Всего 3 страницы < 1 2 3 |
 Комментарий к фото в галерее неопознаных фото
Карочи , грег плит тоже тренил каждый день и тоже был натуралом, я задумался и решил сам попробовать , все равно стою на одном месте и топчусь на 70 кг, так вот через месяц мой вес составляет 75 кг (ок я стал жрать каждый день по 250 г халвы , но она не в счет ) силовые растут , чувствую себя комфортно наконец руки и грудак стали расти! И вообщем пришел к такому выводу , что все это брехня по поводу " тренируйся 3 раза в неделю" можете и давльше устраивать срач и осуждать панду, факт есть факт , сами попробуйте , а потом уже кукарекайте
|
Опубликовано 06.03.15 17:50 | +0   -9 |
Комментарий к фото в галерее неопознаных фото
Он крут , говорит , что в натурашку и похоже он прав
http://youtu.be/i-yx7LNOQLA |
Опубликовано 05.03.15 21:22 | +0 -5 |
 Комментарий к фото Чапаев
Норм прича , что налетали как стервятники :)
|
Опубликовано 02.03.15 23:19 | +0 -3 |
 Комментарий к фото raunchy
Начал есть в день по 250 г халвы. 75 кг
|
Опубликовано 02.03.15 23:06 | +0 -0 |
 Комментарий к фото raunchy
Ха ха :) тут я 70 кг, без фармы
|
Опубликовано 14.02.15 12:30 | +0 -1 |
Комментарий к пользователю raunchy
Ок кэп, насчет курса ты прав , я пришел к выводу что вполне без фармы можно обойтись :) |
Опубликовано 14.02.15 12:22 | +2 -0 |
 Комментарий к фото raunchy
Почему Гино должно быть ?(:
|
Опубликовано 14.02.15 12:16 | +0 -0 |
 Комментарий к фото raunchy
Http://fitnessamerica.com/beta/wp-content/uploads/Chul-Soon.jpg
Вот у этого дрища тоже большие бока , но он на массе , я когда на фарме был , боков не было ,пол года после курса не тренил, потом опять начал и бока тут как тут
|
Опубликовано 31.12.14 10:48 | +0 -0 |
 Комментарий к фото raunchy
После курса 2 неделя
|
Опубликовано 30.12.14 21:55 | +0 -0 |
 Комментарий к фото raunchy
Жопа спина
|
Опубликовано 30.12.14 21:55 | +0 -0 |
Комментарий к фото raunchy
Эти бока генетика или нажрал?
Жру по 4000 ккал , вес выше 70 не поднимается , жру210 г белка 480 углей , 86 жира , думал глисты - нифига... |
Опубликовано 30.12.14 21:54 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю raunchy
Курсил тесто-проп(100мг/через день)+ 20мг метахи , 6 недель 13кг мяса |
Опубликовано 30.12.14 21:53 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю raunchy
Есть трапы значит химик , ахах )) |
Опубликовано 27.02.14 14:16 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю raunchy
Угу трапы только и растут... |
Опубликовано 26.02.14 23:20 | +0 -0 |
 Комментарий к фото raunchy
54 кг весил , не знал что нужно было много жрать , так вот потерял целый год
|
Опубликовано 26.02.14 22:58 | +0 -0 |
Всего 3 страницы < 1 2 3 |
