Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  


    Форум о бодибилдинге \ Питание и добавки \ Как есть больше?
Поиск по форумам


Re: Как есть больше?

21.02.19 08:21Re: Как есть больше?Показать это сообщение в форуме


Дидам

(Талдыкорган)
   Прочитал твои посты,вижу,что с фармой ты знаком.В таком случае попробуй периодичность тренинга:пару месяцев силовые тренировки,большие веса,3-5 повторений.Следующие пару месяцев небольшие веса,15 повторений.Экспериментируй и вес сдвинется.Удачи.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -1
Предыдущее сообщение:
<< Re: Как есть больше?
Это сообщение на форуме
Re: Как есть больше?
Следующее сообщение:
Re: Как есть больше? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2019 Амбал.Ру