Более целесообразно будет имхо свой тест поднять по максимуму, чем ставить такие дозы... Витаминно-минеральными добавками и БАДами можно свой тест держать в не плохой форме, соблюдая режим конечно (еды, спорта и отдыха),конечно говорить о результатах как на химии не получиться, для этого она и существует по сути... |