 Комментарий к фото Чапаев
Под окнами новый сквер и отменная площадка с хорошими силовыми тренажерами (просто супер - второй такой в городе нет ) : хожу туда если мало времени для посещения зала (тут-же можно выйти хоть в 11 вечера) ... Часа два назад вышел было (хотя там уже огорожено бело-красной лентой) : минут 20 был на жимах лежа - менты суровые подошли ... Прям хотели уже штраф вывалить : один знакомым оказался - вспомнил меня (я одно время ходил в зал "Динамо" местный) . Ушел без штрафа и без тренировки . Хрен тему испортят : дома и турник ,и штанга (правда не тяжелая (90 кг)и без стоек) , две пары гантелей (по 20 кг и по 35 кг )
|
Опубликовано Юрьевич 05.04.20 15:07 | +5   -1 |
Комментарий к новости "Коронавирус (Covid-19) унёс жизнь бодибилдера и его отца"
Здоровый спортивный человек-это тот,кто по утрам делает зарядку,практикует пешие прогулки и правильно питается.А бодибилдер-человек с убитой гормоналкой и ослабленным иммунитетом. |
Опубликовано Дидам 31.03.20 15:05 | +4 -1 |
Комментарий к фото Чапаев
У нас тоже залы закрыли, даже уличную площадку с тренажерами! Отжимаюсь от пола, подтягиваюсь на работе, надеюсь этот дурдом скоро закончится.
Р.с. на поддавайтесь на провокацию, это всемирное помешательство, кто это придумал и поддержал на голову больные!!! |
Опубликовано alex 13 05.04.20 13:54 | +3 -3 |
Комментарий к фото Чапаев
Сквер и спортплощадка это и есть общественные места по своей сути : действительно , хватаются на ручки тренажеров голыми руками . За магазин , собаку и мусор не повяжут ... В центре города (Иваново , почти полумиллионник) проверят люто : должен быть документ-справка от работодателя если на работу идешь . Хрень полная . |
Опубликовано Юрьевич 05.04.20 15:21 | +3 -1 |
Комментарий к Мистер Олимпия 2020 года
Декстер? Последнее время для него каждый сезон крайний (с его слов) : пока в топы влезает - будет выставляться и дальше: почему-бы и нет ? Хотя форму теряет , увы... |
Опубликовано Юрьевич 31.03.20 13:29 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Чапаев
Alfred, к чему вся эта теория, если я по себе чувствую как мне легче, а как тяжелей, это как горячее и холодное, каждый сам по себе чувствует.
И упадок сил на многие часы чувствует каждый после эякуляции, если не на препаратах или анаболиках.
На себе много раз замечал, тяжело потренишь, до этого ещё так себе выспишся и завершишь всё эякуляцией - через день насморк или ОРЗ.
|
Опубликовано Жопастый 01.04.20 10:07 | +2 -0 |
Комментарий к фото Чапаев
Жопастый, ты хреново трениш))), у меня после трени не то что на эякуляцию, сил на подъем может не остаться))) |
Опубликовано alex 13 01.04.20 13:11 | +2 -3 |
Комментарий к календарю соревнований на 2020-й год
Турнир New York Pro перенесен на 8 августа. |
Опубликовано Юрьевич 01.04.20 13:12 | +2 -0 |
Комментарий к фото Чапаев
Да даже в большом спорте им запрещают эякулировать в соревновательный период |
Опубликовано Жопастый 31.03.20 09:11 | +2 -0 |
Комментарий к фото Чапаев
Алфред, это только теоретически, на практике всё наоборот, если конечно анаболики не принимать, там всё похеру.
Организму надо мышцы восстановить, а тут ещё и сперму |
Опубликовано Жопастый 31.03.20 12:20 | +2 -1 |
Комментарий к фото Чапаев
Вы почитайте, что пишут врачи по этому поводу), эякуляция нужна по любому(профилактика простатита), как впрочем и секс, раз в неделю мало, в этом плане Чапаев правильно работает))) |
Опубликовано alex 13 30.03.20 10:45 | +2 -1 |
Комментарий к фото Чапаев
Врачи много что пишут, я по своему организму чувствую, если слабость, то лучше вообще не эякулировать, иначе аппатия и иммунитет сразу сбоит.
