Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Видео Mazzz

Анкета пользователя Mazzz Галерея фотографий Mazzz Написать личное сообщение для Mazzz
Mazzz. жим 160
Оценка видео(18 голосов) Оценить видео В избранное

Комментарии пользователей

Красавчик.Уделал.

Опубликовано Вик 3.03.2012 в 14:44

+0 -0

СИЛЕН!

Опубликовано master 3.03.2012 в 14:44

+0 -0

Это на следующий день тренировки груди во вторник 170 попытаю.

Опубликовано Mazzz 3.03.2012 в 14:45

+0 -0

Рабочка,я так понимаю,около 140?

Опубликовано Вик 3.03.2012 в 14:45

+0 -0

Жму только на 45 градусов, последняя треня была, 137-6, 142-4

Опубликовано Mazzz 3.03.2012 в 14:47

+0 -0

Базара нет.Но ты тут намного здоровее,нежели когда писал об этом результате.Сколько у тебя на пике таблеток?

Опубликовано - 3.03.2012 в 14:47

+0 -0

Начинаются отмазы: здоровее, худее. Давай закроем тему я за свои слова ответил, доказывать уже что-то надоело. Будет вести нормальную беседу

Опубликовано Mazzz 3.03.2012 в 14:50

+0 -0

Красавец.Я тоже не верил.Вот,что называется,подход.Некоторые всю жизнь до 150 идут,а парень зашел и сказал-"160?Всего?".

Mazzz,уважуха.

Опубликовано Вик 3.03.2012 в 14:50

+0 -0

Просто не понимаю разговоров знатоков: без становой нельзя, я ее уже пол года не делаю и спина растет отлично.

Да и присед более 160 рабочий не когда не делал, ноги и так приличные для моего роста. Так что жать можно и больше если захотеть.

Опубликовано Mazzz 3.03.2012 в 14:52

+0 -0

Касательно видео: жим в поряде, форма тоже

Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 3.03.2012 в 16:02

+0 -0

Здоровяк. Я сразу верил. Парень от природы мезоморфно сложен + систематические тренировки, сбалансированное питание. Интересно, сколько у тебя тренировок в неделю?

Опубликовано Александр 6.03.2012 в 12:48

+0 -0

Чёт не вкурил, красные блины разве не 25-ки? 160 вроде не выходит.

Опубликовано Не амбал 23.03.2012 в 22:02

+0 -0

25+25 = 50 + 40 (4 по 10) + 40 = 130 + 5 + 5 = 140 + 20 (гриф) = 160

Опубликовано Бен Ганн 23.03.2012 в 22:09

+1 -0

До конца видео не доглядел.... там всё ясно. Сорри

Опубликовано Не амбал 23.03.2012 в 22:35

+0 -0

Левая отстает,а так все хорошо.О становой-для хорошего жимовика вовсе не обязательно быть рекордсменом в тяге и приседах.Эти упражнения отнимают очень много сил,а в жиме нужно выкладываться.И еще одно-очень настойчиво звучит тема каких-то таблеток в некоторых постах.Да сколько их не сьешь,без работы в зале результата не видать И еще из всей фармы,которую многие пхнут в свой организм,он возьмет лишь то,что может усвоить,и не более.то есь может не оказаться разницы между 3 и 20 таблетками.Основа прогресса-отдых и правильно подобранные тренировки,сами стероиды не заменяют собой куса мяса и полноценного сна.Что еще сказать-хорошее видео,но не торопись.никто на сайте не помрет,если выложишь видео через неделю,месяц и т.д. Давай себе восстановиться,хотя в твоем возрасте процессы обмена происходят быстрее.удачи

Опубликовано Boris Petrovich 23.03.2012 в 23:15

+2 -0

Петрович советы хорошие, все так и делаю. Я не жимовик, выступал пару раз давненько. Жму только на накл., и посмотрел на твою травму так и вообще желание жать на раз отпало. Очень интересно при каком весе случилось это?

Опубликовано Mazzz 24.03.2012 в 12:03

+0 -0

При 140 кг на разы

Опубликовано Boris Petrovich 24.03.2012 в 12:06

+0 -0

Вот это да, еще и на разы. Я думал когда ты уже к 200 жал.

Опубликовано Mazzz 24.03.2012 в 12:08

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Арнольд Шварценеггер (Arnold Schwarzenegger), Мистер Олимпия 1980 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2022 Амбал.Ру SSL