Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Посоветуйте пожалуйста новичку.
Поиск по форумам


Re: Посоветуйте пожалуйста новичку.

29.05.15 22:38Re: Посоветуйте пожалуйста новичку.Показать это сообщение в форуме


Boris Petrovich
   Вадим,основные базовые упражнения-это жим штанги лежа,приседания со штангой и становая тяга.Сюда же я отношу и подтягивания на перекладине.Все программы строятся вокруг этих упражнений.Думаю,наши пользователи смогут вам дать грамотные и полезные советы
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Посоветуйте пожалуйста новичку.
Это сообщение на форуме
Re: Посоветуйте пожалуйста новичку.
Следующее сообщение:
Re: Посоветуйте пожалуйста новичку. >>

Рейтинг@Mail.ru© 2020 Амбал.Ру