Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Анкета пользователя ZARO

<< niniФотографии наших пользователейevgenia230377 >>
Анкета пользователя ZARO Галерея фотографий ZARO Видео ZARO Написать личное сообщение для ZARO
ZARO. Ужин)
Фото опубликовано 19.04.2012
Оценка фото(5 голосов) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий ZARO. Фото 18 из 122
Фото 15Фото 16Фото 17Фото 18Фото 19Фото 20Фото 21

Комментарии пользователей

Всего 2 страницы < 1 2

Вот ты сам и озвучил ту тонкую разницу.Человеком с проф. картой.А я хочу быть великим,единственным и неповторимым.

Нет разницы в подходе у человека выигрывающего ЧМ и Олимпию.Есть разница в том,что они выигрывают в итоге.

То,что ты озвучил,никто и не отрицал.

Кстати,как то ты больно уныло представляешь себе жизнь культуриста.Я думаю за 24 часа они находят время на массу всего интересного.

Опубликовано Вик 21.04.2012 в 2:19

+2 -0

Если ты хочешь быть единственным и не в скором времени повторимым добавь сюда исключительный талант,я и не спорю.На счет моих представлений поясню.Я могу сидеть дома и читать Бальзака,могу смотреть разные фильмы,читать новости в интернете.Разве это не унылая жизнь??Будучи счастливым будешь ты этим всем заниматься??По этому профессиональный неолимпиский спорт тем более в неразвитых странах как наша-это чаще всего жертва.Я не могу на долго покинуть дом,так как мне нужно питаться,я не могу путешествовать,так как мне нужно тренироваться.Не могу сделать много вещей которые хотелось бы.Конечно же это все частично можно решить с помощью денег,а именно поесть в ресторане,и жить в отелях с хорошими залами,но средств на это у меня к сожалению на данный момент нет.

И вообще касательно великого и неповторимого,дьявол в мелочах.Я думаю ты понимаешь

Опубликовано Азазель 21.04.2012 в 2:32

+0 -0

Я счастлив без проф бодибилдинга,к счастью.Хотя,если бы и был счастлив от него,не думаю,что это помешало мне наслаждаться величеством Бальзака.Буквально позавчера,кстати,вновь перечитал великолепного "Отца Горио".У тебя хороший вкус,да.

Тебе удачи,а я спать.

Опубликовано Вик 21.04.2012 в 2:45

+0 -0

А я к сожалению не счастлив при осознании того что есть кто-то больше и сильней,у меня пунктик по этому поводу,который раньше очень часто бесконтрольно овладевал моим настроением))Сейчас полегче стало.Просто иногда бывает тяжело жить с цинизмом и отношением к обществу Вотрена,мечтами о почти что неосуществимом(положа руку на сердце),и финансовыми возможностями Растиньяка.И в таком случае "унылая" это еще очень мягко говоря.Спасибо тебе.Было приятно пообщаться,а пошел ждать последний прием пищи))

Опубликовано Азазель 21.04.2012 в 3:03

+0 -0

Я,конечно,Бальзака полностью не читал,есть и у меня недостатки:)).О другом скажу.ТАК и должны выглядеть комментарии людей,собравшихся пообщаться на сайте,уважающих себя,собеседника и помимо мускулатуры,обладающих эрудицией и интеллектом.О троллях сегодня не пишу:))

Опубликовано Boris Petrovich 21.04.2012 в 10:11

+2 -0

Да, ребята, а ВЫ молодцы. Приятно почитать диалог таких людей как ВЫ...Нынче это редкость...В основном перлы типа 4 ошибок в слове из 3 букв ("ещё"-"исчо")-и это страшно...

Опубликовано Oman 21.04.2012 в 12:24

+1 -0

В твороге в среднем 20 грамм белка на 100 грамм продукта,за один раз человек усваивает не более 30 грамм,всё остальное просто гниёт в кишечнике,на печень столько за раз белка очень плохо действует,я просто тренером работаю,анатомию и т.д. пришлось в своё время изучить...

Опубликовано Rogachev Evgenii 18.05.2012 в 11:54

+1 -4

Так пишут во всяких псевдоумных журналах. А умные люди утверждают, что количество усваиваемого белка зависит от потребностей организма. Усвоится и 30 и 40 и 50гр. Яркий пример Кай Грин, который кушает по 600 гр. белка в день. Как он тогда по вашему усваивается?

Опубликовано Behemoth 18.05.2012 в 12:12

+0 -0

Женя, это все правильно, но есть и индивидуальные возможности и особенности организма. Как раз то у ZARO и есть такой случай. Посмотри на его фотки. Ничего у него не гниет, а прёт куда надо.

Исходя из твоей теории спортсмены ТОП-уровня должны 12-15 раз в день кушать, чтобы именно 30 гр протеина за раз получить. У Кая Грина в рационе есть приём пищи, состоящий из 15 белков и 5 желтков. Он тогда должен быть ну просто ОГРОМНОЙ ходячей КОМПОСТНОЙ ЯМОЙ...

Опубликовано Oman 18.05.2012 в 12:16

+0 -0

Ага. Не, ну серьёзно. По такой логике тот же Грин должен хавать 20 раз в день, а то и больше. То есть он поел и может приступать к следующему приёму пищи. И так полдня напролёт за столом. Ну бред же.

Опубликовано Behemoth 18.05.2012 в 12:23

+0 -0

Есть еще такая штука,как скорость обмена веществ. У кого-то и 100гр белка усвоится, а кто-то половину из них в туалет отнесет, после третьего-четвертого такого приема пищи.

Опубликовано sazar 18.05.2012 в 12:39

+0 -0

Писали в своё время, что надо ещё ночью просыпаться и перекусить(ночью ведь катаболизм).

Опубликовано alex 13 18.05.2012 в 17:44

+0 -0

Согласен что у всех разный организм,но здесь явно перебор,пол кило творога + банан,100 граммов белка за раз,разве всё это усвоится??? а потом смотришь как бегут к врачам с больной печенью...

И Кай Грин никогда столько белка за раз не употреблял,6-разовое питание+спортивное питание между едой,50 граммов в среднем за раз он употребляет,да и он профессиональный спортсмен,за ним наблюдают врачи,у него диета,организм адаптирован,а у парня ещё организм не до конца сформировался,я конечно не хочу осудить его,он молодец,успехов ему,только пусть здоровье побережёт!

Опубликовано Rogachev Evgenii 28.05.2012 в 8:41

+3 -3

Всего 2 страницы < 1 2

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Ахмад Хайдар (Ahmad Haidar), Чемпионат Мира любительский 1997 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL