Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Руки \ Упражнение на бицепс.
Поиск по форумам


Re: Упражнение на бицепс.

02.10.11 11:41Re: Упражнение на бицепс.Показать это сообщение в форуме


Амбал-Супер

(Хомутово)
   Когда я поднимаю штангу на бицепс, то у меня руки набухают сразу, раздуваются, а от подтягиваний обратным хватом вобще не чувствуется нагрузка на бицепс, всем не подходят одни и теже упражнения, вот например кен уоллер накачал грудь только разводкой и кроссоверами, а от штанги не росла она у него, так и у меня с подтягиваниями обратным хватом...
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -1
Предыдущее сообщение:
<< Re: Упражнение на бицепс.
Это сообщение на форуме
Re: Упражнение на бицепс.
Следующее сообщение:
Re: Упражнение на бицепс. >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру