Привет молодые люди. Я начинающий, признаюсь откровенно, хочу быстро и без особого упорства набрать килограмм 10 веса к лету. Заказал 6 ампул ретаболила по 50 мг., планирую выполнять только базовые упражнения + упражнения на мышцы живота. Пожалуйста если есть у кого-то подобный опыт подскажите пожалуйста как лучше тренироваться и как лучше расписать эти шесть ампул (периодичность и доза). БУДУ РАД ЛЮБОМУ ВАШЕМУ КОМЕНТАРИЮ. Спасибо за понимание, жду.. |
Опубликовано sergey77rus 8.03.2011 в 22:54 | +0 -0 |
Вот тебе комментарий - 10 кг веса можно набрать только в качестве дерьма.Про 6 ампул ретабы промолчу.Тем более для начинающего.Короче говоря, херню ты полную пронес.Радуйся. |
Опубликовано ГР 8.03.2011 в 23:03 | +0 -0 |
ГР полностью прав,без особого упорства не только 10кг,но и 1кг не набереш. |
Опубликовано anatoly.mart 9.03.2011 в 0:19 | +0 -0 |
Пей пиво, ешь сало 5 раз в день и к лету успеешь)Вместо ретаболила поиши синтол- эффект больше будет! |
Опубликовано SAGIKUN 9.03.2011 в 5:30 | +0 -0 |
Подобный опыт в кошмаре не приснится.Вот до чего лень доводит...( |
Опубликовано SAGIKUN 9.03.2011 в 5:32 | +0 -0 |
без упорства друг оставь этот спорт,а вообще ретаболил без метана ,как водка без пива,деньги на ветер. 6 ампул ретаба+100 таб. метана. |
Опубликовано Bugs Bunny 9.03.2011 в 11:13 | +0 -0 |