Новые комментарии к фотографиям и видео

   Комментарий к фото Дон Лонг
   Сурьёзный бицачёк и предплечье

Опубликовано 13.12.14 20:38

   Комментарий к фото Ночь чемпионов 1990 года, Мохаммед Беназиза
   Пресс - БРОНЯ!
   Портняжная мышца - как у Ятеса, а вот у Грина с ней беда: вроде и квадры секутся по-полной, но полноценного эфекта не достаёт, Каю бы такую портняжечку и был бы полный шик.

Опубликовано 12.12.14 17:17

   Комментарий к фото Юрий Леонов
   Alex13, я это прекрасно знаю, Тэйлор кстати также не делал приседы со штангой по причине травмированных коленей. Их пример я привёл не для критики их бёдер, а к тому, что самые выдающиеся квадры у тех, кто упорствовал в приседах. Понятно, что ключевую роль играет генетика, но ни Платц, ни Ронни не добились бы того же результата без упорной тяжёлой работы в приседаниях со штангой.
   И ещё, к твоему сведению: Диллет получил наибольшую прибавку массы на бёдра, когда практиковал "двадцаточку" в приседаниях.

Опубликовано 12.12.14 13:20

   Комментарий к фото Юрий Леонов
   Ты хочешь сказать, что Том Платц если бы не делал приседания, а делал с таким же усердием разгибания ног, то квадры у него были бы такие же какие мы их знаем? Мышце ведь без разницы? Тем более в разгибаниях ещё лучше чусьвуешь работу квадр.
   А трицепс надо качать разгибанием руки в наклоне.
   Грудак - на "бабочке"...
   И вскоре ты будешь монстром МАССЫ!!!-))))
   
   Ятс, например, в эпоху своей проф. карьеры не делал приседания со штангой, делая жимы ногами, гак- приседы, разгибания и т.д. И хорошо известно, что выкладывался он по-полной (Кормье, после его тренировки даже блевал). И Дориан смог развить прекрасные бёдра, но они не были такие же выдающиеся, как у некоторых его соперников.
   Том Платц, Ронни, Бренч - все они много работали в приседаниях со штангой.
   А вот список тех, кто этого не делал: Винс Тейлор, Ятс, Жоэль Стабс.
   ПОЧУСТВУЙ РАЗНИЦУ

Опубликовано 12.12.14 11:28

   Комментарий к фото Юрий Леонов
   Прочитал в его биографии на первой странице, что приседание - его не любимое упражнение.
   Правда, так к этому упражнению относится не мало тренирующихся. Но профессиональный подход к делу иной раз и заключается в том, что ты себя заставляешь иногда делать то что не нравится, однако приносит результат.

Опубликовано 12.12.14 10:02

   Комментарий к фото Тампа Бей Про 2008 года, Даррем Чарльз, Джеймс Льюис
   Но потом он и в верхушечке добавил и стал первым на Оле по "малышам"

Опубликовано 11.12.14 17:24

   Комментарий к фото Чапаев
   Шо? Непонятно шо за поза? Дак это из "Лебединого озера" первая фаза, когда лебедь грациозно машет крыльями, потом локоточки плавно пойдут вверх, потом запястья, затем ладони и плавнеько в обратном порядке

Опубликовано 11.12.14 15:49

   Комментарий к фото Чапаев
   Вопрос риторический

Опубликовано 11.12.14 14:39

   Комментарий к фото Чапаев
   Судя по нижней части фотки - это ученик Генетика

Опубликовано 11.12.14 13:05

   Комментарий к фото Арнольд Классик 2015 года, Джастин Комптон
   Не знаю как спина, но рука здесь мама дорогая. Думаю у Хита скоро начнётся бессонница

Опубликовано 11.12.14 12:57

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1994 года, Пол Диллет
   Улыбка

Опубликовано 10.12.14 11:15

   Комментарий к фото Виктор Терра
   Вдохновляет!

Опубликовано 10.12.14 11:13

   Комментарий к фото Сонни Шмидт
   Винклаар - это большой кусок мяса, а Сонни - красавела!

Опубликовано 10.12.14 11:10

   Комментарий к фото в галерее неопознаных фото
   Этож тебе не билдер, а один из сильнейших армрестлеров планеты. Специализация у них не бицаки качать, а связки укреплять. Для таких ребят удержать на лавке Скотта 50 кг - не проблема

Опубликовано 08.12.14 22:54

   Комментарий к фото Дастан
   Дастан левронит

Опубликовано 08.12.14 22:45

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2011 года, Фил Хит, Джо Уайдер, Джей Катлер
   Нет, он не грустный, просто он засмотрелся в зеркало на отражение того спортсмена с длинными волосами и белыми плавками с гантельками в руках))

Опубликовано 08.12.14 16:10

   Комментарий к фото Алексей Лесуков, Фил Хит
   Согласен, пресс у Лёхи по-ровней будет, но при том качестве какое он выставляет особых плюсов его генетически неплохой пресс не добавляет.

Опубликовано 08.12.14 13:42

   Комментарий к фото в галерее неопознаных фото
   ...или можно просто - Талик))

Опубликовано 08.12.14 13:00

   Комментарий к фото Алексей Лесуков, Фил Хит
   Пробежка по галерее спортсменов красноречиво свидетельствует: у Лёхи бицепс БОЛЬШЕ, у Хита трицепс существенно МАССИВНЕЙ, качество у Фила ест-но в разы ЛУЧШЕ - вот и вся арифметика.
   И вот ещё: у Лесукова грудак МОЩНЕЕ и задняя дельта как минимум не уступает, остальное всё за Филхитом.

Опубликовано 08.12.14 12:56

   Комментарий к фото в флудо-галерее
   Тут звучала фраза "мощь бодибилдинга", а не "мощь стронга". Хотя Ронян в некоторых движениях мог бы и с ними посоперничать.
   Да, кстати, слово мощь не всегда асоциируется с силой, иногда это просто мощный видок))

Опубликовано 06.12.14 14:45

   Комментарий к фото в флудо-галерее
   Вся красота и мощь билда как она есть можно разглядеть у Рона на главной.
   А на этой фотке: мощь? - ДА! красота? - НЕТ!!!
   Даже трапеции выперают по-разному

Опубликовано 06.12.14 13:52

   Комментарий к фото в флудо-галерее
   "Выглядит ужасным фриком" - было сказано конкретно про эту фотку, а не о Коле вообще.
   Не надо горячиться, господа, а лучше внимательней читайте коменты. А то любой малейший отрицательный намёк в посыле в адрес Рона, смотрю, приводит у некоторых к пенообразованию в ротовой полости)))
   
   А Хитец на этой конкретной фотке получился не такой уж и узкий, хотя эта поза в его исполнении мне никогда не нравилась, но тут получилась "картинка" (может подшаманили - не знаю). Да и ещё без гримасс - как настоящий чамп, а Колян, напротив, закосил под Филхита)))

Опубликовано 06.12.14 13:29

   Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2006 года, Александр Федоров
   А Сизов - антипример))

Опубликовано 06.12.14 13:13

   Комментарий к фото в флудо-галерее
   Петрович, Ронни конечно же больше - на то он и Биг Рон и с этим не поспоришь, но масштаб здесь не соблюдён чуточку в его пользу.
   Что касается впечатления от формы спортсменов на фото, скажу следующее: Ронни выглядит ужасным Фриком; а Хит, несмотря на то что из основных поз - эта у него наихудшая, здесь вышел на славу (ИМХО)
   При этом, форму Рона 98-99 считаю пиком бодибилдинга, а его форму 2003 - следующим пиком (но уже бэз ыстэтики)
   Фил Хит на данный момент #1 (опять же ИМХО)
   А Джастин Комптон - тот, кто сменит Хита на троне (опять же - моё предположительное имховское пророчество)

Опубликовано 05.12.14 23:58

   Комментарий к фото в флудо-галерее
   Луизиана, я смотрю ты спец по росту. Соглашусь с тобой в том, что масштаб не соблюден, только увеличен он в пользу Рона, поссмотри на уровень коленей и покайся

Опубликовано 05.12.14 21:38