Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Звёзды мирового бодибилдингаПосмотреть галерею звёзд>>

Арнольд Шварценеггер

Фил Хит

Ронни Колеман

Дориан Ятс

Джей Катлер

Кай Грин

Кевин Леврон

Декстер Джексон

Флекс Уиллер

Деннис Вольф

Бренч Уоррен

Мамду Элссбиай

Седрик МакМиллан

Рулли Винклаар

Шон Рей

Виктор Мартинез

Шон Роден

Алексей Лесуков

Нассер Эль Сонбати

Александр Федоров

Фрэнк Зейн

Франко Коломбо

Ли Хейни

Пол Диллет

Ли Прист
Прогнозы, результаты и обсуждения соревнований по бодибилдингуПосмотреть все соревнования >>

Торонто/Монреаль Про
27 мая 2017 г.

Калифорния Про
27 мая 2017 г.

Нью-Йорк Про
20 мая 2017 г.

Арнольд Классик Африка
5 мая 2017 г.

Шарлотт Про
22 апреля 2017 г.

Арнольд Классик Бразилия
21 апреля 2017 г.

Арнольд Классик Австралия
17 марта 2017 г.

Новая Зеландия Про
11 марта 2017 г.

Арнольд Классик
2 марта 2017 г.

Сан-Марино Про
4 декабря 2016 г.

Шеру Классик
26 ноября 2016 г.

Наследие Ферриньо
29 октября 2016 г.

Мистер Олимпия Европа
21 октября 2016 г.

Феникс Про Европа
15 октября 2016 г.

Нордик Про
8 октября 2016 г.

Прага Про
30 сентября 2016 г.

Кувейт Про
29 сентября 2016 г.

Гран При Азия
24 сентября 2016 г.

Арнольд Классик Европа
24 сентября 2016 г.

Мистер Олимпия
16 сентября 2016 г.

Феникс Про
10 сентября 2016 г.

Арнольд Классик Азия
20 августа 2016 г.

Гран При Золотого Штата
13 августа 2016 г.

Тампа Бей Про
5 августа 2016 г.

Гран При Балтимор
23 июля 2016 г.
Новости большого бодибилдингаПосмотреть все новости >>
Неожиданное завершение Нью-Йорк Про 2017 и турнир Майка Франкоса
Итоги уходящего уик-энда
28 и 29 октября на SN PRO 2017 пройдут соревнования по кросслифтингу и тяжелой атлетике
Вниманию атлетов силовых дисциплин!
Итоги турнира Бодипауэр Про 2017
Теряет ли бодибилдинг популярность?
Generation Iron 2 вышел на экран
Первый показ долгожданного фильма о жизни профессиональных бодибилдеров.
Михаил Кокляев вернулся на помост
Один из сильнейших в мире атлетов снова в деле
Скандал на кубке Астрахани
Предвзятое судейство тормозит развитие отечественного бодибилдинга.
Итоги Питтсбург Про 2017
Жесточайшая конкуренция в номинации "классик физик".
Итоги южноафриканского "Арнольд Классик"
Финал турнира оказался непредсказуемым!
Краткие итоги чемпионата Европы в Испании
Российская сборная прибыла на этот турнир внушительным составом!
SN PRO 2017 анонсирует даты проведения
"SN PRO EXPO FORUM" официально объявляет даты и место проведения уже полюбившегося всем мероприятия в 2017 году!
17 июня 2017 года в Самаре пройдет NABBA World Championship
С целью популяризации и развития бодибилдинга и фитнеса, пропаганды здорового образа жизни.
Сильвио Самуэль планирует камбэк
42-летний атлет Сильвио Самуэль хочет попробовать свои силы в 212 категории.
Краткий отчет о выставке FIBO 2017
Многолюдно, шумно, кругом одни знаменитости.
Новый магазин AmbalShop в г. Щербинка
Компания AmbalShop открывает новый магазин в г. Щербинка, Симферопольское шоссе, д. 8
Краткие итоги Кубка Москвы по бодибилдингу и фитнесу 2017
В Сокольниках прошел один из региональных турниров "Открытый чемпионат ЦФО".
NABBA Worldсhampionships 2017 в Самаре
Организатором Чемпионата выступает НАББА-России и РОО "Федерация Бодибилдинга и Фитнеса Самарской области".
Чемпионат Санкт-Петербурга, Siberian Power Show 2017 и Карина Насименто Про 2017
Коротко о российских и зарубежных турнирах.
Итоги австралийского турнира "Арнольд Классик 2017"
Финал соревнований оказался весьма неожиданным.
Умер Сандро Хофер
Загадочная гибель бодибилдера из Швейцарии.
Итоги 2017 IFBB New Zealand Pro
"Белая надежда" Даллас Маккарвер vs "Вечный аутсайдер" Брендон Керри.
Итоги "Арнольд Классик" 2017
Завершился турнир в Коламбусе, принесший несколько неожиданностей.
Флекс Уиллер возвращается
Вслед за Кевином Леврони на сцену возвращается "султан симметрии".
Итоги любительской "Олимпии" в Колумбии 2017
Завершился первый турнир в Медельине, где в каждой из номинаций абсолютный победитель получит про-карту ИФББ.
Ли Прист продает спортивные "трофеи"
Один из самых популярных атлетов выставляет на аукцион свои награды с профессиональных турниров.
Тони Фриман возвращается
Х-мен покинул скандальную федерацию NSL.

Обновления на сайте:

Новые фотографии спортсменов и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые фото >>



Ронни Рокел

Виктор Мартинез

Рон Лав

Рон Лав

Рон Лав

Рон Лав

Ронни Рокел

Нью-Йорк Про 2017

Девид Дирт

Даррел Стаффорд

Даррел Стаффорд

Джон Шерман

Джон Шерман

Джон Шерман

Джон Шерман

Джон Шерман

Джон Шерман

Джон Шерман

Джон Шерман

Джон Шерман

Джон Шерман

Джон Шерман

Джон Шерман
Новые видео тренировок и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые видео >>

bazuka79

Деннис Вольф

Денни Падилла

Кевин Леврон

Деннис Вольф

Деннис Вольф

Деннис Вольф

Лука С

Лука С

Лука С

Generation Iron 2 вышел на экран

Генетик

Михаил Кокляев вернулся на помост

PbICb

Том Платц

Итоги Питтсбург Про 2017

Арнольд Классик Африка 2017

Дастан

Арнольд Классик Бразилия 2017

Арнольд Классик Бразилия 2017

Том Платц

Ронни Колеман

Милан Шадек

Шарлотт Про 2017

Николас Вуллиоуд
Новые фотографии наших пользователейПосмотреть все фото пользователей >>

Necros_666

Necros_666

Necros_666

roba

theSnowwhite

Ума

Дастан

Дастан

Генетик

Grell-k@

Лука С

paralyzedgrace

Генетик

Дастан

Дастан

остров

Дастан

Дастан

Дастан

aleula

Дастан

VOVANG

VOVANG

Генетик

VOVANG
Новые комментарии на сайтеПосмотреть все комментарии >>
  Комментарий к фото в флудо-галерее
  А где сам хозяин? Фоткает?
Опубликовано Алексей сегодня 19:16
  Комментарий к фото в флудо-галерее
  На кухне у Генетика:))
Опубликовано Boris Petrovich сегодня 19:09
  Комментарий к фото в галерее неопознаных фото
  Обнаженная женщина с ручным пулеметом М-60 и двумя гранатами
Опубликовано gvf1979 сегодня 17:45
  Комментарий к Ниагара Фаллз Про 1991 года
  Жаль фоток нет((((
Опубликовано Никита сегодня 17:45
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Аким Уильямс, Серджио Олива младший
  И Акима в свою секту завербовал что-ли. В секту позирующих под Серджио Оливу.
Опубликовано gvf1979 сегодня 17:42
  Комментарий к Гай Цистерино (Guy Cisternino)
  Андрей, точно такая же реакция когда фото вижу)
Опубликовано Никита сегодня 17:33
  Комментарий к фото Гай Цистерино
  А все потому что бороду сбрил
Опубликовано Никита сегодня 17:33
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Джонатан ДеЛаРоса
  Шишки на правой квадре прелестны.
Опубликовано Trevor сегодня 17:21
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Серджио Олива младший
  Забыл ещё трапы упомянуть)
Опубликовано Самовар сегодня 17:11
  Комментарий к новости "Неожиданное завершение Нью-Йорк Про 2017 и турнир Майка Франкоса"
  40 (!) лет спустя переплюнул батю ногами. Не, ну спасибо и на этом, базара нет.
Опубликовано Trevor сегодня 17:10
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Серджио Олива младший
  Руки, дельты, грудак - где?
Опубликовано Trevor сегодня 17:06
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Серджио Олива младший
  Хоть один нормальный человек на сайте...я про Маниака
Опубликовано Самовар сегодня 17:04
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Серджио Олива младший
  Опять жидонытьё воевали не там,да победили не так ...лопни ...
Опубликовано Берило Михаил сегодня 16:10
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Серджио Олива младший
  Пля, посмотрел видео, там всё ещё хуже. Хз чё это за победа. Просто хз.
Опубликовано Maniaс сегодня 15:59
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Серджио Олива младший
  Через двадцать пять
Опубликовано Maniaс сегодня 15:55
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2006 года, Мелвин Энтони
  Кабздец форма и это только 5 место..
Опубликовано Nero сегодня 15:08
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Аким Уильямс, Серджио Олива младший
  Пусть удача улыбнётся ему
Опубликовано Жопастый сегодня 14:45
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Аким Уильямс, Серджио Олива младший
  Доведется, это обкатка, квалю на другом турнире собирается брать
Опубликовано Панчер сегодня 14:43
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Аким Уильямс, Серджио Олива младший
  Аким огромедный, довестись бы хоть разок и будет хороший
Опубликовано Самовар сегодня 14:41
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Аким Уильямс, Серджио Олива младший
  Хера какой Аким здоровенный, больше Оливки и лучше в этой позе
Опубликовано Жопастый сегодня 14:36
  Комментарий к новости "Неожиданное завершение Нью-Йорк Про 2017 и турнир Майка Франкоса"
  Ляхами-то он батяню может и переплюнул, а вот всем остальным...
Опубликовано Владимир Горячев сегодня 14:27
  Комментарий к Калифорния Про 2017 года
  Олива не будет участвовать? Все равно форму готовил, а денежки то не лишние, хоть пара тыщ баксов.
Опубликовано gvf1979 сегодня 13:47
  Комментарий к фото Джон Шерман
  Мужику 50 лет,вполне может хорошие места занимать
Опубликовано Кочка сегодня 13:20
  Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2017 года, Сасан Хейрати
  Широчайшие с этого ракурса монструозные!
Опубликовано Trv сегодня 13:13
  Комментарий к Калифорния Про 2017 года
  Уже 19 атлетов заявлено ....основная интрига : есть там и Уильямс .... если хорошо доведется - вероятно ,что и победит : наверно, шел именно к этому турниру (на Нью-Йорке был очень залитой)...
Опубликовано Юрьевич сегодня 12:57

Новое на бодибилдинг форумеПосмотреть все посты >>
  Большой спорт \ Re: Станет ли мистером Олимпия Мамду Элсбиай?
  Достойный пример как стоит добиваться своих целей
Опубликовано viktor_05 сегодня 13:38
  Большой спорт \ Re: Кай Грин заслуживает Олимпию, что не так?
  Он деньги зарабатывает своей экстравагантностью
Опубликовано viktor_05 сегодня 13:37
  Большой спорт \ Re: Топ лучших спин.
  Денис Вульф, его спина лучшая фото
Опубликовано viktor_05 сегодня 13:34
  Травмы, растяжения \ Re: Частые боли в спине, что делать?
  Без обследования не обойтись, нельзя заниматься лечением если не знаешь причин
Опубликовано viktor_05 сегодня 13:29
  Травмы, растяжения \ Re: Боль в стопе
  Стоит обратиться к врачу и сделать снимок, ведь может быть серьезное заболевание
Опубликовано viktor_05 сегодня 13:26
  Цитаты \ Re: 68-й Чемпионат мира по бодибилдингу
  Для нашей страны данный чемпионат прошел не очень удачно. К сожалению, ни один россиянин не прошел в финал чемпионата мира
Опубликовано viktor_05 вчера 10:11
  Цитаты \ Re: Мистер Олимпия 2008
  Декстер Джексон получил заслуженную победу, вообще США в данном спорте на шаг впереди всех оказывается постоянно
Опубликовано viktor_05 вчера 10:10
  Цитаты \ Re: 10 самых больших благоприятных поворотов карьеры бодибилдеров всех времён по версии журнала "FLE
  Коулмэн по образованию бухгалтер и даже какое-то время работал по специальности, но в 1991 году решил кардинал...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано viktor_05 вчера 10:07
  Цитаты \ Re: 10 самых больших благоприятных поворотов карьеры бодибилдеров всех времён по версии журнала "FLE
  Я читал, что CHARLES CLAIRMONTE был очень успешным спортсменом, но отойдя от соревновательной деятельности, Чарльз занялся тренерской.
Опубликовано viktor_05 вчера 10:04
  Темная сторона ББ \ Re: Сергей Родин о мотивах съемок в порно
  Когда речь идет о родных людях, будешь цепляться за любую возможность, чтоб их спасти...эти деньги пошли на благое дело, некоторые занимаются этим и тратят деньги на машины, квартиры...а здесь не корысть вовсе
Опубликовано viktor_05 вчера 10:00
  Темная сторона ББ \ Re: Франко Коломбо завел страничку Вконтакте
  Пример Франко Коломбо - это правильный пример, как человек, который родился в бедной семье добился успеха благодаря своему упорству. Нужда сделала его сильным и выносливым.
Опубликовано viktor_05 вчера 09:57
  Женский бодибилдинг \ Re: Нормальный вес, некрасивый живот
  Прежде всего это правильное питание и не допускать никаких поблажек к себе. ну и конечно подобрать конкретный комплекс упражнений, направленный именно на мышцы живота
Опубликовано viktor_05 19.05.17 20:32
  Травмы, растяжения \ Re: Щелчки в бедре, слабость ягодицы
  Щелчки могут быть причиной внутреннего типа синдрома щелкающего бедра, это сложное заболевание, которое не пре...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано viktor_05 19.05.17 20:27
  Fitness World \ Re: Спортсменки Fitness Bikini и прочие фитоняшки
   фото Светлана Ерегина http://zozhnik.ru/wp-content/uploads/2015/10/ерегина_светлана.jpg
Опубликовано viktor_05 19.05.17 20:08
  Женский бодибилдинг \ Re: Силикончик (можно ли тренировать грудь имея грудные импланты?)
  Врачи не запрещают заниматься спортом после такого рода операции, даже наоборот. Только после самой операции должно пройти достаточно времени.
Опубликовано viktor_05 19.05.17 20:03
  Травмы, растяжения \ Re: Проблема с коленом
  Мне посоветовали мазь в основе которой тигриная струя, очень помог от болей в спине и ноге
Опубликовано viktor_05 19.05.17 19:57
  Фармакология \ Где в Риге купить фарму?
  Подскажите может кто продает или знает где купить? Интересует туринабол. Писать лучше в личку
Опубликовано maks 18.05.17 22:15
  Тренировки \ Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг)
  Всем привет! Хочу поделиться опытом выполнения силовых упражнений в домашних условиях. Использую гири, гантели, турник. Видео с тренировками - youtube.com/channel/UCW2DY3pM5HP13h_Fb1A-ZnQ Предлагаю обмениваться опытом, советами, программами тренировок, диетами.
Опубликовано homefit 17.05.17 09:39
  Питание и добавки \ Re: Протеин и аминокислоты
  Соблюдай норму полноценного белка на килограмм веса для твоего тренинга и не заморачивайтся. Если есть много с...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано honey 08.05.17 22:03
  Питание и добавки \ Протеин и аминокислоты
  Принимаю протеин с утра и после тренировки. Надо ли при этом принимать дополнительно аминокислоты, ведь они уже есть в составе протеина. Если надо то когда лучше?
Опубликовано maks 08.05.17 16:03
  Питание и добавки \ Re: Курение и Бодибилдинг
  Да как может не влиять отрава на организм.У меня тоже есть коллега по работе-пьёт,курит как паровоз и на химии сидит,при этом всем рассказывает что это совсем не вредно!
Опубликовано katz 07.05.17 22:00
  Спина \ Re: ШОКОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ТРАПЕЦИЙ
  Что такое тренажёр Смита?
Опубликовано Берило Михаил 06.05.17 01:23
  Тренировки \ Re: Помогите
  Посмотри ролики по кроссфиту, как научится подтягиваться.
Опубликовано Евгений141 04.05.17 13:42
  Травмы, растяжения \ Re: Где восстановиться после перелома
  Привет, бывал в монино, персонал хорош, да и курс отличный, сначала объяснили что планируют, потом корректировали что нужно по ходу восстановления. Тренажеры специальные и оборудование современное. Сходи на консультацию.
Опубликовано hr_Igor 27.04.17 23:40

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется!
Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание!
Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы?
Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

   Дориан Ятс "Первые два года"

   Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
   Прочитать статью >>>

   Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"

   Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
   Прочитать статью >>>
В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.
Дни рождения на этой неделе
23 мая Житка Харазимова  25 мая Сергей Шелестов (45 лет)
25 мая Олег Емельянов (41 год)26 мая Лаура Вуков (юбилей)
27 мая Тоня Уильямс 27 мая Беверли ДиРензо
29 мая Джонатан ДеЛаРоса (32 года)29 мая Майк Драньа (43 года)

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Дольф Лундгрен


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

© 2017 Амбал.Ру