Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Анкета пользователя Генетик

<< УмаФотографии наших пользователейNatasha PV >>
Анкета пользователя Генетик Галерея фотографий Генетик Видео Генетик Написать личное сообщение для Генетик
Генетик. Обожаю этот ланч. 100 г. риса, банка тунца, 2 кусочка порционного шпината, льняное масло.
Фото опубликовано 21.08.2014
Оценка фото(2 голоса) Оценить фото В избранное

Галерея фотографий Генетик. Фото 77 из 309
Фото 74Фото 75Фото 76Фото 77Фото 78Фото 79Фото 80

Комментарии пользователей

Генетик, ты где льняное масло берешь?

Опубликовано Барс 21.08.2014 в 14:39

+0 -0

В аптеках продаётся. Примерно 150 наших за пол литра.

Опубликовано Дмитрий Варгунин 21.08.2014 в 14:43

+1 -0

Спс, а я в маркетах ищу.

Опубликовано Барс 21.08.2014 в 14:49

+0 -0

В маркетах тоже есть. В ошане к примеру

Опубликовано Азазель 21.08.2014 в 14:53

+0 -0

Без проблем во многих супермаркетах. Отдел диетпитания.

Опубликовано Генетик 21.08.2014 в 15:05

+0 -0

В маркетах льняное масло как правило дороже чем в аптеке, да ещё смотря какая аптека и какое льняное масло, цена может чуть ли не в 2 раза отличаться.

Опубликовано alex 13 21.08.2014 в 16:30

+0 -0

В чем фишка лить льняное масло в ланч??

Опубликовано горькая правда 21.08.2014 в 17:20

+0 -0

Фишка в самом льняном масле, полезнее еда становится с ним, да и вкуснее.

Опубликовано alex 13 21.08.2014 в 17:24

+0 -0

На счет вкуснее я бы не сказал, это раз (сам лично употребляю его с утра натощак и на ночь, вот в это время оно еще более менее вкусное и несет свои полезные свойств во времени). А лить его в ланч - это замедлять усвоение сего блюда

Опубликовано горькая правда 21.08.2014 в 17:33

+1 -3

Его как бы в еду добавляют, но можно и натощак(а вообще без разницы в какое время, хуже точно не будет), а от столовой ложки в еде, еда нормально усвоится, всё зависит от количества еды и от желудка.

Опубликовано alex 13 21.08.2014 в 17:39

+0 -0

Обычно не масло замедляет усвоение, а консерва, причем значительно.

Опубликовано Барс 21.08.2014 в 18:02

+1 -0

Чтоб какахи блестели

Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 21.08.2014 в 18:20

+1 -1

Вообще я больше предпочитаю это блюдо с оливковым маслицем. А на счет льняного. Хорошая тема - выпивать казеин с льняным маслом. 7-8 часов переваривания вам обеспечено, поскольку льняное масло замедляет процесс пищеварения.

Опубликовано Генетик 22.08.2014 в 15:18

+0 -0

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Том Платц (Tom Platz)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL