Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Тренировки \ Отдых
Поиск по форумам


Re: Отдых

28.12.11 18:54Re: ОтдыхПоказать это сообщение в форуме


Kono-boris

(Черкесск)
   Для построения массы,2-3 тренировки в неделю наиболее оптимальны.Но конечно многое зависит от самой программы тренировок.Напиши программу,посмотрим,оценим,если что не так,подкорректируем.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Отдых
Это сообщение на форуме
Re: Отдых
Следующее сообщение:
Re: Отдых >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру