Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Новые комментарии к фотографиям и видео

Лучшие комментарии: 27-й недели   |   июня   |   2020 года

   Комментарий к фото Старый качек
   Молодец! В 50 лет так хорошо выглядишь. Уважение таким людям. Вот все так должны выглядеть в старости.

Опубликовано 14.01.14 19:01

+0 -0

   Комментарий к пользователю evgeny
   Спасибо всем за советы.Действительно,какие упражнения делать каждый выбирает сам для себя.То,что база это главное,с этим не поспоришь,об этом я знаю по собственным опытам.От приседа в гакках у меня ничего не болит,кроме ног.Обычный присед я буду делать,но чуть позже.Становую я не боюсь делать,а мне ее вообще нельзя.Я уже много раз пытался даже с небольшим весом(90-100кг)на 15-12повторов,как итог по 2недели потом на больничном с поясницей.

Опубликовано 13.01.14 05:49

+0 -0

   Комментарий к пользователю evgeny
   Прошу строго не судить,серьезно занимаюсь около 2-х лет.Наращивать массу тяжеловато,т.к.проблема с поясницей.Приседаю ПОКА в гакк-машине,становую делать вообще нельзя.

Опубликовано 12.01.14 08:14

+0 -0

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Давид Хендерсон (David Henderson)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2020 Амбал.Ру SSL