Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Анкета пользователя Rogachev Evgenii

<< UmnichkaФотографии наших пользователейartist1 >>
Анкета пользователя Rogachev Evgenii Галерея фотографий Rogachev Evgenii Написать личное сообщение для Rogachev Evgenii
Rogachev Evgenii. Тренировал верх трапецивидных
Фото опубликовано 18.04.2013
Оценить фото В избранное

Галерея фотографий Rogachev Evgenii. Фото 9 из 14
Фото 6Фото 7Фото 8Фото 9Фото 10Фото 11Фото 12

Комментарии пользователей

Всего 2 страницы 1 2 >

Парень приколист....

Опубликовано Rooney 18.04.2013 в 22:27

+8 -0

Прямо в душу.

Опубликовано Азазель 19.04.2013 в 2:04

+3 -0

А ведь он не шутит.

Опубликовано Барс 19.04.2013 в 7:17

+2 -0

А мне стало очень интересно и хочу спросить у Евгения: какими упражнениями лучше всего тренировать верх трапецивидных мышц?

Опубликовано Бен Ганн 19.04.2013 в 9:07

+6 -0

Судя по всему, разводками невского

Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 19.04.2013 в 9:30

+5 -0

Надо просто втирать в трапеции пратиины и всё вырастет, главное, без передозы

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 19.04.2013 в 10:08

+3 -0

Да,не шучу,для меня и это прогресс,не сразу же все рождались с огромными мышцами,потихоньку растёт,если вам всем смешно-ну смейтесь,чё такого) Ну что для верха трапецивидных кроме как шрагги со штангой или гантелями можно ещё делать,очень хорошо ещё в смитте за спиной с небольшим наклоном тела вперёд делать,и тяга к подбородку узким хватом визуально увеличивает,главное делать с короткой паузой в верхней точке и медленнее опускать,как и во всех упражнениях должно быть на все группы мышц,хотя я знаю что вопрос с иронией был задан,но не лень ответить...

Опубликовано Rogachev Evgenii 19.04.2013 в 21:39

+0 -0

Чувак, ты бы для начала базу элементарную поставил, а потом людей потешал!Первое важнее второго.

Опубликовано Качмонавт 19.04.2013 в 21:47

+4 -0

Не смешите меня на ночь:))Делить трапецию на участки-это чересчур..Ладно бы это Грин запостил,но Женя по саме не могу потешил.Второй день гляну и смеюсь:)

Опубликовано Boris Petrovich 19.04.2013 в 21:52

+2 -0

Метогика Югия Спасокукоцкого сработала

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 19.04.2013 в 22:07

+0 -0

Я шрагги делал последний раз 3 месяца назад,вот захотелось снова сделать,ясень пень что базу надо делать,я её и делаю постоянно,но иногда изолированно работаю,всё больше ахиреваю как на этом сайте "приветствуют" молодых спортсменов,и как здесь бурно любят обсуждать других,как-будто прям все Джей Катлеры или Владимиры Кравцовы,я ещё ни одного не задел,потому что все кто здесь-уже сделали большой шаг,занимаются спортом,не х**нёй какой-нибудь,посмотрите на улице кто ходит,особенно молодые,с сигаретами и пивом,и худые как бамбук,либо жирные,вот они меня бесят,чем конкретно я вам не нравлюсь не знаю,я тут никого не трогал,спам не рассылал и не врал ничего,я же не веду видео тренинги как Спасокукоцкий и не говорю что я Мистер Вселенная как Невский,не понимаю просто чё за негатив тут???

Опубликовано Rogachev Evgenii 19.04.2013 в 22:08

+0 -0

Жень,без обид,я в принципе к тебе лояльно отношусь.Но верх трапеций при росте 180 и весе 80 как бэ не то что не заметен,а не виден вообще.Поэтому и столь бурная реакция.

Опубликовано Boris Petrovich 19.04.2013 в 22:14

+3 -0

Что есть - то есть, негатива хватает. Но это издержки интернет-общения, здесь не закрытый клуб, по сути - проходной двор, поэтому и атмосфера соответствующая - дворовая. :)

Суть не в этом. И ирония моего вопроса была глубже. Поясню. Хотя, припоминаю, что уже об этом с тобой разговаривали, а именно: как и чему можно научить других людей (а ты ведь учишь), если сам мало что знаешь и умеешь. То, что ты занимаешься спортом (хотя лично я это называю несколько иначе, ну да не суть) - это хорошо, без сомненья. Плохо то, что ты позиционируешь себя как человека, достигшего уровня, на котором можно давать советы и учить других. А здесь есть люди, которые тебе говорят, что это не так, и они, увы, правы.

