Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Новые комментарии к фотографиям и видео

Лучшие комментарии: 13-й недели   |   марта   |   2024 года

Всего 30 страниц < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > >>

   Комментарий к фото Генетик
   Но все же форма должна быть видна всегда. Если гавно сфоткать, наложить на него фильтры и сравнить с фильтрами или без - гавно от этого лучше не станет)))

Опубликовано 05.04.16 22:12

+5 -1

   Комментарий к фото Генетик
   Ракурсы, ракурсы и еще раз ракурсы!!!!

Опубликовано 05.04.16 21:35

+3 -3

   Комментарий к фото Генетик
   Сильно болят колени и из-за сутулой спины не могу нормально приседать, постоянно сворачиваю поясницу. :(

Опубликовано 05.04.16 13:42

+0 -0

   Комментарий к фото Генетик
   Проблема в углеводной загрузке. У каждого своя схема. Я шел по классической - 500-700 гр углей в день и 150 белка из грудок + всаа ложками. Вода 500-400-200 по убывающей. Этим и навредил. слился до 93 кг и попал в др категорию. В этот раз попробую грузиться не 2 суток а сутки и пить побольше чуть. Реально на фото 252 форма была лучше. там я на одних белках, соленом и с водой 5-7 л в день. Кто-то зефир жрет, ктото пироги и варенье, кто-то вообще все подряд и не пьет. Вообщем нужны эксперименты. Надо найти свою серединку.

Опубликовано 04.04.16 23:12

+0 -0

   Комментарий к фото Краткий обзор соревнований, прошедших второго апреля
   Опыт опыт и еще раз опыт!!!! Необходимы эксперименты с загрузкой. Как выяснилось 2 дня для меня оказались чересчур. Сильно слился. За воскресенье все кг вернулись. Теперь попробуем немного другую схему. Чем чаще светишься, тем быстрее тебя заметят.

Опубликовано 04.04.16 15:38

+0 -2

   Комментарий к фото Генетик
   Если форма хорошая, то и с кислой миной на лице дадут произволку показать.

Опубликовано 04.04.16 13:14

+0 -0

   Комментарий к фото Бренч Уоррен
   На нем пахать надо, а он в кино!

Опубликовано 04.04.16 11:56

+0 -0

   Комментарий к фото в флудо-галерее
   Хотя наверное да. Нынешний Коди лучше меня

Опубликовано 04.04.16 11:55

+0 -2

   Комментарий к фото в флудо-галерее
   Если все на амбале сочтут, что этот дрищ, разок курсанувшийся на меташке, лучше меня, то я женюсь на великой польской поэтессе Ядвиге Леопольдовне Пиздовски и уеду с ней в Монголию травы косить.
   
   Спасибо, поржал )

Опубликовано 04.04.16 11:53

+0 -2

   Комментарий к фото Генетик
   Андрей Масленников, категория до 90 кг. Коротышка какой-то, у которого ножки короткие.

Опубликовано 04.04.16 08:29

+2 -5

   Комментарий к фото Краткий обзор соревнований, прошедших второго апреля
   Нет.Намутил с водой и углями. в итоге слил 5 кг. Попал в 95 и еще плоским смотрелся. Не дали даже с произволкой выступить (((( 7 или 8 место. Но впереди Москва.
   А Масленников красава... Мы вместе на взвешивании общались. Он нереально плотный и наполненный.

Опубликовано 03.04.16 23:55

+0 -1

   Комментарий к фото Генетик
   Не сдаемся на этом. будем химичить как следует и полезем в 100 и выше 100. хватит топтаться на месте

Опубликовано 02.04.16 21:25

+3 -2

   Комментарий к фото Генетик
   Поставил себе ТРОЯК

Опубликовано 02.04.16 20:47

+0 -1

   Комментарий к фото Генетик
   НЕУДАЧНО((( переборщил со сливом. выставил на сцене 93 кг и не вошел даже в 6. не нужно было углеводную загрузку делать и не пить. неделю назад лучше смотрелся. фото 252 - 98 кг

Опубликовано 02.04.16 20:47

+0 -2

   Комментарий к фото Gretsky
   Что за детсадовская логика??? Бред. Ну вас диванных, бесфоточных дрищей и жиробасов. Пойду спать. Завтра соревнования!!! а вы идите допивайте ваше сраное пиво и укладывайте жирные жопы и пуза спать

Опубликовано 02.04.16 01:12

+1 -5

   Комментарий к фото Gretsky
   И тем не менее он комментил мои фото.
   
   Бицератопс, а ты еще кто такой??? Дерьмо бесфоточное.

Опубликовано 02.04.16 00:07

+2 -5

   Комментарий к фото Gretsky
   Плохо о нас думают те, кто хуже нас… те, кто лучше нас, им не до нас…
   
   Омар Хайям

Опубликовано 01.04.16 23:56

+0 -4

   Комментарий к фото Алексей Беккер
   Какой объем рук?

Опубликовано 01.04.16 23:53

+0 -1

   Комментарий к фото Gretsky
   ДА. ОПРЕДЕЛЕННО БУДУ ТАК УТВЕРЖДАТЬ!!! Я встал под нужное освещение. У меня процент жира в районе 7-8 здесь. Только вода под кожей. Видишь, секутся дельты и грудь.

Опубликовано 01.04.16 12:26

+0 -1

   Комментарий к фото Gretsky
   Кстати нигде ничего не обработано. Это актуальная форма. Вес где-то 96-97 кг

Опубликовано 01.04.16 11:42

+0 -4

   Комментарий к фото Gretsky
   Вообщем выступаю и выкладываю фото и результы соревнований, а потом и говорить будем.

Опубликовано 01.04.16 11:39

+0 -4

   Комментарий к фото Gretsky
   О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас, а те кто лучше нас... Им просто не до нас. (с) Омар Хайям

Опубликовано 01.04.16 11:16

+1 -3

   Комментарий к фото Gretsky
   Http://www.ambal.ru/video.php?tp=10&id=11415&vd=5246 это что ЛУЧШЕ КАЧЕСТВО ЧЕМ У МЕНЯ??? да ну нах. Я тогда брошу бодибилдинг если мне все хором скажут что у Гретского качество получше моего!!!

Опубликовано 01.04.16 11:02

+2 -6

   Комментарий к фото Gretsky
   А по поводу силовых и то что Гретский в 1,5 раза сильнее меня... Это я еще поспорю. Я работаю всегда с большими весами. А гретский бесформенная куча мяса с торчащими венами. Извините за трюизм, но это так. Эстетики НОЛЬ.

Опубликовано 01.04.16 10:54

+1 -9

   Комментарий к фото Gretsky
   Срал я на вас, хейтеров-завистников большой КУЧЕЙ!!! Вы нули все и гроша ломаного не стоите со своими посредственными результатами и говномассой ))) ХАХАХА...

Опубликовано 01.04.16 10:51

+2 -9

Всего 30 страниц < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > >>

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Кай Грин (Kai Greene)


Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL