Комментарий к фото Ларри Скотт «Когда Ларри Скотт, который к тому времени уже был довольно известным бодибилдером, впервые увидел Джиронду, он сказал: «Привет, я Ларри Скотт!» и наткнулся на обычный для Винса ответ: «И что дальше?» По рассказам самого Скотта, они с Джирондой так никогда и не стали друзьями, хотя Ларри прозанимался у Винса 10 лет, что не помешало Джиронде объявить Скотта своим самым лучшим учеником. Джиронда, по словам Скотта, не расточал любезности, но зато очень много знал, особенно в плане диеты, которая до этого Скотта особо не интересовала, и охотно делился знаниями. Именно в это время Скотт начинает осознавать важность протеина и других добавок. Кроме того, Джиронда здорово помог Скотту в постановке позирования. «То, что ты делаешь в паузах между позами важнее самих поз», - говорил он».
Из книги «Звезды мирового бодибилдинга
Опубликовано 23.12.22 09:05
+3 -1
Комментарий к фото Самир Банну «В 1985 году Самир Банну выступил на чемпионате мира по версии ВАББА, где победил. «На том турнире я был очень хорош, вспоминает Банну, - мне удалось обойти Эдуардо Кавака и Джеффа Кинга, а Майк Ментцер, который сидел в зале, сказал мне, что я выглядел даже лучше, чем в 1983 году, когда выиграл «Олимпию».
Но победа далась дорогой ценой – Самир получил трехлетний запрет на участие в турнирах ИФББ. Когда, наконец, в 1988 году он вернулся, то стал на «Олимпии» лишь 8-м. Хотя, по его признанию, он был сам виноват: «В межсезонье я набрал 116 кило, а незадолго до шоу весил 102. Арнольд посмотрел на меня и сказал: «Ничего не меняй! Так и выходи! Но я не послушал его и слился до 91 кг и вышел плоским».
Из книги «Звезды мирового бодибилдинга».
Опубликовано 22.12.22 14:14
+4 -1
Комментарий к фото Арнольд Классик 1995 года, Майк Франсуа «В 1994 году Майк Франсуа полагал, что у него есть еще года три, чтобы достичь пика в своем развитии. «Пока я реализовал свой потенциал процентов на 60, не больше», - признавался он. – Надеюсь выступать в этом спорте еще лет 7. Что потом? Если священникам разрешат жениться, то я стану дьяконом».
После блестящего дебюта в ранге профи на турнирах «Чикаго «Про» и «Ночь чемпионов» Франсуа не полез сломя голову на «Олимпию», а решил более основательно подготовиться к встрече с атлетами более высокого уровня. «Такая встреча состоялась весной 1995 года на конкурсе «Арнольд Классик». Восстановившийся после травмы Флекс Уиллер, набравший отличный ход Аарон Бэйкер, легендарный Ли Лабрада, феноменальный Чарльз Клармонт, атлет без кожи Андреас Мюнцер собирались задать недавнему новичку серьезную трепку.
Но на стороне Франсуа была огромная масса и мощь, здесь он превосходил их всех. А еще ему помогали родные стены. Никогда прежде в конкурсе «Арнольд Классик» не участвовал местный атлет, и не просто участвовал, а вполне мог победить. И Майк сделал это на радость землякам! Флекс Уиллер превосходил его в точености линий и красивее позировал, но Франсуа попросту подавил его мощью, жесткостью и рельефом! На «Арнольд Классик»-95 Майк выставил 111 кг и до сих пор убежден, что это была его лучшая в жизни форма.»
Из книги «Звезды мирового бодибилдинга»
Опубликовано 22.12.22 08:31
+3 -1
Комментарий к фото Флекс Уиллер «Когда в 1989 году Флексу Уиллеру пришлось сделать выбор между каратэ и бодибилдингом, он выбрал бодибилдинг: «Мой тренер по каратэ, с которым я до сих пор поддерживаю близкие отношения, сказал мне, что я сам должен сделать выбор. И я сделал его: на следующий день после того, как я выиграл титул «Мистер Калифорния», я провел свой последний бой», - вспоминал Флекс.
По американским меркам титул «Мистер Калифорния» - это очень серьезно. Однако не стоит думать, будто Флекс родился с уже накачанными мышцами. В это трудно поверить, но к моменту окончания школы он не весил даже 45 кг, а из колледжа один из величайших культуристов ХХ века вышел, едва перевалив за 60 кило! «Основу моей диеты тогда составляли три продукта: тунец, хлеб и бананы. Меня просто воротило от этого тунца, и я заедал его бананами!» - признавался потом Флекс. Однако и эта диета работала «на все сто», и стоило Уиллеру посильнее подналечь на тренировки, как тут же пришли результаты: в течение четырех лет активных вступлений он сумел стать чемпионом США в тяжелом весе и заполучить карту профессионала. Наверное, это можно было сделать и раньше, да больно уж сильны были соперники: Майк Матараццо, которому Флекс уступил на конкурсе «Мистер США» 1991 года, и особенно Кевин Леврон, «обошедший Уиллера на национальном чемпионате все в том же году».
Комментарий к фото Кевин Леврон «Кевин Марк Леврон, а если быть точным, то Леврони - именно так называют его американцы, появился на свет 16 июля 1965 года в пригороде Балтимора Глен Берн в семье американки и выходца из Италии, от которого Кевин и унаследовал свою звучную фамилию. Долгое время мне казалось, что Леврон мулат, правда, какой-то не совсем типичный, с уж больно светлым цветом кожи и раскосым разрезом глаз. Но во время беседы с Кевином несколько лет назад удалось выяснить, что он – скорее метис, то есть в его жилах течет смесь белой и индейской крови, хотя и африканская там тоже есть. Семья была большой и дружной - У Кевина пять братьев и сестер! Леврон до сих пор трогательно верен своей семье. В одном из интервью он сказал: «Мы до сих пор держимся друг друга. Мы - дружная семья, и родственные узы для нас нерушимы».»
Комментарий к фото Боб Перис Боб Пэрис прослужил два года в корпусе морской пехоты США, а затем поступил в университет штата Индиана. Правда, там Пэрис продержался всего год. Учебный план показался ему слишком громоздким и обезличенным. Бобу явно не хватало того, что развивало бы его индивидуальность и делало свободным. Долго тянуться так не могло, и Пэрис сбежал в Калифорнию.
Это был переломный момент в его судьбе. Он поступил в консерваторию Стеллы Адлер, где учился актерскому мастерству, которую закончил с отличием два года спустя. И именно там, в Лос-Анжелесе произошла встреча, которая сильно повлияла на карьеру Пэриса в бодибилдинге. Боб познакомился с Рори Лейдермейером, атлетом, которого называли наследником «Железного Гуру» Винса Джиронды в деле продвижения высокобелковой и высокожировой диеты.
«Рори учил меня ничего не принимать на веру, сомневаться и задавать вопросы, - вспоминал Пэрис, - Я следовал советам Рори и тренировался с ним полтора года, пока не выступил на своем первом турнире «Мистер Лос-Анжелес». Этот старт принес ему победу в полутяжелом весе и абсолютное первенство.
Комментарий к фото Арнольд Классик 1993 года, Майк Матараццо «Перейдя в профи, Майк Матараццо на своей шкуре ощутил, что это совсем другой уровень. Здесь одними габаритами было трудно кого-то удивить. Бритвенный рельеф - вот что ему было необходимо! Однако попытка сделать «ядерное качество» на конкурсе «Арнольд Классик»-93 едва не закончилась трагедией. В погоне за суперрельефом Майк перебрал с диуретиками и калием, минералом, который очень сильно сгущает кровь. При этом он практически не пил! На подиуме Матараццо весил 109,5 кг и выглядел феноменально, не потерявшись на фоне таких мегазвезд как Флекс Уиллер, Ли Лабрада и Пол Диллет и умудрившись занять почетное шестое место. Однако какой ценой ему это далось! «Я практически не мог позировать, меня всего сводило, - вспоминал Майк, - временами у меня темнело в глазах, и я ровным счетом ничего не видел». В итоге атлет оказался на больничной койке, и медикам пришлось немало потрудиться, чтобы привести его в порядок. «Я лежал в палате, рядом со мной были мои родители, и я никак не мог понять, что заставило меня едва не убить себя», - так отзывался о тех событиях годы спустя Матараццо».
Из 1 тома книги «Звезды мирового бодибилдинга»
Опубликовано 19.12.22 21:04
+4 -1
Комментарий к фото Гарольд Пул Конкурс «Мистер Олимпия» считается мерилом успеха в бодибилдинге. Если тебе удалось хотя бы раз в жизни пробиться на этот турнир, пусть даже и не занять высокого места – твоя жизнь в спорте прошла не зря, и ты многого добился. Чего уж говорить о тех, кто выступал на «Олимпии» регулярно, входил в финал и, тем более в призы?! Все эти атлеты признаны небожителями, им поклоняются как иконам и легендам. И тем более удивительной и невероятной кажется история Харольда Пула! Пул трижды участвовал в «Олимпии», причем, это были самые первые турниры, и не просто участвовал, а дважды стал вторым и еще раз третьим! И при этом российским фанатам про него почти ничего неизвестно!
Харольд Пул родился 25 декабря 1943 года в г.Луисвилле, штат Кентукки. «Железом» он начал баловаться очень рано, в 13 лет. «Я познакомился с Лорином Комстоком, который отвел меня в зал, и с тех пор мы дружим, - вспоминал Пул, - и с начала занятий по 1970 год я не пропустил ни одной тренировки!»
В 16 лет Пул начал выступать, еще будучи школьником. Сперва он весил 79 кило при росте в 179 см, но всего за год он подрос до 183 см, а вес подскочил до 91 кг. Поначалу Пул занимался по программам из журналов «Стренгф энд Хелф». А еще премудростям бодибилдинга его обучал тренер футбольной команды.
Из 2 тома книги "Звезды мирового бодибилдинга"
Опубликовано 19.12.22 21:00
+3 -1
Комментарий к фото Бертил Фокс Что касается соревнований, то выступать Фокс начал рано, и у него сразу стало получаться. На дебютном конкурсе «Мистер Британия» 1969 года ему удалось победить среди юниоров. Затем он повторил этот успех в 1970 и 1971 годах.
После этого Бертил взял паузу до 1976 года – копил и шлифовал массу. А в 1976-м выдал целую кучу стартов и почти везде победил: «Мистер Британия» NABBA – 1 место, «Мистер Европа» - 1 место, «Мистер Мир» AAU – 1 место. Вторым он стал лишь на конкурсе «Мистер Вселенная» NABBA. Но на следующий год исправился, выиграв абсолютку. В 1978 году Фокс добавил в свою коллекцию еще один титул абсолютного победителя «Мистер Вселенная», на этот раз среди профи, а в 1979-м завоевал его снова.
Выиграв все, что можно в NABBA, Фокс переключился на WABBA и в 1980 году принял участие в их чемпионате мира в категории профессионалов. Но здесь его ждала осечка – второе место. Впрочем, проиграть самому Серджио Оливе было не зазорно.
