Гордон Фримен раскачался :) |
Опубликовано SHINNOK 25.01.2017 в 10:16 | +0   -1 |
Скорее летов |
Опубликовано Берило Михаил 25.01.2017 в 10:17 | +0 -0 |
А рост какой у тебя? Пропорции нарм, ноги бы еще поглядеть, но мне почему то кажется что там печаль полная. |
Опубликовано Шизофреник v3.0 25.01.2017 в 13:32 | +1 -0 |
Открой секрет как похудел на 20кг? Питание, тренинг, фарма.... |
Опубликовано Den 25.01.2017 в 15:46 | +0 -0 |
Именно в такой последовательности. |
Опубликовано Старый качек 25.01.2017 в 16:40 | +2 -0 |
Рост 186, ноги скинул - вроде не отстают. а по секретам - был все это время на 20-50 гр углеводов в день. тренировки - как обычно до отказа, кардио- начал с 20 минут каждое утро, под конец было 45 мин утром и 40 минут вечером |
Опубликовано dmitrii_itch 25.01.2017 в 18:06 | +0 -1 |
Куплинов, ты? |
Опубликовано Бицератопс 25.01.2017 в 20:13 | +0 -1 |
Видимо на многих я похож) |
Опубликовано dmitrii_itch 26.01.2017 в 8:29 | +0 -0 |
Хороший результат... |
Опубликовано Николай 28.01.2017 в 18:05 | +0 -0 |
Спасибо! |
Опубликовано dmitrii_itch 30.01.2017 в 9:16 | +0 -0 |
Ой как же заебали эти сказочники, которые сушатся на низкоуглеводке, а мышцы от котоболизма типа сохраняет барабашка. |
Опубликовано honey 23.02.2017 в 20:57 | +0 -4 |
Мат нарушение правил |
Опубликовано Берило Михаил 23.02.2017 в 21:38 | +0 -3 |
Honey, я тебе сушился на кето а не на низкоуглеводке это разные вещи |
Опубликовано dmitrii_itch 25.02.2017 в 13:33 | +0 -2 |
Видео dmitrii_itch
Написать личное сообщение для dmitrii_itch
839 x 454
