Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Анкета пользователя -273,15 C

<< РыбаФотографии наших пользователейDenisSol >>
Анкета пользователя -273,15 C Галерея фотографий -273,15 C Написать личное сообщение для -273,15 C
-273,15 C
Фото опубликовано 28.09.2015
Оценка фото(17 голосов) Оценить фото В избранное 453 x 604

Галерея фотографий -273,15 C. Фото 46 из 59
Фото 43Фото 44Фото 45Фото 46Фото 47Фото 48Фото 49

Комментарии пользователей

Всего 2 страницы 1 2 >

Рельефчик рулит, трицак чётко выделяется, прибавил сколько?

Опубликовано Sergrj 27.09.2015 в 23:29

+0 -0

Круто прижал, удели внимание дельтам, к рукаву нужна по массивнее

Опубликовано Редиска 28.09.2015 в 6:56

+0 -0

Грудь долби и дельты

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 28.09.2015 в 9:40

+0 -0

Напиши примерный недельный рацион, чем заправляешься.

Опубликовано Барс 28.09.2015 в 9:41

+0 -0

Ну как чем, омнадрен, метаха и дека, стандартный набор

Опубликовано Барон 28.09.2015 в 9:48

+0 -0

Это Пептида набор, а тут есть что-то ищо.

Опубликовано Барс 28.09.2015 в 9:52

+1 -0

Генетика, не?

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 28.09.2015 в 11:23

+1 -0

Красавчик) Лучше меньше да качественнее

Опубликовано Valentin92 29.09.2015 в 11:57

+0 -0

Всем спасибо ; )

Опубликовано -273,15 C 29.09.2015 в 22:57

+0 -0

Недельный рацион чего? Еды? )))

Опубликовано -273,15 C 29.09.2015 в 22:58

+0 -0

Просто веселит как некоторые зачем то отрицают очевидное

Опубликовано Барон 1.10.2015 в 18:24

+0 -0

Барон, человек весит 81 кг при росте 189 ... чего тебя веселит то? Рельеф нереальный? Ты что не веришь в возможность натурального рельефа? Все кто не принимает АС по твоему должны быть жирными? :)))

Опубликовано Neofish 1.10.2015 в 18:36

+0 -0

В такое развитие верха без АС. Тут либо ноги спички либо кости пластиковые

Опубликовано Барон 1.10.2015 в 18:37

+0 -0

Http://www.ambal.ru/user.php?id=10693&im=203819

какое здесь развитие? У мальчика хорошие руки, одаренные, но не вкаченные плечи, средняя от силы грудь, при пустой спине, которая весит больше всего сверху перечисленного.

Опубликовано Собака-отпустяка 1.10.2015 в 18:45

+1 -0

Уникумов хватает, ничего не реального, планомерная работа без срывов.

Опубликовано Барс 1.10.2015 в 19:12

+1 -0

И без бухла.

Опубликовано alex 13 1.10.2015 в 19:18

+1 -0

Ну естессно, не лифтинг жи госпадя.

Опубликовано Барс 1.10.2015 в 19:22

+0 -0

А что здесь такого сверхъестественного? После того, как я перешел на веганство, больший процент дряни (жировой) ушел. Наверное просто мясо осталось в нужных местах. Ушли ноги, жопа и талия+ спина.

Опубликовано -273,15 C 1.10.2015 в 19:31

+0 -0

Надо пацанам в зале сказать чтобы на сою переходили с арахисом. Глядишь и мышцы накачают и жир сожгут, а то все как дураки на мясо налегают а масса не растет. Зато растительные белки которые хрен усваиваются вон как работают оказывается.

Поэтому и спрашивают тут твой рацион.

Опубликовано Барон 1.10.2015 в 19:57

+2 -0

Про еду я уже писал, в соседних фото есть мой рацион. Про фарму писать не буду, так как не употреблял ее. Я друга ну тоже не верю, когда он сегодня 190 присел, при весе 67 кг, и тоже в натураху. Пришлось смириться)

Опубликовано -273,15 C 1.10.2015 в 20:09

+0 -2

Шота мне подсказывает, шо сплит тут с малым кол-вом сетов за тренировку и частотой тренинга чаще раза в неделю на группу мышцев

Опубликовано Maniac 1.10.2015 в 20:14

+0 -0

Друг случайно не лифтер с таким то приседом в таком весе? или это в комбезе и бинтах, тогда не удивительно

Опубликовано Igor-ok 2.10.2015 в 0:30

+0 -0

Игорян ты окуеешь, но при мне он присел 180 кг, при наличии пояса и бинтов, видео на его страничке выложу, он здесь мало тусит, из аптечной дряни берет в основном экстракт левзеи, метионин (не путать с метаном), и еще какой то хлам, который для себя я считаю бесполезным, питается куй пойми как, поэтому уважаю его, больше чем кого-либо из круга качалки. В лифтинг хочет податься, время пришло.

Опубликовано -273,15 C 2.10.2015 в 2:06

+0 -0

Так при таких данных ему нужно серьезно заняться, не жрать куй пойми как и через раз, а систематично, и вперед за корками

Опубликовано Редиска 2.10.2015 в 3:48

+1 -0

Очень не плохой присед для его веса, конечно ему в лифтинг с такими силовыми не плохо было бы. Но там смотря какая федирация или без экипа (и без бинтов) или экипа там все (бинты майка комбез).

Опубликовано Igor-ok 3.10.2015 в 0:13

+0 -0

Всего 2 страницы 1 2 >

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Лоренцо Легуве (Lorenzo Leeuwe)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2022 Амбал.Ру SSL