У Даосских монахов про это хорошо расписано, правда они там тоже палку перегибают, но суть примерная ясна. |
Опубликовано Жопастый 30.03.20 11:45 | +2 -3 |
Комментарий к Мистер Олимпия 2020 года
Ситуация по сумме баллов :
Лукаш Осладил 10
Мамду Эллсбиай 9
Риган Граймс , Стивен Кукло 8
Андреа Музи, Сержио Олива младший 7
Эн Нгуен 6
Вахид Бахарлу, Хан Джин Чой 5
Питер Бонкардо, Коди Монтгомери 4
Марек Олейничак, Мохаммед Эль Эмам ,Макс Чарльз 2
Даниел Тот ,Джеймс Холлингсхед 1 |
Опубликовано Юрьевич 30.03.20 12:04 | +2 -0 |
 Комментарий к фото Тимея Майорова
Снегурочка 2020
|
Опубликовано Я Константин 02.04.20 19:44 | +2 -2 |
Комментарий к фото Чапаев
Жопастый, палку перегибают - это в прямом, или переносном? :-)
Согласен полностью по этому вопросу в Алексом. Но каждому, видимо, своё. |
Опубликовано Fizkulturnik 30.03.20 22:38 | +2 -0 |
Комментарий к фото Чапаев
Качаю банки в гараже |
Опубликовано Чапаев 05.04.20 11:55 | +2 -0 |
Комментарий к фото Чапаев
Жопастый, для начала хотелось бы прояснить, какой смысл Вы вкладываете в слово "теоретически". Теория (в научном понимании) это нечто, что поддержано многочисленными опытами, исследованиями, практикой, в итоге теория, либо становится общепринятой, либо остаётся лишь гипотезой и над ней работают дальше. Я ещё раз просмотрел эту тему и увидел исследования, которые указывают на то, что частая эякуляция скорее полезна, чем вредна. Раза в 6 дней, действительно достаточно, но это как раз минимум. После 6-го дня, уровень тестостерона снижается. Более частая эякуляция, будет стимулировать организм вырабатывать больше тестостерона. Всё конечно индивидуально, но если организм здоров, получает должное количество питательных элементов и полноценно восстанавливается во время отдыха, то частая эякуляция, скорее поднимет уровень тестостерона. Жопастый, Вам вопрос: Вы знаете, как работает эндокринная система, что именно способствует выделению половых гормонов и какова физиология их выделения?
Чапаев, если можно, тоже вопрос?) Вы сдаете анализы при таком режиме? Если да, то как уровень тестостерона и др? Не поймите превратно, просто интересно с точки зрения исследования) |
Опубликовано Alfred 31.03.20 23:26 | +1 -2 |
Комментарий к фото Чапаев
Алекс, парасимпатическая нервная система включается после эякуляции (бронхи сужаются, ЖКТ усиливает работу, вегетативные сасуды расширяются, многие мышцы расслабляются в т.ч соматическая-скелетная). Эта нервная система мобилизует другие системы организма на восстановление (синтез белка и других элементов, образование АТФ, стратегический запас гликогена). Но, т.к.мышцы расслабляются и реакция снижается, то запрещают перед соревнованиями. Хотя, этот эффект, достаточно быстро проходит (не могу вспомнить точные сроки), но точно не две недели, как многие тренера говорят. Поэтому (теоретически), секс после тренировки, должен мобилизовать процессы восстановления ещё больше. |
Опубликовано Alfred 31.03.20 11:25 | +1 -2 |
Комментарий к Мистер Олимпия 2020 года
Флексатрон это кто или что ? Если это Джеймс Льюис (иногда пишется Флекс Льюис) ,то он есть в этом списке .У Родена не пролонгирована ПРОкарта (судебные тяжбы ) , Грин - едва-ли ,а вот на турнир- шоу Athleticon от Дуэйна Скалы Джонсона он ,как и Хит, собирается (октябрь 2020) |
Опубликовано Юрьевич 31.03.20 11:41 | +1 -1 |
Комментарий к фото Чапаев
Выписать штраф могут только если общественное место посетить или просто вышел в магазини тебя мусора повязать могут? выборочно? но как то не охота попадать. |
Опубликовано alex 13 05.04.20 15:15 | +1 -2 |
