Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форумы про бодибилдинг \ Фармакология \ Вопросы по курсу
Поиск по форумам


Re: Вопросы по курсу

11.06.15 00:17Re: Вопросы по курсуПоказать это сообщение в форуме


остров

(Россия)
   Спасибо мужики, понял передумал. Так мысли дурные в голову лезут хочется драйвонуть конкретно.
   Тут вот что, я делаю грудь: жим лежа-70х12; 70х12; 80х10; 80х10; 90х8; 90х6; 70х10; 70х10.
   Разводка- 11х12; 11х12; 14х12; 14х12; 16х12; 16х12; 14х12; 14х12; 11х10; 11х10.
   Кроссовер- 14х15 итак 4 подхода. Отдыхающих 1,5 минуты.
   Пойдёт или неправильно?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Вопросы по курсу
Это сообщение на форуме
Re: Вопросы по курсу
Следующее сообщение:
Re: Вопросы по курсу >>

Рейтинг@Mail.ru© 2022 Амбал.Ру