Комментарий к новости "Кали Масл рассказал, почему он не состоялся как профессионал бодибилдинга" Насчет пищи он полностью прав! Многие (и натуралы и химики) не понимают, что 90% успеха в накачке больших мышц - это умение много, очень много жрать. Мышцы не вырастут из воздуха, хоть с химией, хоть без. А жрать в три рыла способны очень немногие, это тоже предрасположенность нужна. С обычным аппетитом не все выдерживают такой режим, здоровье отказывает. Примеров много - тот же Седрик, Льюис... Хотя и обратные примеры есть - Прист большой любитель пожрать по жизни и ему массонабор не в напряг был.
Опубликовано Владимир Горячев 25.11.22 15:06
+4 -2
Комментарий к фото Пол Демайо Коломбо - единственный с короткими руками? Вот, навскидку, другие короткоручки с объёмными руками: Прист, Пако, тот же Хит.
Не раз звучала мысль, что на короткие рычаги легче нарастить мясо.
Другое дело - объёмное мышцы на длинных конечностях смотрятся куда выиграшней, чем на коротких.
Комментарий к фото Мистер Олимпия 1993 года, Рэй МакНейл Да, не будет огромных рук, если короткие брюшки бицепсов и трицепсов. Хотя у Колемана брюшки и бицепсов, и трицепсов не длинные, а руки - базуки. У Беклеса такая же песня, даже ещё более короткие бицухи и трицепсы.
Короче, если на короткие бицепсы и трицепсы нарощено много мяса - это смотрится очень убойно.
Комментарий к фото Денни Падилла Все знают, как важно оказаться в нужное время в нужном месте. Именно таким местом стал летом 1975 года зал «Голдс Джим», где снимался фильм «Качая железо». С Падиллой было отснято довольно много материала, но по итогу он лишь мелькнул пару раз в фильме, и на то была причина. В ноябре Падилла вместе с другими атлетами отправился в ЮАР для участия в турнире «Мистер Вселенная» IFBB.
Однако американцы решили выставить двух человек в тяжелом весе: Кена Уоллера и Майка Катца вместо одного. Таким образом Падилла оказался вне игры. Находчивый Дэнни нашел выход из положения и заявился за сборную Португалии. «У меня ведь испанские корни, - оправдывал свой хитрый ход Дэнни, - а Португалия совсем рядом. Мне даже удалось как-то там побывать!»
«Португалец» Падилла финишировал в числе трех лучших в низкой категории, однако это совсем не понравилось руководству IFBB, а особенно братьям Вейдерам, и Дэнни дисквалифицировали. От всей этой истории остался такой неприятный осадок, что почти все кадры с участием Падиллы не вошли в фильм «Качая железо».
Комментарий к новости "Кали Масл рассказал, почему он не состоялся как профессионал бодибилдинга" Он бы и не состоялся как про. Вы на его ноги гляньте и на качество. Фармы сожрал поболее некоторых про, один его курс, как годичныи курс среднего любителя, тонны таблеток и дозняки по 2-3 грамма в неделю и отнюдь не безобидного теста там, а деки-трена. Генетика у него не так. Только понты и мат, а до этого пздеж что никакои фармы не ел, святои дух и некие силы дали возможность так накачаться. Больше всего убивали его старые видео, где он про тунец трындел. А сам потом признался, что жрал быстрые угли под инсои с ГРом и заедал фармои.
Кстати, aleks77, не обязательно каждые три, можно как Ричардся, сварить тонну гречи и сидеть еи давиться с салатом и грудкои. Уже давно доказали, что дробное, что крупное питание - не играет никакои роли. Там только генетика важна и здоровыи желюдочно-шашлычныи тракт, что все это переварить ну и фармподдержка обязательно, иначе тупо все на толчок уидет, без мяса или на пузе отразиться.
Насчет добавок, так себе тема. Из добавок думаю только предтреник хорошии нужен и все, а эти протеины или амины там, так они в еде есть же, мясо, курица куриная, всякие твороги там, молоко и дешевле выидут. Или покупать мешки протеина по 20 кг, которые сырьевые, без вкуса, сахаров и прочих там составляющих. Я один такои брал и вышло недорого и хорошо переносился. Кажись за 160 евро взял 20 кг, пил 2 раза в день, между приемами пищи.
Комментарий к фото Тони Пирсон В 18 лет тренер по борьбе решил показать Тони Пирсону, что такое настоящий тренажерный зал, и отвел его к Джорджу Тернеру, у которого был один из лучших залов в Сент-Луисе. «Буквально на следующий день, едва я переступил порог зала, как мне было велено явиться в клубный офис, - вспоминал Пирсон. - Я шел, соображая на ходу, что же такого я натворил, даже не представляя, что меня ждет предложение, от которого невозможно отказаться!» Тернер положил глаз на Пирсона и прозанимался с ним полгода. За считанные месяцы Тони, который пришел в зал с весом в 63,5 кг, добавил 9 кило мышц.
К тому моменту Тони закончил школу и решил перебраться в Лос-Анжелес. Как-то он видел по телевизору трансляцию с конкурса «Мистер Вселенная», в которой показывали Робби Робинсона, Майка Ментцера, Мохаммеда Маккави и Дэнни Падиллу. «Я до этого не видел ни одного качковского журнала и понятия не имел, кто эти люди», - признавался Пирсон, - но они так меня впечатлили, что я решил отправиться в Калифорнию».
Комментарий к фото Ронни Колеман Не нравится он мне в своём "монструозном" позднем виде! Да, супермасса, да, 8 Олимпий по делу получил - но смотреть на него мне неприятно.
Комментарий к фото Франко Коломбо, Джо Уайдер «Пока Коломбо покорял Европу, Шварценеггер перебрался за океан. К тому моменту Франко и сам понял, что для большего успеха ему следует уехать из Германии. В Европе меккой бодибилдинга был Лондон, но Арнольд, с которым они созванивались каждую неделю, настойчиво уговаривал его переехать в Калифорнию. «Ты не представляешь, как тут здорово! – вещал он, – солнце, огромные тренажерные залы, в которых тренируются все звезды. Ты должен это увидеть!» Параллельно Арнольд уговаривал Джо Вейдера пригласить Коломбо в Америку. «У вас будет чемпион в высокой категории и чемпион в низкой. Таким образом, все чемпионы будут в вашей команде!» - убеждал он Джо. Но прижимистый Вейдер целый год откладывал решение, и пригласил Франко на тех же условиях, что и Арнольда: оплата машины, квартиры и оклад в 65 долларов в неделю.Джо не терпелось увидеть свое новое приобретение, однако Коломбо некстати приболел и сбросил чуть ли не 10 кило веса, и Арнольд какое-то время тщательно прятал друга от Вейдера. Когда же Франко поправился и взялся за тренировки, его мышцы стали расти вдвое быстрее! Понятное дело, любое его появление на европейских подиумах заканчивалось безоговорочной победой. В течение 1970 года Франко стал абсолютным чемпионом Европы по версии ИФББ, а также абсолютным обладателем титула «Мистер Вселенная». Помимо этого он завоевал «тренировки в силовом стиле, которые так любил Коломбо.»
Комментарий к фото Винс Жиронда «Будущий король рельефа Винсент Ансельмо Джиронда появился на свет 9 ноября 1917 года в Бронксе, далеко не самом престижном районе Нью-Йорка. А потом его семья переехала в Лос-Анжелес, Калифорния. Отец Винса был каскадером, и ему предложили стать дублером Рамона Наварро, исполняющего главную роль в фильме «Бен Гур: история Христа».
В школьные годы Винс был прекрасно развит. В 10 лет он стал местным рекордсменом по толканию ядра, а также в прыжках с шестом. Кроме того, он прекрасно ездил верхом, так как отец занимался лошадьми, а в 16 лет уже сам учил верховой езде актеров.
О занятиях с отягощениями Винс не помышлял до тех пор, пока не увидел фото Джона Гримека на обложке июньского номера журнала «Стренгф энд Хелф» за 1939 год. Ему было 22. Первым местом тренировок Джиронды стал зал в YMCA («Ассоциации молодых христиан»), из которого он восемь месяцев спустя перебрался в зал братьев Истонов – пионеров бодибилдинга, где задержался надолго. Он познакомился с ними на одном из калифорнийских пляжей.
Под руководством братьев Джиронда возмужал как атлет и набрался знаний в области тренировок и питания, чтобы стать тренером. Обзаведясь опытом и знаниями, Джиронда в 1948 году открыл собственный зал, который незатейливо назвал «Зал Винса».
Комментарий к фото Ларри Скотт «После победы на конкурсе «Мистер Вселенная» Скотт, как-то ужиная вместе с Джо и Бетти Вейдерами, посетовал на то, что теперь ему не к чему стремиться, ведь все главные титулы им уже выиграны. Кто знает, быть может тогда в голове у Джо и возникла идея организовать конкурс «Мистер Олимпия» для лучших из лучших. Хотя, утверждают, что именно тогда она и родилась, потому что Джо и Ларри в тот вечер пили пиво «Олимпия». Вот так родилось название мегатурнира! Позднее Скотт утверждал, что якобы настаивал на более «здоровом» названии вроде «Мистер Брокколи», но Вейдер остался непреклонен, и в сентябре 1965 года в здании Бруклинской академии музыки в Нью-Йорке прошел первый в истории конкурс «Мистер Олимпия».
Комментарий к Бигмэн Уикенд Про 2022 года Бодрый турнир : четверо уже имеют квали на Олю 2022 - значит уже в достаточно приличной форме (за 3 недели до Оли): Прести , Шаабан , Музи и Легуэриер. Плюсом интересные Вилкин , Шадек , Чириак , Бела ... Следом Фриц , Каганович ,Турек .
Комментарий к фото Мистер Олимпия 1993 года, Рэй МакНейл Ну тут он неплох, ноги вон какие и руки особо не выпадает, а про спину думаю вы и так все знаете. Даже чем-то на сухую версию Ричардса похож. Весь разделенныи по волокнам.
