Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Вакансии

Всё самое интересное о профессиональном бодибилдинге на Амбал.ру

Амбал.ру - одна из самых больших в мире и, скорее всего, самая качественная коллекция фотографий и видео профессиональных культуристов и выдающихся любителей, соревнований по бодибилдингу. Всё что Вам нужно знать о мире профессионального бодибилдинга Вы найдёте здесь. Самые свежие результаты ПРО турниров по бодибилдингу, статистика, календари соревнований, прогнозы, комментарии и многое другое только на Амбал.ру.

Звёзды мирового бодибилдингаПосмотреть галерею звёзд>>

Арнольд Шварценеггер

Фил Хит

Ронни Колеман

Дориан Ятс

Джей Катлер

Кай Грин

Кевин Леврон

Декстер Джексон

Флекс Уиллер

Деннис Вольф

Бренч Уоррен

Мамду Элссбиай

Рулли Винклаар

Шон Рей

Седрик МакМиллан

Виктор Мартинез

Шон Роден

Алексей Лесуков

Фрэнк Зейн

Франко Коломбо

Нассер Эль Сонбати

Пол Диллет

Александр Федоров

Ли Хейни

Ли Прист

Маркус Рул

Серджио Олива

Лу Ферриньо

Джонни Джексон

Крис Кормье

Уильям Бонак

Джастин Комптон

Том Платц

Алексей Шабуня

Серж Нюбре

Эван Центопани

Майк Ментцер

Майк Франсуа

Сильвестр Сталлоне

Лионель Бейек

Гюнтер Шлиеркамп

Тони Фриман

Джеймс Льюис

Даллас МакКарвер

Брэндон Карри

Самир Банну

Хуан Морель
Прогнозы, результаты и обсуждения соревнований по бодибилдингуПосмотреть все соревнования >>

Прага Про
28 сентября 2018 г.

Арнольд Классик Европа
28 сентября 2018 г.

Гран При Азия
23 сентября 2018 г.

Мистер Олимпия
14 сентября 2018 г.

Питтсбург Про Мастерз
29 августа 2018 г.

Тампа Бей Про
2 августа 2018 г.

Бигмэн Уикенд Про
20 июля 2018 г.

Португалия Про
14 июля 2018 г.

Ванкувер Про
6 июля 2018 г.

Чикаго Про
6 июля 2018 г.

Европа Даллас Про
16 июня 2018 г.

Вероника Гальего Классик
10 июня 2018 г.

Мускул Мейхам Про
9 июня 2018 г.

Торонто/Монреаль Про
2 июня 2018 г.

Калифорния Про
26 мая 2018 г.

Арнольд Классик Африка
19 мая 2018 г.

Нью-Йорк Про
19 мая 2018 г.

Питтсбург Про
4 мая 2018 г.

Арнольд Классик Бразилия
20 апреля 2018 г.

Ирландия Про
14 апреля 2018 г.

Фиджи Про
31 марта 2018 г.

Инди Про
31 марта 2018 г.

Новая Зеландия Про
24 марта 2018 г.

Арнольд Классик Австралия
16 марта 2018 г.

Арнольд Классик
1 марта 2018 г.

Сан-Марино Про
26 ноября 2017 г.

Наследие Ферриньо
18 ноября 2017 г.

Феникс Про
14 октября 2017 г.

Кувейт Про
5 октября 2017 г.

Прага Про
29 сентября 2017 г.

Гран При Азия
22 сентября 2017 г.

Арнольд Классик Европа
22 сентября 2017 г.

Мистер Олимпия
14 сентября 2017 г.

Тампа Бей Про
3 августа 2017 г.

Ванкувер Про
8 июля 2017 г.

Чикаго Про
29 июня 2017 г.

Арктик Про
24 июня 2017 г.

Европа Даллас Про
17 июня 2017 г.

Мускул Мейхам Про
10 июня 2017 г.

Торонто/Монреаль Про
27 мая 2017 г.

Калифорния Про
27 мая 2017 г.

Нью-Йорк Про
20 мая 2017 г.

Арнольд Классик Африка
5 мая 2017 г.

Шарлотт Про
22 апреля 2017 г.

Арнольд Классик Бразилия
21 апреля 2017 г.

Арнольд Классик Австралия
17 марта 2017 г.

Новая Зеландия Про
11 марта 2017 г.

Арнольд Классик
2 марта 2017 г.

Сан-Марино Про
4 декабря 2016 г.

Шеру Классик
26 ноября 2016 г.
Новости большого бодибилдингаПосмотреть все новости >>
Краткие итоги Португалия Про 2018 и Ленда Мюррей Про 2018
Бесспорная победа Хади Чупана.
Результаты Чикаго Про 2018 и Ванкувер Про 2018
"Русский десант" в Чикаго.
Камбэк Кая Грина или очередной вброс?
Выступит ли Кай Грин на главном шоу года и кому это интересно.
Фанаты выберут чемпиона Олимпии 2018
Очередное новшество от устроителей "Олимпии".
Старт продаж билетов и подарки от SN PRO 2018
Вы так долго этого ждали, и мы наконец-то рады сообщить: с 1 июля стартует продажа билетов на SN PRO EXPO FORUM 2018!
Итоги Европа Даллас Про 2018
Неожиданный поворот событий.
Краткие итоги Вероника Гальего Классик 2018 и ИФББ Чехия Элит Про 2018
Выступления российских спортсменов.
Краткие итоги Мускул Мейхам Про 2018 и Омаха Про 2018
Валентина Мишина вновь в призерах.
Итоги Сан-Марино Про 2018
Уверенная победа Дэвида Хоффмана.
Краткие итоги Торонто/Монреаль Про 2018
Возвращение Антуана Вайлента.
Краткие итоги Нью-Йорк про 2018, юниорского чемпионата США и африканского этапа "Арнольд Классик 2018".
Турниры этих выходных.
Релиз SN PRO 2018
Самое ожидаемое событие в индустрии спорта и здорового образа жизни!
Конкурс Амбал-Трофи: сумма призового фонда составляет 30 000 руб.
Впервые на Амбал.ру
Итоги Питтсбург Про 2018
Звезды бодибилдинга на одной сцене.
Краткие итоги NAC Frey Classic 2018 и IFBB Asia Elite Pro Ulaanbaatar
Все когда-то происходит впервые...
Краткий обзор бразильского АК-2018, любительской "Олимпии" в Кувейте и турнира Fujairah Bodybuilding Championships 2018
Такого вы еще не видели...
Выставка FIBO 2018
Грандиозное событие в фитнес - индустрии.
Краткие итоги 2018 Musclecontest Ireland и кубка Москвы
Насыщенные соревнованиями выходные.
Кай Грин проведет собственный турнир
"Детище" Грина можно будет увидеть в Риме.
СТ Флетчер получил новое сердце
Операция прошла успешно.
Краткие итоги IFBB Elite Pro Malta 2018 и кубка Северо-западного округа
Итоги прошедших выходных.
Уильям Бонак представил собственный турнир
Будет разыграно шесть про-карт.
Итоги Инди Про 2018
"Белая надежда" вновь напомнила о себе.
Итоги Фиджи Про 2018
Вновь на первых местах атлеты с Востока.
Кумир миллионов срочно прооперирован
Арни попал в больницу.
Краткие итоги IFBB Elite Pro Nafplio 2018
Интересный и неожиданный финал турнира.
Краткие итоги New Zealand Pro 2018 и IFBB President Santonja Cup 2018
Сразу два интересных турнира в эти выходные.
NZT реален: раскрой свой потенциал с DMAA-EX!
Между амбициозными планами и их воплощением в реальность всегда возникает масса преград. Каждый стремится к карьерному и личностному росту, признанию, успеху и финансовой независимости...
Краткие итоги Siberian Power Show 2018
Иван Водянов сообщил о завершении бодибилдерской карьеры.
Итоги австралийского "Арнольд Классик" 2018
Заслуженная победа Рулли Винклаара.
Итоги IFBB ELITE PRO Brazil – Goiania 2018
Завершился турнир Элит Про в Бразилии.
Итоги Гавайи Про 2018
Завершился один из промежуточных профессиональных турниров.
Итоги турнира "Арнольд Классик" 2018
В Колумбусе состоялся традиционный спортивный фестиваль с неожиданным финалом.
Итоги турнира 2018 La Hispaniola Elite PRO night
В Доминиканской республике прошел первый в этом году профессиональный турнир Элит ПРО.
Плюшевая Борода вновь в больнице
СТ Флетчер проходит обследование почек.
Хади Чупана не будет на Арнольд Классик 2018
"Персидский волк" вновь не смог получить американскую визу.
Шон Роден сошел с дистанции в предсоревновательной гонке
У именитого атлета серьезные проблемы со здоровьем.
Кто будет соревноваться в дивизионе "менс физик"?
Претенденты выбывают один за другим.
Джош Ленартович проведет собственный турнир
Австралийский атлет решил не отставать от именитых коллег.
Джордж Фара пишет о том, что смог победить рак
Известный тренер чемпионов вошел в стадию ремиссии.
Джереми Буэндиа серьезно травмировался
Борьба за пятый титул на "Олимпии" под большим вопросом.
Ронни Колеману предстоит восьмая операция
Восемь "Олимпий" - восемь операций.
Горе-бодибилдер угодил в больницу!
Известный фрик госпитализирован с диагнозом "фибрилляция предсердий"
Кевин Леврон объявил о завершении карьеры!
Популярнейший атлет 90-х навсегда прощается со сценой!
Краткие итоги Даймонд Кап и Сан-Марино Про 2017
Новые имена в списках профессиональных атлетов IFBB.
Итоги турнира Наследие Фериньо 2017
Результат оказался вполне предсказуем.
Чемпионат мира в Бенидорме и про-дебют Валентины Мишиной
Краткий обзор выходных.
Отчет от Амбала о SN PRO 2017
Отчет от Ambal.ru о фестивале спорта и здорового образа жизни SN PRO 2017. Как это было...
Новый рекорд Юрия Белкина
Молодой атлет не перестает удивлять.
Итоги Чемпионата России 2017 в Астрахани
Финал оказался непредсказуемым.

Обновления на сайте:

Новые фотографии спортсменов и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые фото >>

Джоэл Томас

Серджио Олива младший

Брэндон Карри

Мистер Олимпия 2018

Мистер Олимпия 2018

Уильям Бонак

Уильям Бонак

Уильям Бонак

Уильям Бонак

Уильям Бонак

Лукаш Осладил

Лукаш Осладил

Ванкувер Про 2018

Ванкувер Про 2018

Рулли Винклаар

Рулли Винклаар

Рулли Винклаар

Рулли Винклаар

Рулли Винклаар

Рулли Винклаар

Рулли Винклаар

Рулли Винклаар

Деннис Вольф

Деннис Вольф

Деннис Вольф

Деннис Вольф

Деннис Вольф

Деннис Вольф

Деннис Вольф

Деннис Вольф

Деннис Вольф

Алексис Ролон

Сами Эль Хаддад

Сами Эль Хаддад

Алексис Ролон

Алексис Ролон

Алексис Ролон

Алексис Ролон

Игорь Гостюнин

Хорхе Заморано Авила

Антонио Моралес

Фернардо Нороха Алмейда

Мануэль Канадиллас Санцез

Паскаль Чукву

Стив Бентин

Зоран Колевски

Тьяго Сантистебан

Ангел Кальдерон Фриас

Хади Чупан

Николас Вуллиоуд
Новые видео тренировок и соревнований по бодибилдингуПосмотреть все новые видео >>

Натуральный Колян

Давид

Дастан

Дастан

Дастан

Дастан

Дастан

Рулли Винклаар

Альберт Беклес

Кай Грин

Декстер Джексон

Майкл Локетт

Серджио Олива младший

Джастин Луис Родригез

Сергей Кулаев

Крейг Ричардсон

Калеб Блэнчард

Фернардо Нороха Алмейда

Лойд Доллар

Адам Янг

Арнольд Классик 1995

Арнольд Классик 1994

Натуральный Колян

Андрей Скоромный

Игорь Гостюнин

Чарльз Гриффен

Аким Уильямс

Макс Чарльз

Рафаэль Брандао

Майкл Локетт

Мускул Мейхам Про 2018

Натуральный Колян

Серж Нюбре

Серж Нюбре

Эдуардо Кавак

Деннис Вольф

Деннис Вольф

Boris Petrovich

PbICb

PbICb

Натуральный Колян

Сергей Кулаев

Далер Исматов

Деннис Вольф

Дмитрий Голубочкин

Bodysector

Bodysector

Bodysector

Bodysector

Bodysector
Новые фотографии наших пользователейПосмотреть все фото пользователей >>

