Турика по 2 утром и вечером, сустик по 1 раз в 3 дня, кушаю в основном белок и сложные угли, хочу набрать но не водой, вторая неделя. Подбородок не уходит:)) все остальное тело жирным очень не назову. Заеп он меня этот подбородок. Че может шею покачать?;)
На пкт есть анастрозол или тамоксифен не знаю чем себя лучше побаловать.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
