Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Женский бодибилдинг \ Как правильно качать ягодичную мышцу?
Поиск по форумам


Re: Как правильно качать ягодичную мышцу?

31.05.12 14:19Re: Как правильно качать ягодичную мышцу?Показать это сообщение в форуме


Irene

(санкт-петербург)
   Я уже говорила раньше, помимо безуглеводной диеты (все углеводы до 13) пью протеин, глутамин, предтреньку, просто мышца длинная ( рост 176 65) и строение не предполагает наличие объемной ягодицы. А курицу и рис теперь как отче наш.
   Спасибо, выпишу прям на листок, попробую, потом похвастаюсь результатом
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Как правильно качать ягодичную мышцу?
Это сообщение на форуме
Re: Как правильно качать ягодичную мышцу?
Следующее сообщение:
Re: Как правильно качать ягодичную мышцу? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2019 Амбал.Ру