Дастан

Дастан

Натуральный

Дастан

VOVANG

VOVANG

Дастан

Дастан

Дастан

Дастан

Дастан

Дастан

Дастан

Дастан

Дастан

Дастан

Дастан

Дастан

Алексей Беккер

амазонка

амазонка

alex 13

roba

Алексей Беккер

roba

Алексей Беккер

Алексей Беккер

iron head

roba

roba

iron head

iron head

iron head

K O M B A I N E R

K O M B A I N E R

K O M B A I N E R

K O M B A I N E R

K O M B A I N E R

Fabulous

Чапаев

Чапаев

roba

roba

Чапаев

iron head

iron head

iron head

iron head

Халк

zibeer
Новые комментарии на сайтеПосмотреть все комментарии >>
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2011 года, Кай Грин
  Хороший был парень Дастан... пока комменты не начал писать
Опубликовано Pioneer сегодня 19:13
  Комментарий к фото Эд Корни
  Ровный
Опубликовано Дастан сегодня 14:41
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2018 года, Дерек Лансфорд, Бен Пакульски
  Качмен
Опубликовано Дастан сегодня 14:40
  Комментарий к фото Тампа Бей Про 2018 года
  Огромный
Опубликовано Дастан сегодня 14:39
  Комментарий к фото Тампа Бей Про 2018 года
  Не очень
Опубликовано Дастан сегодня 14:39
  Комментарий к фото Тампа Бей Про 2018 года, Алексис Ролон
  Пойдет
Опубликовано Дастан сегодня 14:39
  Комментарий к фото Тампа Бей Про 2018 года, Джоэл Томас
  Норм а
Опубликовано Дастан сегодня 14:38
  Комментарий к Гран При Азия 2017 года
  Кстати, для возмущённых фанатов Чупана: он опередил Реймонда, ставшего третьим, на ОДИН балл
Опубликовано Maniac сегодня 14:21
  Комментарий к фото Дастан
  Редиска , плюсую : верно сейчас изложил ...
Опубликовано Юрьевич сегодня 14:10
  Комментарий к фото VOVANG
  Зато не сдается, пишет книги, идет к своей цели. Вот что значит целеустремленность.
Опубликовано Редиска сегодня 13:10
  Комментарий к фото VOVANG
  К экзорцисту, а то демон в повадками Ривза в этом несчастном теле поселился.
Опубликовано Редиска сегодня 13:08
  Комментарий к фото Дастан
  Я за то чтобы тематические сайты и форумы дальше оставались такими, без скатывания в гребаные социалки которые можно сравнить с выгребной ямой, не нужно их засорять информацией не по теме, тачки, шмотки, любовницы, понты...
  Посмотреть комментарий полностью >>
Опубликовано Редиска сегодня 13:07
  Комментарий к фото Шон Рей
  Норма
Опубликовано Дастан сегодня 12:34
  Комментарий к фото Шон Рей
  Мощь
Опубликовано Дастан сегодня 12:33
  Комментарий к фото Шон Рей
  Вода друг воды в воде
Опубликовано Дастан сегодня 12:33
  Комментарий к фото Шон Рей
  Супер
Опубликовано Дастан сегодня 12:33
  Комментарий к фото VOVANG
  К оккультисту
Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. сегодня 11:28
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2011 года, Кай Грин
  Кай любит немного покривляться и внести что-то свое...
Опубликовано V@lentin сегодня 09:51
  Комментарий к Мистер Олимпия 2018 года
  Осталось еще два турнира (две прямые квали) + трое лучших по сумме баллов (Вэйд и Родригез уже проходят...)
Опубликовано Юрьевич сегодня 08:51
  Комментарий к фото VOVANG
  Зато без синтола. Вот кому надо было ехать на Чикаго Про 2018
Опубликовано Алексей сегодня 08:46
  Комментарий к Мистер Олимпия 2018 года
  Хит , Бонак, Рами, Винклаар , Декстер , Роден ...
Опубликовано Юрьевич сегодня 08:29
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2011 года, Кай Грин
  Как то не серьезно позирует не нравится
Опубликовано Дастан сегодня 08:06
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2011 года, Джей Катлер, Фил Хит
  Хитяра здесь узкий как всегда
Опубликовано OneTwo сегодня 05:46
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2011 года, Джей Катлер, Фил Хит
  Нет, хит действительно самый массивный хахаха
Опубликовано Pioneer вчера 23:58
  Комментарий к видео Дориан Ятс
  Так же как ширина плеч и спины, например. Нашпигованность рук и ног говном просто опустим, ибо в случае с Дориком они отсутствуют
Опубликовано Pioneer вчера 23:58
  Комментарий к видео Дориан Ятс
  Ширина талии все равно разная, при том что руки относительно всего остального и ноги портят вид. Я ни от кого не фанатею, но тут ятс какой то квадратный.
Опубликовано Барон вчера 23:00
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2011 года, Джей Катлер, Фил Хит
  Буду надеяться, что ФШ
Опубликовано Maniac вчера 22:46
  Комментарий к Кэйси Кучарик (Casey Kucharyk)
  Мишин 2
Опубликовано K O M B A I N E R вчера 22:41
  Комментарий к фото Фил Хит
  Глаза, которые не могут обманывать....
Опубликовано Maniac вчера 22:10
  Комментарий к видео Дориан Ятс
  "Филя хотя бы не бегемот" http://www.ambal.ru/man.php?m=360&im=240544
Опубликовано Pioneer вчера 21:17
  Комментарий к фото VOVANG
  Мышцы Демон.Если тебе их невидно - к окулисту обращайся.
Опубликовано VOVANG вчера 21:05
  Комментарий к Мистер Олимпия 2018 года
  1 Рулли 2 фил 3 рами 4 бонак 5 декс 6 роден
Опубликовано Дастан вчера 20:22
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2018 года, Рулли Винклаар
  Вот он новый чемп 2018
Опубликовано Дастан вчера 20:21
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2018 года, Мамду Элссбиай
  Но я болею за Рулли
Опубликовано Дастан вчера 20:20
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2018 года, Мамду Элссбиай
  Монстр но думаю фил выиграет за счет качество
Опубликовано Дастан вчера 20:19
  Комментарий к фото Мистер Олимпия 2018 года, Мамду Элссбиай
  Монстр
Опубликовано Дастан вчера 20:18
  Комментарий к видео Дориан Ятс
  Петрович уже всё сказал, остальное от лукавого
Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. вчера 20:08
  Комментарий к видео Дориан Ятс
  Филя хотя бы не бегемот
Опубликовано Барон вчера 20:00
  Комментарий к фото Дастан
  Ну это не то что у меня) овсянка и 3 яйки в день
Опубликовано Барон вчера 19:56
  Комментарий к видео Дориан Ятс
  Только не смейтесь, есть люди, думающие, что спина Фильки ничем не хуже, а то и лучше, чем то, что мы видим на видео
Опубликовано Boris Petrovich вчера 19:25
  Комментарий к видео Дориан Ятс
  С качеством мамды на соревах хахаха
Опубликовано Pioneer вчера 17:55
  Комментарий к видео Дориан Ятс
  Пиндец, он больше Мамды
Опубликовано Maniac вчера 17:08
  Комментарий к Иэн Вайлере (Iain Valliere)
  Будет тут первым ...
Опубликовано Юрьевич вчера 13:45
  Комментарий к фото Дастан
  Да ладно не завидуй)
Опубликовано Справедливый вчера 12:54
  Комментарий к Дани Каганович (Dani Kaganovich)
  Должен здесь хорошо себя проявить : топтри ...
Опубликовано Юрьевич вчера 12:39
  Комментарий к Бигмэн Уикенд Про 2018 года
  Уже 12 человек ... но интересных по-прежнему немного : Вайере , Каганович, Фриц , Бентин ...
Опубликовано Юрьевич вчера 12:38
  Комментарий к фото Ли Прист
  Возможно уронил гантели на пальцы неудачно.
Опубликовано Сниф вчера 12:27
  Комментарий к фото Рулли Винклаар
  Все бы отдал, ради таких рук...
Опубликовано V@lentin вчера 12:22
  Комментарий к фото Дастан
  У нас свободная страна, каждый делает все что захочет)
Опубликовано V@lentin вчера 12:18
  Комментарий к фото Валентин Антонов
  !! класс
Опубликовано Сниф вчера 11:30

Новое на бодибилдинг форумеПосмотреть все посты >>
  Фармакология \ Re: Пептиды - стоит оно того?
  Изучая процессы старения и способов воздействия на него, сотрудники Института геронтологии г. Санкт-Петербурга...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Дастан 17.07.18 09:24
  Тренировки \ Re: Оцените программу тренировок
  Да хорошая программа
Опубликовано Дастан 17.07.18 08:26
  Тренировки \ Re: Могут ли занятия в тренажерном зале влиять на рост человека?
  Никак не влияет на рост.у меня друг с 6лет занимается ТА рост у него 1.95см
Опубликовано Дастан 17.07.18 08:22
  Фармакология \ Re: Пептиды - стоит оно того?
  Реклама? Ты о чем? Я просто привел пример...
Опубликовано giuphona 16.07.18 11:21
  Фармакология \ Re: Пептиды - стоит оно того?
  Очень унылая реклама пептидов. Любая вещь, будто то еда, тренировки или спортпит или те же пептиды дает ВРЕМЕННЫЙ эффект. Кончились пептиды кончится и масса на них набранная. Деньги карман тянут - удачи.
Опубликовано Барон 14.07.18 16:06
  Фармакология \ Я пережог яйца на пкт.
  После пкт а имено кломида у меня Лг 29 Фсг 6 Тестостерон обш 11 Пролактин 24 Эстрадиол 83 Как увеличить чувствительность яиц? Анализ сдавал через 2 недели после последнего приёма кломида.
Опубликовано Eduard 99 13.07.18 13:25
  Фармакология \ Re: Пептиды - стоит оно того?
  Так все-таки? P/S: нашел инфу "Вам не стоит ждать побочных явлений от приема пептидов в любой форме. Единственно, нужно помнить, что пептиды могут навредить только при сильных превышениях рекомендованной дозировки. По д...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано giuphona 12.07.18 13:15
  Фармакология \ (ПОКУПАЙ ЗДЕСЬ!!!) Te100steron.сс - оригинальная фармакология по честным ценам с отправкой из РФ
  Физкульт привет! Доставка происходит из РФ и только по РФ! Мы вам гарантируем, что с нашей стороны делается всё, чтобы все поставки были максимально безопасны! Стоимость доставки 500 руб. от 10 000 руб - БЕСПЛАТНО. ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано te100steron.cc 11.07.18 22:45
  Амбал Маркет \ Re: Westpharm – продают обычный стероид метан
  Добрый день, уважаемый тролль, конкурент или просто дилетант! Мало того, что вы даже не удосужились придумать ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Александр Иванченко 11.07.18 18:30
  Амбал Маркет \ Re: WestPharm - качество, подтвержденное чемпионами!
  От этой фирмы результата никакого не будет, возьму лучше какаю-нибудь другую фирму.
Опубликовано wef2123f 11.07.18 17:34
  Амбал Маркет \ Westpharm – продают обычный стероид метан
  По началу силовые и масса росла , но потом был дикий откат. Сдал в лабораторию на проверку эти препараты , в итоге в капсулах лигандрола и радиума оказался обычный метан ( Метандиено́н-анаболический стеройд) в...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано wef2123f 11.07.18 17:32
  Фармакология \ Re: Оксандролон соло для девушки. Есть смысл?
  А что по сушке? В этом плане был эффект?
Опубликовано nastren 11.07.18 17:06
  Фармакология \ Re: Оксандролон соло для девушки. Есть смысл?
  Здравствуйте. Я уже пробовала его в 2012 году. Что сказать.. Набрала массу(5 кг). Силовые подросли.
Опубликовано амазонка 10.07.18 23:14
  Фармакология \ Re: Пептиды - стоит оно того?
  Денег нет на все эти радости
Опубликовано Барон 10.07.18 15:19
  Фармакология \ Курс, можно ли?
  R^ фото фото Подскажите, можно ли с такими анализами на легкий 1й курс? Тест маст на 6 недель. Проблема небольшая в том, что пролактин у меня всегда такой высокий, сбиваю каберголином - опять вырастает.
Опубликовано larkess 08.07.18 20:10
  Фармакология \ Пептиды - стоит оно того?
  Приветствую! Все чаще замечаю что новички в зале используют пептиды, уже практически нет тех "энтузиастов" которые жрут метаху соло и не парятся о откате в половину набранного "мяса". Но это так...лирика. Собственно вопрос: пробовал кто курсить пептидами, есть результат? Или старая, добрая меташка все еще на коне?
Опубликовано giuphona 08.07.18 14:00
  Фармакология \ Re: Оксандролон соло для девушки. Есть смысл?
  Идеальный вариант для девушки,больше ничего не надо.
