Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Сильная диспропорция.
Поиск по форумам


Re: Сильная диспропорция.

29.09.15 20:54Re: Сильная диспропорция.Показать это сообщение в форуме

Артем1980
(Ярославль)
   Спасибо,я уже понял, что проблема из области внутренней психологии, главное не забывать, что техника выполнения упражнения превыше всего, а веса - дело наживное. Кстати, как раз сегодня видел иллюстрацию ко второй части Вашего комментария. 3-й месяц парень ходит, делает только жим, качает пресс и бицуху в 5-6 упражнениях. Причем его спина абсолютно к выполнению этих упражнений не готова, поэтому z-гриф он подбрасывает всем телом вверх, полагая что этим он раскачивает свой бицепс, также и в молоте и в поочередном сгибании.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Сильная диспропорция.
Это сообщение на форуме
Re: Сильная диспропорция.
Следующее сообщение:
Re: Сильная диспропорция. >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру