Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Грудь \ Жим лежа
Поиск по форумам


Re: Жим лежа

31.12.11 22:05Re: Жим лежаПоказать это сообщение в форуме


Boris Petrovich
   Можно и креатина.но дело не в нем,скорее всего.нужно варьировать количество повторений.вес.делать,допустим,5*5 или прогнать миницикл,чтобы проскочить эти твои 65 кг.Вариантов масса
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Жим лежа
Это сообщение на форуме
Re: Жим лежа
Следующее сообщение:
Re: Жим лежа >>

Рейтинг@Mail.ru© 2023 Амбал.Ру