Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы про бодибилдинг \ Фармакология \ Выход с курса
Поиск по форумам


Re: Выход с курса

16.04.15 08:45Re: Выход с курсаПоказать это сообщение в форуме


андроген
   
   Цитата, mensor (15.04.15 21:11)
   Андроген,если следовать тому что вы написали,то короткие препараты как бы "смягчают" последствия употребления длинных эфиров.В это же время либо позже проводится ПКТ-то есть кломид,гонада,тамокс,да пофиг что...Когда все последствия успокоятся, курсящий на выходе останется со своим природным уровнем теста,я правильно понял?

   
   Ну в общих чертах так и есть. Небольшая ремарка:
   короткие препы не "смягчают" курс длинных препов, они продолжают курс в полном объёме. Просто пока "фонят", а не работают длинные деканоаты и энантаты, подключаются короткие (пропик). Как только фон минимизируется, отменяем короткий проп (2 дня) и начинаем запускать дугу (ГГЯ), одновременно снижая нагрузки и время тренировок до 35 минут - за это время кортизол не нанесёт ощутимого вреда набранному мясу. Однако, когда эндогенный тесто вернётся, то его показатели будут в десятки раз ниже, чем на курсе и чуть ниже того, что было до курса. Следовательно, организм просто начнёт избавляться от лишнего мяса (не жира), поскольку его (мясо) кормить нечем и содержать невыгодно. И сольётся всё при правильном ПКТ до генетического максимума в лучшем случае. Но и это хорошо, поскольку натуральным способом 90% атлетов так и не достигают за свою жизнь своего гинетического максимума. Стоит отметить, что и этот максимум вам придётся очень активно поддерживать на протяжение всей жизни - питание мясом 4-6 раз, постоянные тренировки. Но это уже другая песня.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Выход с курса
Это сообщение на форуме
Re: Выход с курса
Следующее сообщение:
Re: Выход с курса >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру