Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Поиск по форумам

Re: Жим лежа

31.12.11 22:05

Re: Жим лежа

Показать это сообщение в форуме

Можно и креатина.но дело не в нем,скорее всего.нужно варьировать количество повторений.вес.делать,допустим,5*5 или прогнать миницикл,чтобы проскочить эти твои 65 кг.Вариантов масса
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+0 -0

Предыдущее сообщение:
<< Re: Жим лежа

Это сообщение на форуме
Re: Жим лежа

Следующее сообщение:
Re: Жим лежа >>


	© 2024 Амбал.Ру