Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Грудь \ Жим лежа
Поиск по форумам


Re: жим

15.01.11 14:29Re: жимПоказать это сообщение в форуме


Робот_сгибальщик
   6 месяцев стоит жим, а ты все долбишь одно и тоже?Маньяк что ли?
   Первое, что советую- уходи, минимум, на двухнедельный отдых.Второе- бросай нах свою пирамиду, такое количество подходов и упражнений.Третье- мысленно уйди от преодоления мертвой точки.Ее нет.Обрати внимание, скажем, на ноги.У тебя их ни хера нет в "комплексе".
   Пока все.ИМХО.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Не растут показатели в жиме лежа
Это сообщение на форуме
Re: жим
Следующее сообщение:
Re: Не растут показатели в жиме лежа >>

Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру