| Цитата, SlashDimon
Я при росте 178 вешу 92-98кг...мне кажется это не много перебор, вот кг так 80-самое оно. |
А я при росте в 182 вешу около 96кг...мне кажется маловато, так как кости широкие и если грамотно мяса навесить будет здорово! Ну каждому своё.
| Цитата, SlashDimon
И что еще труднее - отказаться от сладкого и жареный картошки-макарон!! Сладкое ем каждый день, не в малых количествах, ну и на ужин стабильно что-нить такое тяжелое!! |
А это то самое, что приводит в ступор -- человек столько тратит финансов чтоб деградировать, как пример 4 года, и потом хочет все за пару месяцев скинуть и быть Аля-SuperМan, но что в итого такого ждет?! Он похудеет, да стрелка на весах покажет вес меньший чем был, но организму проще избавиться от мышц, чем от жира и получится что уменьшившись в размерах человек остается все с тем процентом жира на теле, или даже бальшим по отношению к тому что было! Удачи!
P.S. Не вижу ничего сложного в отказе от сладкого или другого какого либо продукта, это же не мясо, взял да и перестал есть, проще простого.
"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь" |
|
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
