Всего 6 страниц < 1 2 3 4 5 6 > |
 Комментарий к фото Лариса Рэйс
Ее фотки завораживают. Первый раз меня задержала на амбале именно галерея этой мисс.
|
Опубликовано 07.08.13 10:48 | +0   -0 |
Комментарий к пользователю ...-=FLeX=-...
Круто, особенно учитывая возраст и годовой стаж занятий. И про отношение к допингу мне понравилась формулировка. |
Опубликовано 05.08.13 15:50 | +1 -0 |
 Комментарий к фото горькая правда
Серьезно. 5 баллов.
|
Опубликовано 04.08.13 21:37 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Джейми Исон
Фантастическая девочка!
|
Опубликовано 19.07.13 13:34 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Джейми Исон
Классная женщина!
|
Опубликовано 19.07.13 09:48 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Орешек)
Красивая девочка
|
Опубликовано 17.07.13 17:48 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Oman
Насчет Макроберта, я так понимаю, он имел ввиду, что присед запускает анаболические процессы во всем организме в целом. Т.е., руки не будут расти от приседа, но будут расти от жимов и тяг. А непосредственно руки качать не имеет смысла просто потому что банально из-за перенагруженных рук, нормально не проработается спина, грудь и плечи.
Хотя в тренажерке у меня есть человек, внушающий уважение как своими габаритами, силовыми и адекватностью. Вот его фраза буквально, что Макроберта он и в туалете не стал бы читать. Истина где-то посередине, наверное.
|
Опубликовано 16.07.13 12:16 | +2 -0 |
 Комментарий к фото Oman
Ну после трени-то пивком я редко балуюсь, ибо тренируюсь с утра. А вот вечером закидываюсь, есть такой грех. А вот вместо воды я пью сладкий чай в больших количествах, а это ,как я слышал, совсем нехорошо.
|
Опубликовано 11.07.13 17:25 | +0 -0 |
Комментарий к фото Oman
Смотрел, думал к чему придраться. Не нашел) Особенно, вода порадовала. Oman, ты святой) |
Опубликовано 11.07.13 12:46 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Чапаев
Да, вроде, все отлично. Или я чего-то недогоняю?
Понятно, что потом массу набирать придется и рельеф уйдет, но это же совсем другая история.
|
Опубликовано 09.07.13 12:41 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Фрэнк Зейн
А что позволяет человеку так выглядеть в 65 лет?
Здоровый образ жизни и регулярные силовые тренировки? Стероиды? Фотошоп? Вопрос без подколов, мне правда интересно.
|
Опубликовано 25.06.13 15:12 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Мангустик
Спина и руки зачет. Талию бы уменьшить. |
Опубликовано 24.06.13 09:37 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Stan
Ну и мои 5 копеек))
После тренировки нужно как можно быстрее восполнить энергетические потери и обеспечить поступление в кровь аминокислот. Пока все это хозяйство переварится пройдет пара часов. Еще столько же времени сложные углеводы из риса будут превращаться в глюкозу. Вобщем, за это время весьма вероятно лишиться 50-100 грамм мышц.
|
Опубликовано 21.06.13 13:14 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Korart
Вери гуд. Дельты хороши. Жаль грудак на фото закрыт. |
Опубликовано 06.06.13 16:26 | +0 -0 |
Комментарий к статье "Титан на игле"
После слов о том что через 2 недели приема стероидов руки выросли на 6.5 см дальше читать расхотелось |
Опубликовано 06.06.13 13:00 | +5 -1 |
Комментарий к пользователю Marylin
Хороша! |
Опубликовано 20.05.13 09:29 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Oman
Хорошее фото. Пропорция низ/верх хорошая и широчайшие видны.
|
Опубликовано 17.05.13 11:57 | +0 -0 |
Комментарий к калькулятору калорий
Такой подход тоже самое что определять среднюю температуру по больнице) Проблема в том, что при значительных различиях непонятно что предпочесть, допустим, съесть вечером. |
Опубликовано 16.05.13 15:36 | +0 -0 |
Комментарий к калькулятору калорий
Не согласен, т.к. речь идет о принципиальных различиях. К примеру между сахаром и вареным(даже не жареным!) картофелем. Наверняка, большинство людей скажут что ГИ сахара гораздо выше, а у меня в журнале Геркулес табличка в соответствии с которой ГИ картофеля примерно 95, а сахара в районе 80(точно не помню) |
Опубликовано 16.05.13 13:44 | +0 -0 |
Комментарий к калькулятору калорий
Я тоже везде разную информацию вижу по гликемическим индексам - здесь одно, в инете другой, в журнале третье |
Опубликовано 16.05.13 12:38 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Леса Льюис
Дикая и сексуальная
|
Опубликовано 11.05.13 12:41 | +3 -1 |
Комментарий к пользователю Djinn
Отличная сухая форма. Что касается указанного веса - зачем человеку его специально завышать? Какой плюс в том, что он весит 100? По мне так указанный вес, наоборот, говорит о том, что все таки есть лишние килограммы, от которых надо избавляться, хотя на фото их не видно совсем. |
Опубликовано 09.05.13 21:44 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Джейми Исон
Опять она!
Уважаемый, админ, подправьте генератор фоток, пожалуйста, чтобы эту мисс почаще показывал.
|
Опубликовано 13.04.13 17:15 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Классик 2013 года, Марьяна Наумова
А какие ограничения по технике такого жима? В пауэрлифтинге ведь пятки и ягодицы отрывать нельзя
|
Опубликовано 08.04.13 15:58 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Андрей 100кг
Для 41.5 очень качественно. Выглядит существенно больше.
|
Опубликовано 03.04.13 11:18 | +2 -0 |
Всего 6 страниц < 1 2 3 4 5 6 > |
