Новые комментарии к фотографиям и видео

   Комментарий к фото в флудо-галерее
   Если димаон приедет в тайланд, где тонны трансов, то точно им всем пскудам рожи начистит, или они ему

Опубликовано 30.04.17 20:51

   Комментарий к фото Бренч Уоррен
   А берила то знаток!

Опубликовано 30.04.17 20:38

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2016 года, Шон Кларида
   Гуманоид

Опубликовано 30.04.17 17:52

   Комментарий к видео Том Платц
   Просто супер результаты! жаль ноги не показали сами, хот там немного видно что обьемы есть

Опубликовано 30.04.17 15:30

   Комментарий к фото Бренч Уоррен
   Что за взаимоисключающие параграфы? "Гомосвязи" и "трансы". Еще и от мишина.

Опубликовано 29.04.17 20:49

   Комментарий к фото Алексей Беккер
   Белила в свои годы вообще никуда выступать никогда не поедет вот и гавкает тут

Опубликовано 29.04.17 15:39

   Комментарий к фото judge, Николай Ясиновский, Алексей Шабуня
   Так это же его фирменная кепка, он всегда в ней

Опубликовано 25.04.17 17:20

   Комментарий к фото Йен Харрисон, Нассер Эль Сонбати
   Еще был один мега советчик, типо тренер даже, посоветовал чуваку ИНСУЛИН, не спросив о его здоровье, а у того диабет. Чувак коней двинул прям в зале.
   Это в тему о доморощенных советчиках.

Опубликовано 25.04.17 15:52

   Комментарий к фото Йен Харрисон, Нассер Эль Сонбати
   Да я вообще калич, как в армию то взяли не понятно, 1 присед сделаю и все, пульс 180 и круги перед глазами

Опубликовано 25.04.17 15:51

   Комментарий к фото Йен Харрисон, Нассер Эль Сонбати
   Последняя часть сообщения была не Юрьевичу если что.

Опубликовано 25.04.17 11:09

   Комментарий к фото Йен Харрисон, Нассер Эль Сонбати
   Юрьевич, Алекс спросил какие упражнения, а зачем куда и чего он не спрашивал. Я сразу сказал, что в общем то, плечи при жимах лежа даже грузятся, а делать изоляцию или нет уже дело каждого. Я вот не делаю ибо не успеваю.
   
   То что у кого-то там не боли ти он 10 лет делает - отлично. Но все люди разные. Кому то будет супер, а кто то через пару тренировок себе плечи ушатает и уже ВООБЩЕ жать не сможет. НИКОГДА.
   
   Поэтому прежде чем советовать изначально опасные упражнения нужно подумать головой. Которая у вас как плечи (умная значит?).
   
   Я встречал таких советчиков у себя в зале, когда еще в "подвальной качалке" занимался, они мне все становую советовали, "спина вырастет" "давай тяни" "база же".
   А у меня блть плоскостопие и из за этого создается смещение в тазобедренном суставе что отдает в поясницу и она БОЛИТ от таких упражнений даже с идеальной техникой. Мне стоять то прямо трудно в одном положении долго.
   
   Запарили эти подвальные знатоки, которые судят по себе, но знаний по анатомии и прочему у них НОЛЬ

Опубликовано 25.04.17 10:56

   Комментарий к фото Йен Харрисон, Нассер Эль Сонбати
   Http://xn----7sbahghg9bhvbcaodkwfh.xn--p1ai/%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%B4%D0%B6%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82-%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BC
   
   Импиниджмент это называется. Как плечи накачать без этого упражнения? Передняя дельта грузится в жиме лежа даже, дополнительно - жим перед собой, гантели\штанга, без разницы.
   Средняя дельта - махи в стороны и тяга к подбородку, подьемы гантелей через стороны
   Задняя - те же махи и подъемы но в наклоне, тоже на наклонной скамье лицом к ней и тд.
   
   Кому как, но я сразу почувствовал боль при выполнении этого упражнения. Если его можно заменить - зачем себя травмировать?

Опубликовано 24.04.17 20:11

   Комментарий к фото Йен Харрисон, Нассер Эль Сонбати
   Зачем вообще жать из за головы? без разницы какая там подвижность, тут анатомически суставы деформируются и в конце итог будет один - остеофиты и боль в плечах. Оно вам надо? Тем более что жим перед собой точно также грузит переднюю дельту.

Опубликовано 24.04.17 17:51

   Комментарий к фото Шарлотт Про 2017 года, Николас Вуллиоуд
   На Альберта Вескера похож

Опубликовано 24.04.17 16:49

   Комментарий к фото Алексей Беккер
   Слева второе место? Если да, то не понятно чем он 2е заслужил.

Опубликовано 24.04.17 10:56

   Комментарий к фото Чемпионат Мира любительский 1981 года, Гуннар Росбо, Лу Ферриньо
   Не пытайся казаться адекватом, после всех ттоих постов

Опубликовано 22.04.17 20:45

   Комментарий к фото Кай Грин
   На Дениса Борисова тут похож

Опубликовано 21.04.17 15:48

   Комментарий к фото Чемпионат Мира любительский 1981 года, Гуннар Росбо, Лу Ферриньо
   Берила, иди на х у й, с тобой даже обсуждать ничего не буду жирная мразь

Опубликовано 21.04.17 13:59

   Комментарий к фото 17 июня 2017 года в Самаре пройдет NABBA World Championship, Ли Прист
   А причем здесь я? м?

Опубликовано 21.04.17 12:55

   Комментарий к фото Чемпионат Мира любительский 1981 года, Гуннар Росбо, Лу Ферриньо
   Сарычев не бодибилдер, если просушится что останется?

Опубликовано 21.04.17 12:53

   Комментарий к фото 17 июня 2017 года в Самаре пройдет NABBA World Championship, Ли Прист
   Ссохшийся карлик и транс, что может быть лучше?

Опубликовано 20.04.17 21:08

   Комментарий к фото Кевин Леврон
   Просто черно белая фотография и все

Опубликовано 20.04.17 21:06

   Комментарий к фото Марьяна Наумова
   Жуткий бицепс

Опубликовано 17.04.17 16:40

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1992 года, Кевин Леврон, Ли Лабрада, Дориан Ятс, Винс Тейлор
   Винс косплеит ника фьюри?

Опубликовано 16.04.17 20:27

   Комментарий к фото Bodysector
   Ну так тестостерон же. Хотя никто не отменял питание и режим.

Опубликовано 16.04.17 11:41