Всего 184 страницы << < 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > >> |
 Комментарий к фото Эксперт вейдер
Как человек может тренироваться, если велосипед через пути перенести не может?
|
Опубликовано 08.06.18 14:46 | +3   -0 |
Комментарий к фото Эксперт вейдер
Бляяя, стояк. |
Опубликовано 08.06.18 13:23 | +0 -0 |
Комментарий к фото Эксперт вейдер
Единственное, если делать приседе не в уматину, то моряк может пробивать, кровь в малом тазу гоняешь. |
Опубликовано 08.06.18 13:23 | +0 -0 |
Комментарий к фото Эксперт вейдер
Ноги можно не качать, разницы не будет, это все пиздеж. Жимы и подтягивания это база на верх тела и ноги тут не причем. |
Опубликовано 08.06.18 13:20 | +0 -0 |
Комментарий к фото Эксперт вейдер
Двигаться невозможно из-за боли в пояснице, вращающие движения и наклоны даются с болью. |
Опубликовано 07.06.18 21:28 | +0 -0 |
Комментарий к фото Эксперт вейдер
Юрьевич, ну сам то как думаешь, может спина травмироваться с 70 кг в приседе, если это просто разминочный вес? Значит на предыдущей трене что то было, но не дало о себе знать сразу. Технику в становой я всегда держал нормальную. Щас не делаю становую и ничего не болит. |
Опубликовано 07.06.18 21:27 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Итоги Сан-Марино Про 2018, Дэвид Хоффманн
Варгунин, который как то был зрителем у Малахова на пусть говорят, серия про руки базуки. Стыдно не знать тех великих зрителей поименно.
|
Опубликовано 07.06.18 21:14 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Декстер Джексон
А это чем хуже?
|
Опубликовано 07.06.18 21:08 | +0 -0 |
Комментарий к фото Эксперт вейдер
Я не знаю что там, но после становой с большим весом боли в спине, проверено на практике. На следующий день после становой меня любой алкаши отметелит на улице, потому что двигаться нормально невозможно. А сорвал я разминаясь перед становой, делая присед с 70 кг. Спина просто не выдержала темпов повышения нагрузки. За неделю до этого делал 175 на 9 что-ли и собирался накинуть 5 кг, т.к. шло неплохо. Но с тех пор нормально тягать уже не мог. |
Опубликовано 07.06.18 21:02 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Декстер Джексон
Почему именно это?
|
Опубликовано 07.06.18 20:48 | +0 -0 |
Комментарий к фото Эксперт вейдер
Я сорвал спину в зале на фарме в 2010г. |
Опубликовано 07.06.18 20:25 | +0 -0 |
Комментарий к фото Эксперт вейдер
Мне хватает подтягивания, брусья и присед. Становую не делаю, спина болеть начинает. А когда делал, коврики паралоновые подкладывал и вообще шума ноль. |
Опубликовано 07.06.18 19:44 | +0 -1 |
Комментарий к фото Эксперт вейдер
Погода и зп это Рыськина тема, один из первых роликов про это. А по поводу зала, меня эти залы так задолбали, что я лучше дома сделаю положенные движения и все это займет 30 мин. А в зал сходить часа полтора-два. Поэтому это а прошлом. |
Опубликовано 07.06.18 19:12 | +1 -0 |
Комментарий к фото Эксперт вейдер
Редиска, а вдруг погода плохая и зарплату не дали? |
Опубликовано 07.06.18 18:16 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Эксперт вейдер
Скока вес. И зачем обмотано по краям?
|
Опубликовано 07.06.18 11:27 | +0 -0 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
А как же пункт про два одинаковых эспандера?
|
Опубликовано 06.06.18 10:04 | +0 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
Вованг, я писал про накаченные руки, кому к окулисту ещё? Если тебе в личку надо писать, так ты и фото а личку скидывай тогда. |
Опубликовано 06.06.18 05:59 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Чапаев
Миха, ты чё такой серьезный? Нормально все.
|
Опубликовано 06.06.18 05:19 | +1 -0 |
Комментарий к фото Чапаев
Стоит в трусах и говорит - классика. Посмотри на древнегреческие статуи, вот там классика. А это анал. |
Опубликовано 05.06.18 20:48 | +3 -4 |
 Комментарий к фото Хезер Полики-Армбраст
Можно штангу на бицепс оттуда снимать.
|
Опубликовано 05.06.18 20:45 | +1 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
Кстати Вованг ты знаешь сколько людей пытаются попасть в момент сверхвосстановления? И сколько попадают? Ты я смотрю ни разу не попал. Разве что в Макдак по расписанию. Приходится здесь писать, потому что ты как позорный трус закрываешь комменты, лаешь изза забора. |
Опубликовано 04.06.18 19:36 | +6 -1 |
 Комментарий к фото Афина Аннис
Миха, а этот прием как называется?
|
Опубликовано 04.06.18 18:22 | +0 -1 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
Вованг, а где фото на котором ты накачал руки? Ты очень серьезный троль. |
Опубликовано 04.06.18 16:50 | +5 -0 |
 Комментарий к фото Дориан Ятс
Если честно, вообще плевать на их здоровье, чё вы напрягаетесь то, пацандры?
|
Опубликовано 30.05.18 15:24 | +3 -2 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
А чё вы ожидали в русскоязычном сегменте? Зайдите в топы ютуба русского, такая же херня.
|
Опубликовано 27.05.18 18:05 | +3 -0 |
Всего 184 страницы << < 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > >> |
