Нандролон фенил и тест фенил это разные вещи. С турика на первом курсе должен набрать норм чисто мышечная масса не набирается. Я на первом своем курсе набрал 6кг (турик соло). Воды ушло потом 3 кг примерно. Но в силовых хорошо прибавил. Все зависит от режима, питания и конечно рабочести фармы. |