий день в Твиттере продолжатся перепалка между легендарным бодибилдером и президентом США Дональдом Трампом.
Вес конфискованного в Приморье спортивного питания составил около 94 тонн
Решением суда задержано восемь контейнеров с попавшим под санкции товаром на общую сумму приблизительно 120 миллионов рублей.
Новости и скидки от компании WestPharm (США)
WestPharm предоставляет своим клиентам скидку в размере 10% на всю продукцию в течение 30 дней! Спешите, друзья!
Происшествие на выставке The FitExpo Los Angeles 2017
Рич Пиана устроил потасовку с Уэстом Боксли по прозвищу "Мак Трак".
Дорогие друзья! Поздравляем Вас с наступающим Новым Годом и Рождеством!
Поздравление от компании AmbalShop и портала AMBAL.RU.
Краткий обзор чемпионата мира среди юниоров и ветеранов в Доминикане
В эти выходные состоялось последнее шоу в уходящем году, проводившееся под эгидой ИФББ.
Testofen новый уникальный препарат от компании WestPharm (США).
Тестостероновый бустер на основе клинически чистых природных компонентов.
Краткие итоги чемпионата мира GPA/IPO – 2016
Отличное выступление ребят из команды AmbalShop!

Обновления на сайте:

Новые фотографии спортсменов и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые фото >>

Салайман Алтаркаиб

Деннис Вольф

Салайман Алтаркаиб

Шарлотт Про 2017

Самир Троуди

Самир Троуди

Самир Троуди

Николас Вуллиоуд

Николас Вуллиоуд

Милан Шадек

Милан Шадек

Флекс Уиллер

Николас Вуллиоуд

Мамду Элссбиай

Флекс Уиллер

Николас Вуллиоуд

Нассер Эль Сонбати

Нассер Эль Сонбати

Нассер Эль Сонбати

Нассер Эль Сонбати

Нассер Эль Сонбати

Нассер Эль Сонбати

Нассер Эль Сонбати

Нассер Эль Сонбати

Ночь чемпионов 1995
Новые видео тренировок и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые видео >>

Арнольд Классик Бразилия 2017

Арнольд Классик Бразилия 2017

Том Платц

Ронни Колеман

Милан Шадек

Шарлотт Про 2017

Николас Вуллиоуд

Милан Шадек

Шарлотт Про 2017

VovaMartin

Gretsky

Gretsky

Кевин Леврон

NABBA Worldсhampionships 2017 в Самаре

Бренч Уоррен

Бренч Уоррен

Бренч Уоррен

Ли Прист

Бренч Уоррен

Бренч Уоррен

Бренч Уоррен

Флекс Уиллер

Бренч Уоррен

Бренч Уоррен

Бренч Уоррен
Новые фотографии наших пользователейПосмотреть все фото пользователей >>

Алексей Беккер

Алексей Беккер

Алексей Беккер

Алексей Беккер

Алексей Беккер

Bodysector

Дастан

Gretsky

Gretsky

Генетик

Gretsky

Gretsky

Gretsky

Алексей С.

