Всего 6 страниц < 1 2 3 4 5 6 > |
Комментарий к фото в галерее неопознаных фото Класс! |
Опубликовано 03.10.13 12:25 | +0 -0 |
Комментарий к фото kusnatali77 Из упражнений лучше всего бег, быстрая ходьба или велотренажер. Но диета - 90% успеха. |
Опубликовано 01.10.13 13:36 | +0 -0 |
Комментарий к фото kusnatali77 Отлично выглядишь! Вроде убирать-то нечего. А, вообще, локально, в отдельных местах, жир не сжигается. Только в целом с помощью диеты и кардиотренировок. |
Опубликовано 01.10.13 12:07 | +1 -0 |
Комментарий к пользователю A А если не начнет устраивать, то только к лучшему. Будет мотивация не бросать, ведь у занятий с железками много косвенных плюсов - соблюдение режима, хороший аргумент водку не пить, повышение тестостерона итд. |
Опубликовано 26.09.13 16:46 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю A "чего хотите добиться - не быть дохляком" - по мере роста собственной мышечной массы изменяются и критерии понятия "дохляк")) |
Опубликовано 26.09.13 15:08 | +1 -0 |
Комментарий к фото DvortsovMA/Михаил По себе сужу. Я тож в юности 60 кило весил. Когда открыл впервые какую-то древнюю книжку по бодибилдингу, то охренел. Думал там про кач, а там было про вареные яйца и куриные грудки. Я не верю, что у здорового человека, который весит 60 кило и не карлик, не будет мышечного роста при увеличении калорий. |
Опубликовано 26.09.13 11:04 | +0 -0 |
Комментарий к фото DvortsovMA/Михаил Да с хорошей жратвой и без метана с декой у парня пока должно переть. |
Опубликовано 26.09.13 10:55 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю djorgik Рука 38, а как выглядит. Хорошее качество визуально сантиметра 4 прибавляет. |
Опубликовано 26.09.13 10:52 | +0 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее Среди билдеров тоже спросом пользуется |
Опубликовано 13.09.13 17:52 | +0 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее, Колетт Гуимонд, Криста Баух, Шэрон Марвел Страшно представить глядя на фото какой-нибдь Джейми Исон, что у нее по лифчиком было бы такое же, если б не силикон. |
Опубликовано 13.09.13 11:45 | +1 -1 |
Комментарий к фото Olga1983 Хорошенькая |
Опубликовано 10.09.13 18:30 | +0 -0 |
Комментарий к фото award Ребят, я редко кино смотрю. Честно, и про Духовны лазил в интернете смотреть специально. Слышал, что актер, а как выглядит не знал. |
Опубликовано 04.09.13 22:23 | +0 -0 |
Комментарий к фото award Не, фамилия другая, а ник, наверное, пора менять)
Азазель, мне послышалось неприличное слово. Чтобы это значило? |
Опубликовано 04.09.13 21:41 | +0 -0 |
Комментарий к фото Орешек) Милая, изящная, веселая, спортивная... |
Опубликовано 04.09.13 19:08 | +0 -0 |
Комментарий к фото award Вот купил ребенку телефон. В нем оказалась хорошая камера и опции для самофокусирования. Теперь буду жанр туалетного фото осваивать. |
Опубликовано 04.09.13 18:50 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю alusika1981 Супер |
Опубликовано 02.09.13 11:15 | +0 -0 |
Комментарий к фото Генетик Gretsky, фото неравномерное. Трудно судить. И alex 13 правильно заметил. На фото все-таки 102 кило, а не 80. |
Опубликовано 28.08.13 17:36 | +1 -2 |
Комментарий к фото Генетик Гино ведь разное бывает. Все тут говорят о том гино, которое обусловлено гормонами. А в жизни чаще встречается гино по причине жировых отложений. Оно само проходит при сгонке жира. Видимо, такое и на фото. |
Опубликовано 28.08.13 16:55 | +3 -0 |
Комментарий к пользователю Генетик За 12 лет слабо? У человека отличная сухая форма. Или ты думаешь, что все 12 лет можно прогрессировать как в первый год? |
Опубликовано 25.08.13 23:39 | +4 -0 |
Комментарий к пользователю Генетик Все фотки - отличная пропаганда бб без стероидов. Но не понимаю, зачем без труселей фоткаться. И еще:
"Только спортивное питание высокого класса и самые лучшие фитнес-клубы." - это что залог успеха? |
Опубликовано 23.08.13 12:30 | +3 -0 |
Комментарий к пользователю Андрюха Молодец, Андрюха. Спорт не бросай. Я вот, наоборот, в 13 лет как самбо забросил начались вредные привычки. Сейчас жалею об этом. |
Опубликовано 23.08.13 11:50 | +1 -0 |
Комментарий к статье "Выжать из себя больше!" Откуда такая информация, что 83x5 соответствует 120x1? Я, к примеру при жиме 90x7 или 100x4 максимум выжимал 115 на раз.
В инете есть табличка определения разового максимума. Для 5 повторов в ней коэффициент 1.15. Т.е. примерно 83*1.15=95 |
Опубликовано 22.08.13 11:35 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю maria_bol Правильный выбор главной фотки! |
Опубликовано 14.08.13 13:05 | +0 -0 |
Комментарий к фото Cairadancer Такие фотки украшают сайт. 10 с плюсом) |
Опубликовано 14.08.13 13:02 | +0 -0 |
Комментарий к фото Нордик Про 2013 года, Алексей Лесуков Да, реально на Месси очень похож |
Опубликовано 07.08.13 11:47 | +0 -0 |
Всего 6 страниц < 1 2 3 4 5 6 > |