Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Питание и добавки \ Яйца: как лучше
Поиск по форумам


Re: Яйца: как лучше

30.10.11 21:57Re: Яйца: как лучшеПоказать это сообщение в форуме


Бен Ганн

(Саратов)
   Сальмонелла живет на поверхности яйца и легко смывается теплой водой, поэтому мыть яйца (смешно звучит, но это так) должно стать правилом. Да, сырой белок усваивается не полностью, кроме того, есть противопоказания аллергического характера. Но я и не говорил о том, что бы жрать его постоянно и в больших количествах. Кроме того, магазинные яйца я бы не советовал есть сырыми, конечно, хрен его знает, сколько они уже хранятся. Я использовал в своем рационе только деревенские, буквально только что из-под наседки, яйца, их белок сильно отличается от покупных. Кто в теме - тот меня поддержит.
   Кроме того, сырые яйца используется во многих продуктах, которые мы едим не задумываясь: крема всякие, бизе, творожные массы и прочее.
   А речи Амбала-супер мне без переводчика уже трудно понимать... "я говорю" "все говорят" "ибо" "все едят" "но НЕЛЬЗЯ" - ????

Измени мир, начни с себя!
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Яйца: как лучше
Это сообщение на форуме
Re: Яйца: как лучше
Следующее сообщение:
Re: Яйца: как лучше >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру