Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Анкета пользователя Николай32

<< S.T.A.L.K.E.R. (Подмосковье)Фотографии наших пользователейjeglov (Москва) >>
Анкета пользователя Николай32 Галерея фотографий Николай32 Видео Николай32 Написать личное сообщение для Николай32
Николай32. Выражение лица на фото конечно пц)
Фото опубликовано 9.02.2014
Оценка фото(13 голосов) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий Николай32. Фото 20 из 30
Фото 17Фото 18Фото 19Фото 20Фото 21Фото 22Фото 23

Комментарии пользователей

Тату на плече, фотография жены ??

P.S. Хорошая форма )))

Опубликовано Igor 9.02.2014 в 23:42

+2 -0

Igor, не совсем) Это личное)

Опубликовано Николай32 9.02.2014 в 23:49

+1 -0

Понятно )))

Опубликовано Igor 9.02.2014 в 23:52

+0 -0

Никто кроме меня не знает что это и кто это! А если спрашивают отвечаю, что личное-коротко и ясно(Что бы не доставали расспросами)

Опубликовано Николай32 10.02.2014 в 1:53

+0 -0

Как говорится : мое тело - мое дело!

Опубликовано Старый качек 10.02.2014 в 15:09

+2 -0

Николай, у тебя на этом фото бица зачетно вышла!)

Опубликовано Дмитрий Тарасов 10.02.2014 в 23:06

+4 -0

Бица, плечи и трапы замечательно вышли!

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 10.02.2014 в 23:27

+2 -0

Я вот смотрю сейчас на себя и думаю,что бы было если бы я не делал перерывы в течении всех 6-ти лет занятий?)

Просто ближе к середине осени и где то до середины зимы как обрубает( Вот прооосто апатия какая то.

И это пугает. Просто уже похоже на закономерность.

Опубликовано Николай32 10.02.2014 в 23:53

+1 -0

Николай32, да порой откат назад проносит больше плодов, чем систематические тренировки

Опубликовано горькая правда 10.02.2014 в 23:56

+2 -0

Нет,с этим я согласен.Я бывает отдыхаю 1,5-2 недели,но не более того. Тренируюсь по принципу две недели легкой дро...ки,неделя тяжелая. Постоянно меняю упражнения,что то добавляю,что то взаимозаменяю.Но каждый год в течении 6-ти лет выключаться из трени на 2.5-4 месяца это ...опа.

Опубликовано Николай32 11.02.2014 в 0:06

+1 -0

Николай. У меня такая же ерунда. Как конец осени-начало зимы, так апатия полнейшая к тренировкам. И так каждый год. В этом году 2-2,5 месяца вообще в руки железо не брал, даже смотреть на него не хотелось. Зато сейчас, с новыми силами взялся)))

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 11.02.2014 в 0:11

+2 -0

Вот и я про тоже) Обидно просто,что силы то новые да вот веса и форма снова и снова старые!)

Как только добиваешься чего либо-бац и "вторая смена"))) как Ляпишев говорил)))

Опубликовано Николай32 11.02.2014 в 0:26

+0 -0

Просто нужна мощнейшая мотивация.

Опубликовано Дмитрий Тарасов 11.02.2014 в 0:49

+0 -0

Да со мной в зале занимается несколько мотиваций))) Такие куски мяса блин) Да вот все равно осень свое берет с...а!!!)

Опубликовано Николай32 11.02.2014 в 0:56

+0 -0

Ха–ха))может цель поставить попробовать? Я именно так нашел свою мотивацию, топить дальше, становиться лучше хоть на мизер от сезона к сезону. А когда болел воспалением месяц, так вообще ломало аж в палате отжимался(не смотря на запреты врачей). Короче я зависим и прусь от этого. Желаю всем такой зависимости!!!

Опубликовано Дмитрий Тарасов 11.02.2014 в 1:01

+2 -0

Цель поставил и вижу)) В себя верю (этого у меня хоть отбавляй) И кстати если уж на то пошло,то так бодро я себя за шесть лет занятий еще ни разу не чувствовал!) Прорвемся)

Опубликовано Николай32 11.02.2014 в 1:10

+1 -0

Вот это молодец! Правильный настрой! Ты на Амбал почаще заходи если, что. Замотивируем!))

Опубликовано Дмитрий Тарасов 11.02.2014 в 1:12

+3 -0

Да я его как нашел пару недель назад (сайт в смысле),то сюда только и захожу практически когда в инете)

Опубликовано Николай32 11.02.2014 в 1:26

+0 -0

Форма мышц хорошая очень,красиво смотрится.

Опубликовано Дмитрий Варгунин 11.02.2014 в 19:57

+1 -0

Самое интересное, если раскачать плечи до уровня Рула или Вольфа, то и личное сердцу изображение станет напоминать жирную тетку со свинофермы.

Опубликовано Андрей 16.04.2015 в 0:26

+1 -1

Татуха это его девушка мечты!

Опубликовано Tony3 5.11.2019 в 0:18

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Кай Грин (Kai Greene), Арнольд Классик 2009 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL