Старый качек
(Паттайя Таиланд) | Небольшое дополнение по поводу химии и силовых. Тут я не согласен с Антимонстром. Я вот например очень долго не мог преодолеть барьер в жиме лежа. 115 кг. (химией не пользовался) Потом начал курсить. Через какое то время пожал 160 и на этом успокоился. Дальше уже не пробовал на разы, но потом был перерыв около полутора лет, не только в курсах но и в тренировках вообще. Вернувшись в зал, без всякой фармы уже через пару недель спокойно пожал 145. так что помнят ручки то, помнят. |  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