Алексей Шабуня

Victor

Алексей Беккер

Logant7

Logant7

Logant7

Logant7

Алексей Беккер

Николай Векшарев

Николай Векшарев

Николай Векшарев
Новые комментарии на сайтеПосмотреть все комментарии >>
  Комментарий к фото в флудо-галерее
  Админы тут есть или писать про то, что ты смотришь порно с пидорами - теперь нормально для этого сайта?
Опубликовано Вопрос сегодня 09:41
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1998 года, Ронни Колеман, Нассер Эль Сонбати
  Огромный арабохорват был огромным в '96м-'97м
Опубликовано Maniaс сегодня 06:38
  Комментарий к фото Владимир Евгеньевич Турчинский
  Огурцов -мастер спорта по рукопашному бою и по стрельбе из штатного оружия. Служил в КГБ и проч. силовых структурах по своему образованию : финансист - бухгалтер...
Опубликовано Юрьевич сегодня 01:16
  Комментарий к фото Прага Про 2015 года, Милан Шадек
  Да там и приводящие, и отводящие, и портняжные, и квадры элитные, да что только у него там нету на ногах
Опубликовано DAVID сегодня 00:05
  Комментарий к видео Милан Шадек
  Отличные ноги у парня, всё чётко, всё без дыр
Опубликовано DAVID сегодня 00:02
  Комментарий к видео Шарлотт Про 2017 года, Милан Шадек
  Милану для задних поз недостаёт только толщины широчайших
Опубликовано DAVID сегодня 00:00
  Комментарий к фото Ночь чемпионов 1996 года, Флекс Уиллер, Ронни Колеман
  Если хорошенько подумать, то станет ясно,что именно Флексу незачем было применять синтол. Ещё в начале 90-ых он славился огромными размерами рук, что же получается он нашпиговал их маслом для парочки см-ов в ущерб качеству, не вижу тут логики
Опубликовано DAVID вчера 23:42
  Комментарий к фото Ночь чемпионов 1996 года, Флекс Уиллер, Ронни Колеман
  Когда интересно Флекс начал маслицем баловаться? Ибо тут уже довольно хорошо олейна виднеется...увы
Опубликовано Artem вчера 23:17
  Комментарий к Томаш Каспар (Tomash Kaspar)
  Вполне фактурный интересный парень ... 4 балла для Оли 2017 имеет : ни о чем ,конечно, но тем ни менее... Кто-то из титулованных пока вообще по нулям ...
Опубликовано Юрьевич вчера 22:41
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1998 года, Нассер Эль Сонбати, Ронни Колеман, Флекс Уиллер
  Дар длинные мышцы- качай и качай...Рон вне конкура
Опубликовано Берило Михаил вчера 22:10
  Комментарий к фото Салайман Алтаркаиб
  Ещё один безногий, аля Морель.
Опубликовано alex 13 вчера 21:05
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1998 года, Нассер Эль Сонбати, Ронни Колеман, Флекс Уиллер
  Флекс был лучше только в головах школяты, с циплячей спиной как на фото 139 не дают Олимпий, впрочем циплячего размера у него было всё.
Опубликовано alex 13 вчера 21:02
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1998 года, Нассер Эль Сонбати, Ронни Колеман, Флекс Уиллер
  Жарко в твоем пукане от подсознательного осознания что Флекс был лучше))
Опубликовано Werdy вчера 20:57
  Комментарий к фото в флудо-галерее
  Что за взаимоисключающие параграфы? "Гомосвязи" и "трансы". Еще и от мишина.
Опубликовано Барон вчера 20:49
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 1998 года, Нассер Эль Сонбати, Ронни Колеман, Флекс Уиллер
  Ронни был недосягаем никому, в чём было жарко?
Опубликовано alex 13 вчера 19:02
  Комментарий к фото в флудо-галерее, Александр Вишневский
  Нынче то уже наоборот,Шифрин набрал,а Александр наоборот схуднул.
Опубликовано Monokoks вчера 19:00
  Комментарий к фото Алексей Беккер
  Ну и че,а на России наш Мохамед его один фиг уделал!
Опубликовано Monokoks вчера 18:48
  Комментарий к фото Арнольд Классик 2004 года, Джей Катлер
  Безупречно
Опубликовано DAVID вчера 18:22
  Комментарий к фото Алексей Беккер
  Юрьевич, право оформить про карту и вот такие персонажи получают http://www.ambal.ru/man.php?m=6752 Толк то о другом, почему Тронову у нас в России который год титулы раздают чуть ли не за красивые глаза.
Опубликовано Зергулио вчера 17:29
  Комментарий к фото в флудо-галерее
  В*
Опубликовано Pioneer вчера 15:48
  Комментарий к фото в флудо-галерее
  Толстовато, как и хуи разрывающие анус, твоих фантазиях
Опубликовано Pioneer вчера 15:48
  Комментарий к фото Алексей Беккер
  Белила в свои годы вообще никуда выступать никогда не поедет вот и гавкает тут
Опубликовано Барон вчера 15:39
  Комментарий к фото в флудо-галерее
  Какая дискуссия тут. Друзья, я поддерживаю Dancer, умный, вдумчивый, а главное умер выразить мысль. Что редкость большая. По поводу фото : мужчины пощирующие в плавках уже немного мммм, эксгибиционисты. Все согласны? Верно?!) 2)Голый зад это эстетично, если он четкий, прокачан, и спина и бедра все гармонично. И ноги норм прока...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Denis VeseliyGay вчера 14:57
  Комментарий к Али Табризи (Ali Tabrizi)
  Интересно, чем занимается. Поди тренер.
Опубликовано gvf1979 вчера 14:52
  Комментарий к фото Салайман Алтаркаиб
  Ах это отражение его же рук в зеркале, а то на превьюшку глянул и обомлел
Опубликовано 1azar вчера 14:12

Новое на бодибилдинг форумеПосмотреть все посты >>
  Питание и добавки \ Re: Трибулус
  Рекламщики уже не знают что придумать чтобы свое втюхать. Если вместо "трибестан" подставить "дрисня паука" суть не изменится
Опубликовано Барон вчера 15:40
  Питание и добавки \ Re: Трибулус
  Как ты рассматривал сперму???
Опубликовано Дед вчера 11:54
  Питание и добавки \ Re: Трибулус
  Парни, всем приветю. я купил Трибестан, потому что жена никак не могла забеременеть. Я уже боялся что мы беспл...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Vachutu 28.04.17 22:51
  Травмы, растяжения \ Re: Где восстановиться после перелома
  Привет, бывал в монино, персонал хорош, да и курс отличный, сначала объяснили что планируют, потом корректировали что нужно по ходу восстановления. Тренажеры специальные и оборудование современное. Сходи на консультацию.
Опубликовано hr_Igor 27.04.17 23:40
  Фармакология \ Re: Вопросы по курсу
  Через 3 недели эффект заметиш. Антиэстрогены на курсе лучше не пить, только в крайних случаях, если соски зачешатся.Тамокса вполне хватило бы и и провирона на ПКТ. Хотя при таком курсе можно вообще ничего не принимать.
Опубликовано Morbid 27.04.17 12:12
  Травмы, растяжения \ Где восстановиться после перелома
  Привет, подскажите куда обратиться, чтобы начать нормально двигаться? Был перелом обеих ног(сложный со смещениями) долгое время в гипсе и как результат ноги почти не двигаются, подскажите какой-нибудь специальный центр г...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано valeriva 26.04.17 20:38
  Фармакология \ Re: Вопросы по курсу
  Привет всем, по советам камрадов первый курс начал через год трени, данабол соло. Всё по феншую анастразол ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Quper 26.04.17 14:48
  Питание и добавки \ Re: Как набирать сухую массу?
  Лучше спроси зачем вообще такая скорость "усвоения" нужна и уточни пути всасывания аминокислот и конкуренцию.
Опубликовано honey 26.04.17 12:36
  Питание и добавки \ Re: Как набирать сухую массу?
  Так у тренера своего и спроси! рекламщик пептидов
Опубликовано Барон 25.04.17 16:17
  Тренировки \ Re: Помогите
  Не правильно думаешь. Надо идти к турнику и повиснув попытаться подтянутся хотя бы один раз даже в половину, на следующий день снова. Ну если тебе вообще лень подтягиваться, тренажорка тебе в помощь
Опубликовано DAVID 24.04.17 21:33
  Тренировки \ Помогите
  Мне 14 лет, я хочу попросить о помощи, я не умею подтягиваться, просто идти и висеть на турнике и пытаться под...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Sant1eL 22.04.17 19:01
  Питание и добавки \ Re: Как набирать сухую массу?
  Тренер рассказывал мне, что усвоение коротких пептидов происходит проще и быстрее, чем полноценный протеин. Расскажите, пожалуйста, что такое короткие пептиды и с чем их едят?)
Опубликовано Виктория Чехута 21.04.17 17:03
  Питание и добавки \ Re: Короткие пептиды
  От коротких пептидов кое что укорачивается.
Опубликовано honey 21.04.17 16:22
  Питание и добавки \ Re: Короткие пептиды
  Какая "ненавязчивая" и безпалевная реклама
Опубликовано Барон 21.04.17 15:34
  Питание и добавки \ Короткие пептиды
  Правда ли что аминокислоты BCAA с коротким пептидом IPH - AGAA это менее вредно или полезнее других продуктов, например на основе стероидов? И где их можно найти и приобрести и как правильно принимать этот комплекс?
Опубликовано Maksim1 20.04.17 18:36
  Тренировки \ Re: Спортивные статьи
   видео Лучшие Бодибилдеры всех времён или Мистер Олимпия с 1965 по 2016 год
Опубликовано Hector 18.04.17 13:57
  Фармакология \ Re: Где купить без кидалова
  Фигово, что с болдом так ,я читал что типо 300-400 уже работает. Метан на меня либо не действует, либо это был хреновый метан, покупал от Lyka labs, не ощутил никаких изменений, от креатина эффект больше был. С болдом ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Барон 17.04.17 16:48
  Фармакология \ Re: Где купить без кидалова
  Считаю болд не самым лучшим вариантом: лупить нужно не менее 600-800мг, гематокрит нарушается, у кого склоннос...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Jeka 17.04.17 16:17
  Фармакология \ Re: Где купить без кидалова
  Барон, ну понимаешь тут такое дело. Конечно критиковать и злобствовать может каждый. Если взять конкретный п...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано honey 17.04.17 15:17
  Фармакология \ Re: Где купить без кидалова
  Об этом и речь, что все сайты черные...и договор офицальный на поставку фармы ты не с кем не заключишь. Тепе...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Romzes 17.04.17 14:10
  Фармакология \ Re: Где купить без кидалова
  Honey а чего сразу неудачники? Если человек первый раз курсит или просто не в теме. Откуда он знает что сайт кидательный? Если все эти сайты незаконные и левые?
Опубликовано Барон 17.04.17 11:41
  Фармакология \ Re: Где купить без кидалова
  Кто пользовался болденоном - какая фирма и дозировка? везде продают в дозировке 200мг мл это какая то чушь, если даже новичку нужно 300-400. Курс выйдет 4к рублей с таким подходом
Опубликовано Барон 17.04.17 11:03
  Фармакология \ Re: Где купить без кидалова
  Бодяжат все бензиловым спиртом от души, не жалея, чтобы не затухла ампула. Булки от такого компота разрывает так, как будто произошло попадание фаустпатрона.
Опубликовано honey 16.04.17 12:21
  Фармакология \ Re: Где купить без кидалова
  От кидалова в таком деле никто не застрахован. Сам два раза попадал. Тот же балкан сильно подделывают. Есть левые производства на территории Украины. Прислали пустышки. Понял через 2 недели, что даже суст не рабочий был,...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Morbid 16.04.17 12:15
  Фармакология \ Re: Где купить без кидалова
  Размес, ну что за бред ты пишешь... пропик в домашних условиях делать? Ага. Андергнаунд - незаконный оборот н...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано honey 15.04.17 20:17

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется!
Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание!
Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы?
Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

   Дориан Ятс "Первые два года"

   Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
   Прочитать статью >>>

   Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"

   Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
   Прочитать статью >>>
В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.
Дни рождения на этой неделе
1 мая Дениз Мазино  2 мая Дуэйн Джонсон (44 года)
2 мая Норма Нивс 3 мая Равшан Гулиев (55 лет)
3 мая Натали Абеллан 3 мая Андреас Гранехейм (54 года)
4 мая Робби Робинсон (70 лет)6 мая Александр Федоров (38 лет)
6 мая Крис Кларк 6 мая Алексей Лесуков (28 лет)

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Шоу Силы Про 2002


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

© 2017 Амбал.Ру