Всего 7 страниц << < 2 3 4 5 6 7 |
 Комментарий к фото Ночь чемпионов 1993 года, Андреас Мюнцер
Мало иметь идеальное тело, надо еще уметь его продемонстрировать... А Андреас этого не умел...
|
Опубликовано 13.02.14 11:06 | +1   -6 |
 Комментарий к фото Андреас Мюнцер
Где то читал его интервью, он говорил, что не признает понятие межсезонье... Если кратко, то "...настоящий атлет ВСЕГДА должен выглядеть на все 100... А 70% времени быть мешком мяса и только 30% в форме - это не бодибилдинг...". Не берусь утверждать, что он именно так сказал, но мысль его выразил точно...
|
Опубликовано 12.02.14 13:32 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Деннис Вольф
Спортивный образ жизни? Как там Арни сказал: "молоко пьют дети, а настоящий мужчина должен пить пиво!"
|
Опубликовано 11.02.14 15:51 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Деннис Вольф
Ага... только грудные маловаты для них... как то непропорционально выглядит...
|
Опубликовано 11.02.14 15:47 | +0 -2 |
Комментарий к статье "Построение классического телосложения. Натуральный путь"
Сильно зависит от генетики... Я за первый год занятий поднял вес на 14 кг., а сосед - 19 кг. Правда ему 22 года, а мне слегка за 40... Но мне кажется возраст тут не главное... |
Опубликовано 31.01.14 12:57 | +2 -0 |
Комментарий к статье "Построение классического телосложения. Натуральный путь"
Ну не знаю... я 180, и 80 кг. и считаю себя дрыщем... =) |
Опубликовано 30.01.14 19:23 | +0 -1 |
Комментарий к статье "Построение классического телосложения. Натуральный путь"
Я дочитал до параметров классического телосложения... =) Прочитал 3 раза параметры, пока не дошло, что там проценты указаны для фунтов и дюймов... Если по поводу обмеров все правильно, хотя по сегодняшним меркам и маловато, то идеальный вес меня убил...
Бицепс - 252% окружности запястья;
Икры - 192% окружности лодыжки;
Шея - 79% окружности головы;
Грудь - 148% окружности ягодиц;
Талия - 86% окружности ягодиц;
Бедро - 175% окружности колена;
Вес - 295% роста. =)
Потом табличка - рост/вес... это что то с чем то... Походу по себе рассчитывал... У меня человек знакомый есть, ярко выраженный мезоморф, он при росте в 165 весит 88, причем занимается чисто силовухой и вполне худщав... Если он будет весить 72,5, то это уже не идеальное телосложение, а клиника.. =) Есть конечно дельные советы, но надо четко фильтровать... =) |
Опубликовано 29.01.14 19:53 | +1 -0 |
Комментарий к Кит Рок (Keith Rock)
Ему дали 14 место чисто за выражение лица... Мне так кажется... |
Опубликовано 23.01.14 17:01 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Чемпионат США 2008 года, Герман Родригез
Спины совсем нет у парня... Как в прочем и всего остального, но... Спины совсем нет... =)
|
Опубликовано 23.01.14 16:39 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Хезер Полики-Армбраст
С точки зрения эстетики, с руками перебор... А так, очень даже не плохо...
|
Опубликовано 23.01.14 15:21 | +0 -0 |
Комментарий к Роберт ДеЛаКруз (Robert DeLaCruz)
Это шутка? Я через полгода занятий такой был... =) И это не повод позорится на подиуме... |
Опубликовано 22.01.14 15:28 | +0 -0 |
Всего 7 страниц << < 2 3 4 5 6 7 |