Опубликовано Дидам 08.07.18 08:35
  Фармакология \ Оксандролон соло для девушки. Есть смысл?
  Ребят, кто шарит, нужен совет. До этого не курсила. Основная цель : подсушиться и улучшить качество мяса. Ну и неплохо было бы немного увеличить силовые, где-то что-то подкачать, или скорее отшлифовать. С минимальным вре...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано nastren 06.07.18 12:21
  Тренировки \ Re: Оцените программу тренировок
  Отличная программа,сам по такой занимаюсь,один-в-один.Просто и эффективно! Только я добавляю еще один день и ноги и плечи качаю в разные дни,слишком уж много сил уходит на ноги,на плечи не остается.
Опубликовано Дидам 25.06.18 05:39
  Fitness World \ Re: Категория «Men Physique»
  Karkusha каждый выбирает свой спорт! Вы и до такого никогда не доберетесь)
Опубликовано V@lentin 24.06.18 13:26
  Тренировки \ Re: Оцените программу тренировок
  С номером 4 в день ног поосторожней только, а так прога самая стандартная и рабочая в принципе.
Опубликовано Барон 23.06.18 12:12
  Тренировки \ Оцените программу тренировок
  Здраствуйте, форумчане. Хотел бы, чтобы вы оценили нижеизложенную программу тренировок. Буду рад любым вашим советам и комментариям. Мне 18, рост 188, вес 77, занимаюсь в примерно 1 год - 1.5, но вообщем 3, т.к делал пер...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано podsnezhnik13 23.06.18 08:40
  Травмы, растяжения \ Re: Проблема с коленом
  Правильно сказали что к врачу. Рентген колена надо делать, если бады не помогли. Может что то связку перетирает? Остеофиты например. Их вообще срезают хирургически.
Опубликовано Барон 22.06.18 20:36
  Травмы, растяжения \ Re: Проблема с коленом
  Думаю в таком случае лучше обратится к врачу. Самолечение может только навредить.
Опубликовано Vanomas7778 20.06.18 16:47
  Травмы, растяжения \ Re: Боль в локтевом суставе
  Обычно снимаю боль обезболивающим и мажу какой-нибудь мазью вроде вольтарена, обычно всегда помогает.
Опубликовано Vanomas7778 20.06.18 16:41
  Травмы, растяжения \ Re: Травмы
  Чтоб не было травм, первое с чего надо начать это соблюдение техники выполнения упражнений. Сам недавно переборщил с весами- тут как тут боль в левом плече. Стал искать, чем нынче могут помочь врачи, наткнулся на инфо о ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Vanomas7778 20.06.18 12:42
  Фармакология \ Re: Шишка после уколов в ягодицу.
  Чем лечить шишки после уколов Убирать их нужно быстро, следуя определенным правилам. Если шишки, возникшие вследствие уколов, доставляют дискомфорт и боль, то можно попытаться вылечить их подручными методами. Дл...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано V@lentin 17.06.18 12:53
  Fitness World \ Re: «Men Physique»
  Я не вижу достижений у лиц в этой категории.... Ведь сколько сил надо в бодибилдинге и во многих других видах спорта, чтобы действительно за них была бы гордость и восхищение! Тьфу!
Опубликовано Karkusha 16.06.18 12:59
  Фармакология \ Re: Шишка после уколов в ягодицу.
  V@lentin, вы счастливый человек!!!
Опубликовано Karkusha 16.06.18 12:52
  Фармакология \ Re: Шишка после уколов в ягодицу.
  Не знаю, я все делал как положено когда сидел на курсе, всегда растираю мышцу и никаких проблем... ни шишек, ни воспалений! А насчет погреть, это если уже шишак образовался...
Опубликовано V@lentin 16.06.18 06:10
  Большой спорт \ Re: Ронни и Арнольд(кто лучше)
  Оба хороши! Тут вопрос больше к моде... Арни более эстетичен, но сейчас в бодибилдинге больше в моде объемы...
Опубликовано Karkusha 15.06.18 20:41
  Подготовка к турниру \ Re: Павел Марков - юный атлет. Стремительный прогресс. Бодибилдинг - мой путь к чемпионству.
  Ну накачался парнишка... и? Тема то "Подготовка к туриниру". Выступал где? Титулы получил? А то даже позирования толкового нет... просто ни о чем...
Опубликовано Karkusha 15.06.18 20:31
  Фармакология \ Re: Шишка после уколов в ягодицу.
  V@lentin, какое растирать? Вы еще прогрейте! Когда ставится ВНУТРИМЫШЕЧНЫЙ укол (в данном слу...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Karkusha 15.06.18 20:16
  Фармакология \ Re: Шишка после уколов в ягодицу.
