| Ну насчет травм я предупреждал. На предельных весах работать очень опасно, особенно новичку. Хотел еще посоветовать сходить к мануальному или спортивному врачу. Я когда травмируюсь иду в первую очередь туда. Был случай на тяге сорвал спину. В больнице прописали кучу уколов, просидел без эффекта месяц (боль только поутихла, но пахать в зале не давала). Посоветовали костоправа, за один сеанс он мне спину вставил на место и через неделю я пахал по полной. Да еще вырезал мне стельку из линолиума под пятку т.к. одна нога оказалась короче второй. |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