Опубликовано Бен Ганн 19.04.2013 в 22:17

+3 -0

Ещё вот что смущает: ты пишешь "Тренировал верх трапециевидных", а фото почему то не из зала, а из дома, и наверное судя по всему после сна утром.

Евгений не по теме конечно, но после запятых ставь пожалуйста пробел когда пишешь).

Опубликовано alex 13 19.04.2013 в 22:20

+1 -0

Извиняюсь,а откуда вы знаете что я мало знаю? я с 14 лет постоянно читал анатомию,физиологию,биохимию,биомеханику и т.д. до сих пор постоянно читаю,сейчас закину фотку моего сертификата,о том что я прослушал лекции и сдал экзамены,и скину фотки пары своих клиентов с их результатами,я конечно знаю что доверия к этим фото будет мало,но если хотите могу дать их данные и можете сами с ними поговорить,узнать как и что.

 

alex 13,да я вечером сфоткал,когда после работы приехал

Опубликовано Rogachev Evgenii 19.04.2013 в 22:23

+0 -0

Во первых,на твоем месте я бы не стал светить дипломом,чтобы не вызвать еще больший ажиотаж.Тем более не нужно втравливать сюда совершенно посторонних людей,чтобы они подверждали что либо перед интернет сообществом.Не мечите бисер,чтобы не получить очередной высер,как говорится:)И наконец эта подпись

"Тренировал верх трапецивидных" должна свидетельствовать о том,что заметно невооруженным глазом.Зная физиологию,ты не скажешь,что накачка сохранилась до момента,когда было сделано фото.В результате мы видим то,что мы видим,ты же утверждаешь прямо противоположные вещи

Опубликовано Boris Petrovich 19.04.2013 в 22:30

+1 -0

О том, что ты мало знаешь, я знаю из твоих подписей к твоим фотографиям и из твоего внешнего вида. Уже говорил, могу повторить: ББ - это не теоретический курс, тут важна практика, у меня нет доверия к тренеру по ББ, который не являет собой образец для устремлений, пусть даже у него и есть сертификат. Кстати, таких цветных бумажек я могу напечатать сколько угодно и в 1000 разных вариантах.

Опубликовано Бен Ганн 19.04.2013 в 22:31

+6 -0

Хотя, что это я... Вот сам себя поймал на том, что, помнится, сам же на страницах сайта Амбал рассуждал о том, что можно не быть самому выдающимся спортсменом, но знать КАК и ЧТО нужно делать, чтобы выращивать чемпионов. :)

Вот только в 19 лет, с пятилетним опытом чтения книжек, все равно, как ни крути, рано, рано, рано быть учителем.

Опубликовано Бен Ганн 19.04.2013 в 22:38

+3 -0

Нет,мое мнение ,Бен,что тренер фитнес-центра,коим является Евгений,должен обязательно выглядеть лучше,чем рядовой посетитель зала.Иначе нахера мне его слушать,дрыща?Чистая психология,не более.Другое дело,когда тренируешь чемпионов,можно и так постоять :))

Опубликовано Boris Petrovich 19.04.2013 в 22:44

+3 -0

Невский и Спасокукоцкий тоже как бэ являются специалистами в тренировках ( это по их словам), а кого они на самом деле из себя представляют, мы знаем. Вывод: не всё то золото, что блестит

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 19.04.2013 в 22:44

+0 -0

Борис, разница между Евгением и Вейдером из приведенного тобой примера прежде всего в направлении финансовых потоков. :)

Опубликовано Бен Ганн 19.04.2013 в 23:04

+1 -0

А не ты ли тут рассказывал, что делаешь сгибания предплечий со 120 килограммами на 6 раз?

Опубликовано Jason 19.04.2013 в 23:16

+3 -0

Он, родимый.

Опубликовано %Username% 19.04.2013 в 23:33

+0 -0

По поводу того, что тренер должен выглядеть как спортсмен и иметь вид, что бы с него брали пример, а как тогда вам этот случай , я бы на месте Винклаара послал бы эту тётю подальше.

Опубликовано alex 13 20.04.2013 в 0:08

+0 -0

Да деградация потихоньку пробирается и в "качалки"

Опубликовано Владимир1970 20.04.2013 в 0:17

+0 -0

Всего 2 страницы 1 2 >

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Трой Алвес (Troy Alves), Айронмен Про 2009 года


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2022 Амбал.Ру SSL