Всего 17 страниц << < 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 > >> |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2010 года, Фил Хит, Ронни Рокел, Декстер Джексон Глупость!просто он афроамериканец,характерные черты |
Опубликовано 12.04.12 11:47 | +0 -0 |
Комментарий к фото Хидетада Ямагиши, Хейко Калбах Ямагиши еще можно приравнять к скульптуре,но Хайко... |
Опубликовано 10.04.12 16:16 | +0 -0 |
Комментарий к видео Кевин Леврон А вам СЛАБО?!!!Бетховен-К Элизе |
Опубликовано 07.04.12 11:14 | +0 -0 |
Комментарий к видео Гран При Великобритания 1999 года, Кевин Леврон Мощно!Агрессивно!Супер выступление! |
Опубликовано 07.04.12 10:36 | +0 -0 |
Комментарий к Роланд Кикинджер (Roland Kickinger) Современный конан-Г полное,хватило на 30 минут.Шварц сыграл лучше,о спецэффектах говорить и сравнивать нет смысла,время разное. |
Опубликовано 06.04.12 10:39 | +1 -0 |
Комментарий к пользователю Андрей Делай "дыхательные приседания"это как раз присед с пуловером,выбери вес чтоб делать на 20 повторений,затем поперек скамьи выполняй пуловеры с гантелей так же на 15-20 повторений,сначала чтоб привыкнуть попробуй чередованием,затем в суперсете. |
Опубликовано 06.04.12 09:50 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Александр Запорожцев Наверное бицепс руки с бицепсом бедра перепутал |
Опубликовано 02.04.12 11:01 | +2 -0 |
Комментарий к видео Андрей Шарапов Молодец Андрюха!Отжёг!)))а за сказанное отдельное Спасибо!!! |
Опубликовано 27.03.12 21:52 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю марат 1979 Эт скорее народное средство от запора, по совместительсву антипаразитарное |
Опубликовано 27.03.12 21:33 | +0 -0 |
Комментарий к фото Джина Алиотти Уважать за красоту? |
Опубликовано 22.03.12 16:00 | +2 -0 |
Комментарий к фото Александр Федоров Сразу видно человек любит приседания,так сказать побочный эффект. |
Опубликовано 22.03.12 14:07 | +0 -0 |
Комментарий к статье "Как накачать руки. Программа" А причем тут блоки?под изолированными упражнениями подразумевается прямая нагрузка на бицепс или трицепс.упражнения указаны в статье |
Опубликовано 22.03.12 14:00 | +0 -0 |
Комментарий к фото Деннис Джеймс На фото короткий римский меч-гладиус.Древнейшие мечи были короткими и в основном являлись колющего действия. |
Опубликовано 22.03.12 12:19 | +0 -0 |
Комментарий к Боло Янг (Bolo Yeung) Родился в китае,гражданство корейское. |
Опубликовано 22.03.12 09:58 | +0 -0 |
Комментарий к фото Брюс Ли Вот и выявили родоначальника голливудских сюжетиков про неубиваемых:) |
Опубликовано 21.03.12 20:28 | +0 -0 |
Комментарий к фото Алексей Лесуков Так Лёха скорее всего и гремировал,а уж ему то доступ наверняка везде открыт) Demonichiter,главное-"хвост"!)))...ну и бёдра классные,по выбору с Лёхой солидарен! |
Опубликовано 21.03.12 10:25 | +0 -0 |
Комментарий к фото Алексей Лесуков А у подруги у его фигурка что надо!!! |
Опубликовано 21.03.12 10:12 | +0 -0 |
Комментарий к фото Фил Хит Пуловер можно выполнять так же в суперсете с "дыхательными приседаниями",якобы совокупность упражнений на начальных порах способствует расширению грудной клетки... |
Опубликовано 13.03.12 19:42 | +1 -0 |
Комментарий к фото Фил Хит Причем в основном он их и растягивает+зубчатые |
Опубликовано 13.03.12 17:05 | +0 -0 |
Комментарий к фото Трой Алвес Около 5 лет назад просто обожал это упражнение,мог подтянуться 30 раз средним хватом,подтягивался с отягощением в 25кг на 10 повторов,до груди и за голову и как то после очередной тренировки потянул плечо,впоследствии это упражнение давалось с невыносимой болью,энтузиазм начал пропадать не только к подтягиваниям но и к тренировкам в целом,на 3 года забросил.После возвращения стал выполнять это упражнение,но уже без веса.Хочу сказать что это одно из лучших упражнений для спины,и сейчас всегда начинаю тренировку спины именно с них.. |
Опубликовано 11.03.12 18:33 | +1 -0 |
Комментарий к фото Йен Харрисон, Нассер Эль Сонбати Для сутулых вообще смерть!2 года как забросил его,жим с груди сидя безопаснее и анатомически выгоднее,по крайней мере для меня |
Опубликовано 06.03.12 15:59 | +2 -0 |
Комментарий к фото Йен Харрисон, Нассер Эль Сонбати Хват самое то,локти 90 градусов,гриф в конечной точке на уровне глаз. |
Опубликовано 06.03.12 14:24 | +2 -1 |
Комментарий к фото Арнольд Классик 2012 года, Деннис Вольф Генетически не предрасположен. |
Опубликовано 06.03.12 12:24 | +0 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Классик 2012 года, Эван Центопани Мастер,смотрим это фото!во вторых в этой позе как раз трапеции и не демонстрируются! |
Опубликовано 06.03.12 11:19 | +0 -0 |
Комментарий к фото Майк Моррис Мюнцер возвращается |
Опубликовано 05.03.12 16:02 | +0 -3 |
Всего 17 страниц << < 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 > >> |