  После укола, надо сразу делать растирающий массаж, тогда не шишек ни застоев не будет
Опубликовано V@lentin 14.06.18 14:08
  Травмы, растяжения \ Re: Травмы
  Да все уж)) восстановили мне лапку, спасибо за ответ), но я и так выбрал центр благополучие, все таки монино поближе и мне и остальным, кто соскучится успеел удобно было. результатом доволен, ушел не хромая, нагружать уже стал почти в полную меру, на одной ноге не прыгаю, но легко пробежаться уже могу.
Опубликовано myaso 13.06.18 19:51
  Фармакология \ Re: Шишка после уколов в ягодицу.
  Не слушай, что выше писали. Гепариновая мазь наоборот усиливает кровоток, что может стимулировать воспалительн...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Karkusha 12.06.18 17:30
  Тренировки \ Re: Что делать дальше?
  Если хочешь кубики пресса, то надо включать в тренировки побольше кардио.
Опубликовано Karkusha 12.06.18 17:17
  Свободное общение \ Re: Смерть от жиросжигателей?
  Просто многие люди идя к цели, забывают обо всем на свете, в том числе и о здоровье...
Опубликовано V@lentin 11.06.18 13:19
  Свободное общение \ Re: Смерть от жиросжигателей?
  Все должно быть в меру! Можно и от аспирина умереть!
Опубликовано Karkusha 11.06.18 10:14
  Свободное общение \ Re: Тренировка натощак.
  Если с вечера зарядился творожком (или казеином), а утром выпил за 20 минут до зала BCAA сладкие и после тренировки покушал - я не вижу проблем.
Опубликовано Karkusha 11.06.18 10:10
  Свободное общение \ Re: Беременность -сустанон-ганадотропин...ВОЗМОЖНо ЛИ ЭТО?
  Садясь на курс фармы, надо знать, что на курсе сильно увеличивается вероятность "залететь". Только после 60 дней начала курса это сводится к нулю. У вас 5 неделя курса - вероятность очень высокая!
Опубликовано Karkusha 11.06.18 09:54
  Питание и добавки \ Re: Выход из диеты
  Вы молодцы! 20 кг - это хороший результат. Каждый последующий килограмм будет даваться все сложнее и сложнее. ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Karkusha 10.06.18 22:30
  Питание и добавки \ Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.
  Кушай гречку с куриной грудкой, на ночь творожок и возьми себе Лигандрол. За 2 месяца должен не плохо набрать.
Опубликовано Karkusha 10.06.18 22:19
  Питание и добавки \ Re: Встал вес, что делать?
  Если встал вес при сушке, то надо 1) сдать анализы на гормоны (особенно женщинам) 2) пересмотреть питание....
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Karkusha 10.06.18 22:16
  Питание и добавки \ Re: Ночные смены и правильное питание
  Проблема режима, питания и образа жизни при ненормированном графике работы или работы в ночные смены - весьма ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Karkusha 10.06.18 21:56
  Питание и добавки \ Re: Курение и Бодибилдинг
  Если бы ваш друг не курил. то его результаты были бы гораздо лучше! Курение - категорически нет! Алкоголя можн...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Karkusha 10.06.18 21:48
  Фармакология \ Re: Что лучше для начала - мнения разнятся!
  Дозировки должны быть рабочими. А это турик 60 мг/день на 3-4 недели, тест проп 500 мг/нед на 8 недель. И на 5 день после последнего укола провирон 25 мг, кломид или тамокс, оксандролон 20 мг и хорошо бы добавить жиросжи...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Morbid 16.05.18 17:40
  Фармакология \ Re: Что лучше для начала - мнения разнятся!
  Если например такой курс сделать: 1-6 туринабол 30 мг/день 1-6 тестостерон пропионат 50 мг/через день 7-10 ...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Ерш 16.05.18 15:59
  Фармакология \ Re: Долгий курс
  Я не видел, что бы кто то набирал хорошо на вечных курсах. Просто стоят на месте вводя лошадиные дозы. Я сам сторонник отдыха между курсами. Если курс был например 2 месяца, то отдых 4. Полноценное ПКТ обязательно на пол...
  Посмотреть сообщение полностью >>
Опубликовано Morbid 16.05.18 12:19
  Фармакология \ Re: Анализы
  А смысл сдавать анализы на таком курсе?! Если только проверить рабочий ли тест. Так это и по херу видно. Смысл в анализах есть перед ПКТ и после
Опубликовано Morbid 16.05.18 12:09

