Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Питание и добавки \ Выход из диеты
Поиск по форумам


Re: Выход из диеты

09.11.17 12:59Re: Выход из диетыПоказать это сообщение в форуме


Likaw
   Главное чтобы выход был подкреплен спортом - 3 раза в неделю. Такая калорийность жестокая, организм при ней может накапливать жир. Постепенно добавлять калории, но в еде должно больше присутствовать белков, но и без углеводов нельзя. Прием воды по 2 литра в день не забывайте и дальше, за 3-4 часа до сна табу на еду.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Выход из диеты
Это сообщение на форуме
Re: Выход из диеты
Следующее сообщение:
Re: Выход из диеты >>

Рейтинг@Mail.ru© 2023 Амбал.Ру