Да и еще суст на 4 недели - это не о чем, он три недели только разгоняться будет. И турик обычно не юзают на сушке, так как он держит воду порой не хуже метана (зависит от качества). Это лишний раз подтверждает твою не компетентность и отсутствие практики в данных вопросах...
И совет меньше читай спортвики и бомбелу по делу там мало что написано правильно, так как теория и практика имеют колосальные расхождения и очень много разных факторов (например организмы у всех разные качество препаратов разное и т.д.) которые могут очень далеко отдолят теорию от практики... |