Для тех кто не только смотрит, но и тренируется!
Выпущена партия отличных клубных маек для бодибилдинга с хардкорными принтами. Майки не только здорово выглядят, но и практичны в использовании на тренировках и в быту. Беспрецедентно низкая цена!

Внимание!
Конкурс !!!

Хотите бесплатно получить набор спортивного питания и другие ценные призы?
Участвуйте в нашем конкурсе и ваше желание осуществится. Выиграть призы может любой! Розыгрыш призов проводится регулярно! Ваши шансы на победу ограничены только вашим нежеланием её добиться.

Рекомендуем статьи из нашей библиотеки культуриста:

   Дориан Ятс "Первые два года"

   Мне сильно повезло: среди друзей не оказалось ни одного культуриста. Рядом не было никого, кто начал бы морочить мне голову своими доморощенными советами. И я взялся за бодибилдинг правильно - с самого начала. Я пошел в книжный магазин, накупил учебников и засел за них. Оттуда я узнал самое важное - основы. И, главное, узнал их из первых рук, а не в перевранном виде. Кстати, с тех пор я исповедую такой жизненный принцип: хочешь чего-то добиться, пользуйся самым лучшим...
   Прочитать статью >>>

   Арнольд Шварценеггер "Больше! Больше! Больше!"

   Вы должны поверить в то, что после нескольких лет тренировок вы будете выглядеть именно так, как чемпионы на журнальных фото. Каким бы малореальным вам это не казалось, изгоните из души всякие сомнения и, главное, забудьте дилетантские рассуждения о генетике. В бодибилдинге вас ничто не ограничивает! Здесь вы сами ставите перед собой препятствия своим малодушием. Запомните это!
   Прочитать статью >>>
В нашей библиотеке культуриста Вы найдете множество полезнейших книг и статей по бодибилдингу.
Дни рождения на этой неделе
19 июля Жанни Папаронэ (юбилей) 20 июля Джина Алиоти
21 июля Хезер Полики-Армбраст (юбилей)21 июля Диана Деннис
21 июля Мэтт Бурзакотт (32 года)22 июля Даррем Чарльз (48 лет)
22 июля Десмонд Миллер (43 года)22 июля Марк Лампард (52 года)
22 июля Джеральдин Морган 24 июля Трей Брюер (32 года)
24 июля Мишелль Моррисон 24 июля Фаусто Аскани (52 года)
24 июля Хелен Боучард 25 июля Кит Купер
25 июля Девид Хоук (55 лет)

Предложения по спонсорству и размещению рекламы (человеческой, а не ссылочной!) принимаются.


Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Кевин Леврон (Kevin Levrone)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет

© 2018 Амбал.Ру